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Comment distinguer une simple déprime d'une véritable dépression chez les adolescents expatriés ?

Dans le cadre du dossier spécial « Les Ados & l’Expatriation » proposé par Francaisdanslemonde.fr avec le soutien des experts d’Expat Pro et le parrainage d’Expat Student, le Spécialiste des candidatures pour les universités au Royaume-Uni, en Europe et au Canada, nous abordons de la dépression des ados expatriés et comment les parents peuvent-ils reconnaître les signes de dépression chez leurs adolescents expatriés ? Avec la psychologue Adélaïde Russell, nous explorons les différences entre un coup de déprime passager et un épisode dépressif plus sérieux. Adélaïde partage son expertise sur les symptômes à surveiller et la durée à partir de laquelle il devient essentiel de s'inquiéter, soulignant l'importance de l'intensité et de la persistance des symptômes.

Adélaïde Russell, notre invitée, est une psychologue expérimentée qui accompagne de nombreux adolescents expatriés. Elle est reconnue pour son travail approfondi sur les défis psychologiques rencontrés par les jeunes vivant à l'étranger. Avec une approche bienveillante, elle aide les familles à comprendre et à gérer les complexités émotionnelles liées à l'expatriation, en particulier pendant l'adolescence, une période déjà marquée par de nombreux changements.

Au cours de cet épisode, nous abordons le modèle bio-psycho-social de la dépression, en expliquant comment des facteurs génétiques, psychologiques et sociaux peuvent se combiner pour influencer l'état mental d'un adolescent. Adélaïde met l'accent sur les signes d'alerte tels que l'isolement, la perte d'intérêt pour les activités autrefois appréciées, et les troubles du sommeil ou de l'alimentation. Elle offre également des conseils pratiques pour les parents, y compris l'importance de maintenir une communication ouverte et de chercher un soutien professionnel si nécessaire. Enfin, elle rappelle que la dépression est une maladie qui se soigne, et qu'avec le bon accompagnement, les adolescents peuvent retrouver leur équilibre.

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https://www.adelaide-russell.com/

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Podcast n°2421 (février 2025) produit par Francaisdanslemonde.fr: Radios & podcasts pour les Francophones qui se préparent ou qui vivent la mobilité internationale. Appli mobile gratuite disponible pour Android & Apple, recherchez FRANCAIS DANS LE MONDE.

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Chapitrage de l'épisode :

0:00:02-Présentation du Dossier
0:00:17-Sujet de la Dépression chez les Ados Expatriés
0:01:70-Différence entre Déprime et Dépression
0:02:131-Signes et Symptômes de la Dépression
0:03:234-Retrait Social et Traits Dépressifs
0:05:329-Durée des Symptômes et Warning
0:06:378-Rupture et Expatriation
0:07:433-Détection et Accompagnement Parentale
0:09:551-Importance du Soutien Social
0:10:603-Rôle Crucial du Professionnel de Santé
0:11:695-Communication avec l'Adolescent
0:12:760-Déstigmatisation et Importance du Soutien
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