Hi my girl, it’s me agaaain !! J’espère que tu vas bien ? Prends une grande inspiration, c’est l’épisode parfait pour te recentrer. ⭐

Aujourd’hui, on parle de confiance, d’acceptation de soi et de ces petites habitudes qui font toute la différence dans notre bien-être mental et émotionnel. ✨

Tu te sens parfois perdue face à tes propres jugements ? Est-ce que prendre soin de toi te semble difficile ?

Alors cet épisode est pour toi. 🤍

Dans cet épisode, je te partage :

• Mon propre chemin d’acceptation et de foi en moi-même, avec ses hauts et ses bas.

• Des tips pour renforcer ta confiance, comme le journaling, les promenades et la méditation.

• Comment apprivoiser tes pensées pour mieux avancer.

Prends ton thé, ton carnet ou juste un moment pour toi 🤍

Si cet épisode te fait du bien, laisse-moi 5 étoiles ou un commentaire ⭐ et partage-le avec une amie.

Merci de m’écouter et prends soin de toi, ma belle. 🫶🏾

Comme je le dis souvent faisons tout ce qui est en notre pouvoir pour avancer. ✨

🎁 Je t’offre mon e-book gratuit : 5 jours pour te reconnecter avec toi-même ! ⭐

Un mini-guide pour te recentrer, te déconnecter du virtuel et à te reconnecter avec toi même ⭐

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