#63 - 15 idées pour prendre soin de toi en juin cover
#63 - 15 idées pour prendre soin de toi en juin cover
365 jours parents

#63 - 15 idées pour prendre soin de toi en juin

#63 - 15 idées pour prendre soin de toi en juin

11min |08/06/2022
Play
#63 - 15 idées pour prendre soin de toi en juin cover
#63 - 15 idées pour prendre soin de toi en juin cover
365 jours parents

#63 - 15 idées pour prendre soin de toi en juin

#63 - 15 idées pour prendre soin de toi en juin

11min |08/06/2022
Play

Description

Tu attends les grands vacances avec impatience ? Tu te sens fatigué.e et tu te dis donc que tu pourras te reposer enfin pendant les vacances.😎☀️

Pourquoi ne pas essayer de prendre soin de toi tous les jours et pas uniquement pendant les vacances? Comment ?

Et bien, en faisant quelque chose qui te procure de la joie chaque jour. 📆

Il ne faut pas beaucoup de temps pour prendre soin de soi. Quelques minutes par jour peuvent être suffisantes si tu les consacres à une activité qui te permet de te rebooster.

Donc, l’objectif de notre épisode sera de te lister 15 idées d’activités qui permettent de prendre soin de soi en un minimum de temps.

Il y en aura pour tous les goûts, choisis ce qui te convient ! 

Description

Tu attends les grands vacances avec impatience ? Tu te sens fatigué.e et tu te dis donc que tu pourras te reposer enfin pendant les vacances.😎☀️

Pourquoi ne pas essayer de prendre soin de toi tous les jours et pas uniquement pendant les vacances? Comment ?

Et bien, en faisant quelque chose qui te procure de la joie chaque jour. 📆

Il ne faut pas beaucoup de temps pour prendre soin de soi. Quelques minutes par jour peuvent être suffisantes si tu les consacres à une activité qui te permet de te rebooster.

Donc, l’objectif de notre épisode sera de te lister 15 idées d’activités qui permettent de prendre soin de soi en un minimum de temps.

Il y en aura pour tous les goûts, choisis ce qui te convient ! 

Share

Embed

You may also like

Description

Tu attends les grands vacances avec impatience ? Tu te sens fatigué.e et tu te dis donc que tu pourras te reposer enfin pendant les vacances.😎☀️

Pourquoi ne pas essayer de prendre soin de toi tous les jours et pas uniquement pendant les vacances? Comment ?

Et bien, en faisant quelque chose qui te procure de la joie chaque jour. 📆

Il ne faut pas beaucoup de temps pour prendre soin de soi. Quelques minutes par jour peuvent être suffisantes si tu les consacres à une activité qui te permet de te rebooster.

Donc, l’objectif de notre épisode sera de te lister 15 idées d’activités qui permettent de prendre soin de soi en un minimum de temps.

Il y en aura pour tous les goûts, choisis ce qui te convient ! 

Description

Tu attends les grands vacances avec impatience ? Tu te sens fatigué.e et tu te dis donc que tu pourras te reposer enfin pendant les vacances.😎☀️

Pourquoi ne pas essayer de prendre soin de toi tous les jours et pas uniquement pendant les vacances? Comment ?

Et bien, en faisant quelque chose qui te procure de la joie chaque jour. 📆

Il ne faut pas beaucoup de temps pour prendre soin de soi. Quelques minutes par jour peuvent être suffisantes si tu les consacres à une activité qui te permet de te rebooster.

Donc, l’objectif de notre épisode sera de te lister 15 idées d’activités qui permettent de prendre soin de soi en un minimum de temps.

Il y en aura pour tous les goûts, choisis ce qui te convient ! 

Share

Embed

You may also like