Description

Journaliste, autrice et militante de la joie, Mamouz rayonne… et nous entraîne dans sa bulle d’optimisme contagieux.

💬 « Le cerveau ne fait pas la différence entre un vrai et un faux sourire… alors autant lui en donner tous les jours. »

Dans cet épisode, elle partage :

• Son approche du bien-être à travers le rire,

• Sa découverte (joyeuse et collective) du masque LED Nooance,

• Son rituel du week-end, entre sport, méditation et lumière rouge.

Et sa philosophie du glow ?
💬 « Vieillir, c’est s’accepter. Et aujourd’hui, je n’ai jamais été aussi bien dans ma peau. »

🎧 Un épisode lumineux et inspirant, à écouter avec ou sans le sourire… mais on parie qu’il viendra tout seul 😄

Retrouver Julie Mamouz ici : 

https://www.instagram.com/mamouz/ 

Et Nooance ici : 

www.instagram.com/nooanceparis/

www.nooance-paris.com/ 

✨ Bonne écoute !

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.