Tu veux évoluer, grandir, réussir plus vite ? Alors il y a une règle simple : sors de ta zone de confort.

Dans cet épisode, on va voir pourquoi rester dans sa routine te freine, et surtout comment t’en libérer pour entrer dans ta zone de croissance/de développement. Je te donne des outils concrets, des exemples, et des défis à relever dès aujourd’hui pour transformer l’inconfort en allié puissant.

Au programme :

• Pourquoi ta zone de confort te limite (et comment la repérer)

• Ce qui se passe dans la zone de croissance

• Comment reprogrammer ton cerveau pour aimer l’inconfort

• Techniques pour gérer la peur, la difficulté, l’échec

• Des idées d’actions concrètes à faire dès aujourd’hui

• Comment suivre tes progrès au quotidien

Le but : t’aider à sortir chaque jour un peu plus de ta zone de confort pour accélérer ton développement personnel et pro.

Tu veux progresser plus vite que 95 % des gens ? Commence par faire ce que les autres évitent.

Prêt(e) à relever le défi ? Appuie sur “play” et plonge dans ta nouvelle zone de puissance.

Bonne écoute 🤙

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