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Description

🎧 Bienvenue sur À Croquer – le podcast dĂ©diĂ© Ă  l’alimentation des bĂ©bĂ©s, des enfants
 et Ă  la sĂ©rĂ©nitĂ© des parents.

Je suis Ana, fondatrice de Des Mains Ă  la Fourchette : depuis plus de 4 ans, j’accompagne des milliers de parents et des professionnels de santĂ© dans la dĂ©couverte et la maĂźtrise de l’alimentation infantile. Diversification alimentaire, DME (Diversification MenĂ©e par l’Enfant), sĂ©curitĂ© Ă  table, gestion des nĂ©ophobies, introduction des allergĂšnes, portions, textures, routines
 ce podcast vous dit tout, sans langue de bois et avec bienveillance.


đŸŒ Que vous soyez en train de dĂ©buter la diversification avec votre bĂ©bĂ©, confronté·e Ă  un mangeur difficile, ou simplement curieux·se de mieux comprendre les besoins alimentaires de votre enfant de 0 Ă  10 ans, ce podcast est fait pour vous.


✹ À Croquer, c’est :


đŸŽ™ïž Des Ă©pisodes SOS
Courts et efficaces, ils répondent aux questions du quotidien :

  • Quel fromage peut-on donner Ă  bĂ©bĂ© ?

  • Faut-il forcer un enfant Ă  finir son assiette ?

  • Peut-on donner des cruditĂ©s avant 3 ans ?

  • Que faire si mon bĂ©bĂ© refuse les morceaux ?

  • Mon enfant ne mange que des fĂ©culents : que faire ?


đŸ‘©â€âš•ïž Des interviews d’experts
Pédiatres, nutritionnistes, psychomotriciennes, orthophonistes, secouristes, psy
 Des pros de la petite enfance qui partagent conseils concrets et éclairages précieux.


đŸ‘¶ Des tĂ©moignages de parents
Parce que chaque enfant est unique, et chaque histoire mĂ©rite d’ĂȘtre entendue. DĂ©couvrez des rĂ©cits inspirants, des galĂšres, des rĂ©ussites
 et surtout, beaucoup d’humanitĂ©.


✅ Sujets abordĂ©s :

  • Diversification alimentaire classique & DME

  • SĂ©curitĂ© alimentaire (Ă©touffement, textures, allergĂšnes)

  • Routines et rythmes des repas

  • Autonomie Ă  table et motricitĂ©

  • Mangeurs sĂ©lectifs ou hypersensibles

  • Grossesse & alimentation

  • PrĂ©paration des repas et batch cooking familial

  • Alimentation intuitive, bienveillante et sans pression

  • PrĂ©vention de la nĂ©ophobie alimentaire

  • Lien alimentation / sommeil / Ă©motions


👂 À Croquer, c’est le podcast des parents bienveillants, curieux, parfois dĂ©passĂ©s, mais toujours prĂȘts Ă  faire de leur mieux pour accompagner leur enfant dans le plaisir de manger
 et grandir.


🔔 Un nouvel Ă©pisode chaque lundi matin.
Abonnez-vous pour ne rien manquer, et laissez une note sur votre plateforme d’écoute pour soutenir le podcast !

💌 Pour me poser vos questions ou partager votre histoire :
📬 [contact@desmainsalafourchette.com]


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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 et Ă  la sĂ©rĂ©nitĂ© des parents.

Je suis Ana, fondatrice de Des Mains Ă  la Fourchette : depuis plus de 4 ans, j’accompagne des milliers de parents et des professionnels de santĂ© dans la dĂ©couverte et la maĂźtrise de l’alimentation infantile. Diversification alimentaire, DME (Diversification MenĂ©e par l’Enfant), sĂ©curitĂ© Ă  table, gestion des nĂ©ophobies, introduction des allergĂšnes, portions, textures, routines
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đŸŒ Que vous soyez en train de dĂ©buter la diversification avec votre bĂ©bĂ©, confronté·e Ă  un mangeur difficile, ou simplement curieux·se de mieux comprendre les besoins alimentaires de votre enfant de 0 Ă  10 ans, ce podcast est fait pour vous.


✹ À Croquer, c’est :


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Courts et efficaces, ils répondent aux questions du quotidien :

  • Quel fromage peut-on donner Ă  bĂ©bĂ© ?

  • Faut-il forcer un enfant Ă  finir son assiette ?

  • Peut-on donner des cruditĂ©s avant 3 ans ?

  • Que faire si mon bĂ©bĂ© refuse les morceaux ?

  • Mon enfant ne mange que des fĂ©culents : que faire ?


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  • Diversification alimentaire classique & DME

  • SĂ©curitĂ© alimentaire (Ă©touffement, textures, allergĂšnes)

  • Routines et rythmes des repas

  • Autonomie Ă  table et motricitĂ©

  • Mangeurs sĂ©lectifs ou hypersensibles

  • Grossesse & alimentation

  • PrĂ©paration des repas et batch cooking familial

  • Alimentation intuitive, bienveillante et sans pression

  • PrĂ©vention de la nĂ©ophobie alimentaire

  • Lien alimentation / sommeil / Ă©motions


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20 episodes

  • 20. Et si votre enfant refusait de manger
 pour s’opposer ? Le tĂ©moignage rare de Laetitia cover
    20. Et si votre enfant refusait de manger
 pour s’opposer ? Le tĂ©moignage rare de Laetitia cover
    20. Et si votre enfant refusait de manger
 pour s’opposer ? Le tĂ©moignage rare de Laetitia

    Dans cet Ă©pisode, je reçois Laetitia, infirmiĂšre pĂ©diatrique et maman d’Alina, 2 ans. TrĂšs tĂŽt, elle sent que quelque chose ne va pas : difficultĂ©s d’allaitement, rejet des aliments, incomprĂ©hension de l’entourage
 AprĂšs 18 mois d’errance, elle dĂ©couvre que sa fille souffre d’un trouble alimentaire pĂ©diatrique liĂ© Ă  un trouble de l’opposition, un diagnostic rare et souvent mĂ©connu. Ensemble, on parle de : – la galĂšre des dĂ©buts d’allaitement, – la DME qui ne prend pas, – le parcours mĂ©dical, – le suivi en psychomotricitĂ© relationnelle et orthophonie, – les stratĂ©gies mises en place Ă  la maison, – l’importance de faire confiance Ă  son instinct de parent. 💡 Si vous avez un enfant qui refuse de manger sans explication apparente, cet Ă©pisode pourrait bien changer votre regard. 📌 Mention spĂ©ciale : la qualitĂ© sonore est un peu dĂ©gradĂ©e, mais l’épisode est extrĂȘmement riche et mĂ©rite largement d’ĂȘtre Ă©coutĂ©. 🔗 Vous pouvez retrouver Laetitia sur Instagram : @titia5630 (https://www.instagram.com/titia5630?igsh=MTAzdWRkd3lyeWNhYw==) 🔗 Le groupe Facebook mentionnĂ© sera ajoutĂ© ici dĂšs rĂ©ception. Instagram : @des.mains.a.la.fourchette (https://www.instagram.com/des.mains.a.la.fourchette/?hl=fr) HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    43min | Published on September 8, 2025

  • 19. J’ai grandi dans un monde qui juge les corps. Mes enfants n’y grandiront pas. cover
    19. J’ai grandi dans un monde qui juge les corps. Mes enfants n’y grandiront pas. cover
    19. J’ai grandi dans un monde qui juge les corps. Mes enfants n’y grandiront pas.

    Dans cet Ă©pisode, je te partage un tĂ©moignage intime sur les remarques liĂ©es au poids et l’impact qu’elles peuvent avoir sur toute une vie. Tout est parti d’une phrase reçue rĂ©cemment : "Ana, t’as grossi non ?". Une rĂ©flexion qui, pour certains, paraĂźt anodine
 mais qui a rĂ©veillĂ© chez moi des souvenirs douloureux et une histoire marquĂ©e par le jugement du corps. Je reviens sur mon enfance ponctuĂ©e de critiques sur mon apparence, sur les troubles du comportement alimentaire (TCA) que j’ai connus Ă  l’adolescence et Ă  l’ñge adulte, et sur la maniĂšre dont j’élĂšve aujourd’hui mes enfants pour qu’ils ne grandissent pas dans ce climat. Dans cet Ă©pisode, je t’explique : L’impact profond que peuvent avoir les mots sur l’estime de soi, chez l’enfant comme chez l’adulte Comment rĂ©agir face aux remarques sur le poids, que ce soit pour toi ou pour ton enfant Les clĂ©s pour Ă©duquer nos enfants Ă  avoir une relation saine Ă  l’alimentation Comment rĂ©agir s'ils subissent des moqueries et critiques sur leur corps Pourquoi il est urgent de changer notre maniĂšre de parler du corps, pour construire une gĂ©nĂ©ration plus libre et bienveillante Instagram : @des.mains.a.la.fourchette (https://www.instagram.com/des.mains.a.la.fourchette/?hl=fr) HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    32min | Published on September 1, 2025

  • 18. Marie - Faire la DME avec des jumeaux cover
    18. Marie - Faire la DME avec des jumeaux cover
    18. Marie - Faire la DME avec des jumeaux

    Faire la DME avec un bĂ©bĂ© demande dĂ©jĂ  beaucoup d’organisation
 alors comment ça se passe quand on a des jumeaux ? Quels sont les dĂ©fis au quotidien, les moments de stress, mais aussi toutes les joies et rĂ©ussites ? Dans cet Ă©pisode, j’ai eu le plaisir d’échanger avec Marie, maman de 4 filles dont des jumelles de 14 mois, et assistante maternelle. Elle nous raconte son expĂ©rience de la diversification menĂ©e par l’enfant (DME), d’abord avec ses aĂźnĂ©es, puis avec ses jumelles. Marie nous partage son parcours sans filtre, ses astuces et sa vision de maman et d’assmat. Dans cet Ă©pisode, tu vas dĂ©couvrir : Qui est Marie et son contexte de maman de 4 enfants Comment elle a dĂ©couvert la DME et ce qui l’a motivĂ©e Ă  se lancer avec ses jumelles Les principales difficultĂ©s rencontrĂ©es au dĂ©but : logistique, sĂ©curitĂ©, organisation des repas Les adaptations mises en place pour rĂ©pondre aux besoins de chacun : assiettes diffĂ©rentes, repas dĂ©calĂ©s, textures adaptĂ©es
 Comment elle s’organise au quotidien avec 4 enfants : prĂ©paration des repas, gestion des restes, imprĂ©vus, courses Son regard d’assistante maternelle sur la DME et la diversification alimentaire Le message qu’elle aimerait transmettre Ă  tous les parents qui dĂ©butent la DME Instagram : @des.mains.a.la.fourchette (https://www.instagram.com/des.mains.a.la.fourchette/?hl=fr) HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h05 | Published on August 25, 2025

  • 17. Troubles de l’oralitĂ© alimentaire : le parcours du combattant d’HĂ©loĂŻse et sa fille cover
    17. Troubles de l’oralitĂ© alimentaire : le parcours du combattant d’HĂ©loĂŻse et sa fille cover
    17. Troubles de l’oralitĂ© alimentaire : le parcours du combattant d’HĂ©loĂŻse et sa fille

    Dans cet Ă©pisode, j’accueille HĂ©loĂŻse (@heloisedoula), qui nous partage sans filtre le parcours difficile qu’elle et sa fille ont traversĂ© face aux troubles de l’oralitĂ© alimentaire (TOA). DĂšs la naissance, et malgrĂ© des signaux d’alerte bien prĂ©sents (pleurs incessants, difficultĂ©s de succion), elle a dĂ» faire face Ă  l'absence d'accompagnement, Ă  des recommandations mĂ©dicales obsolĂštes et une frĂ©nectomie traumatisante... Jusqu'Ă  trouver les professionnels qui ont su aider sa fille. Ce n’est qu’à l’ñge de 3 ans et demi que le diagnostic tombe : sa fille prĂ©sente bien des troubles de l’oralitĂ© alimentaire. Pourtant, malgrĂ© les dĂ©fis, HĂ©loĂŻse a choisi d’introduire la Diversification MenĂ©e par l’Enfant (DME), en adaptant les repas pour respecter les besoins et le rythme de sa fille. Au fil de la conversation, tu dĂ©couvriras : Le parcours complet de sa fille, de la naissance jusqu'Ă  aujourd'hui (elle a 4 ans actuellement) Comment HĂ©loĂŻse a rĂ©ussi Ă  mettre en place la DME en s'adaptant Ă  sa fille Comment les TOA impactent leur quotidien (Ă©cole, repas, brossage des dents...) Comment HĂ©loĂŻse a transformĂ© cette Ă©preuve en force Ă  travers sa reconversion dans la pĂ©rinatalitĂ© Pour suivre HĂ©loĂŻse, c'est par ici : Instagram : https://www.instagram.com/helodoula/?hl=fr Tik Tok : https://www.tiktok.com/@helodoula Prendre un rendez-vous : https://www.helodoula.fr/?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAad6vHMY6Ndz5mtnfP7D2sklBH5ns-_DFA_p7f3GxtZepfLo7-9HRhg-mSn_nw_aem_JIuuHls70LYIqQVeStZwvg HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h47 | Published on August 18, 2025

  • 16. DME et AVC : le parcours courageux de cette maman et son bĂ©bĂ© cover
    16. DME et AVC : le parcours courageux de cette maman et son bébé cover
    16. DME et AVC : le parcours courageux de cette maman et son bébé

    Aucun parent n'est prĂ©parĂ© Ă  ce que son bĂ©bĂ© fasse un AVC Ă  la naissance. C'est pourtant ce qu'a vĂ©cu cette maman courageuse (qui a choisi de rester anonyme) avec son bĂ©bĂ©, ĂągĂ© d'Ă  peine deux jours. Un Ă©vĂ©nement brutal, inattendu, qui a bouleversĂ© toute leur vie
 y compris leurs projets les plus simples, comme celui de dĂ©marrer la diversification alimentaire. Et pourtant, cette maman a fait le choix, contre vents et marĂ©es, d’explorer la DME (Diversification MenĂ©e par l’Enfant), malgrĂ© les doutes, les peurs et le manque d'accompagnement spĂ©cifique Ă  la situation de son bĂ©bĂ©. Elle nous raconte : Le jour oĂč tout a basculĂ© et oĂč les mĂ©decins se sont rendus compte que son bĂ©bĂ© avait fait un AVC Ă  la naissance Les consĂ©quences et les victoires, et ce que l'AVC a changĂ© dans son quotidien de maman Comment cela a impactĂ© (ou non) l’alimentation de son bĂ©bĂ©, Ce qu’elle a mis en place pour rendre la DME possible, en toute sĂ©curitĂ©, Et comment les repas se passent aujourd’hui, deux ans plus tard. Ce tĂ©moignage, c’est l’histoire d’un combat, mais aussi d’un immense amour. C’est la preuve que chaque famille peut crĂ©er son propre chemin, mĂȘme quand le parcours de santĂ© d’un enfant est compliquĂ©. On y parle aussi : ✹ D’accompagnement par les professionnels (orthophonistes, pĂ©diatres, kiné ) ✹ De dĂ©marrage tardif mais en douceur, sans pression ✹ De confiance, d’écoute du rythme de l’enfant, et d’adaptations intelligentes ✹ Du rĂŽle que peuvent jouer les bons contenus et la prĂ©vention, dans la reprise de confiance Instagram : @des.mains.a.la.fourchette (https://www.instagram.com/des.mains.a.la.fourchette/?hl=fr) HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h14 | Published on August 11, 2025

  • 15. Faire la DME quand on est assistante maternelle : les conseils de Marine cover
    15. Faire la DME quand on est assistante maternelle : les conseils de Marine cover
    15. Faire la DME quand on est assistante maternelle : les conseils de Marine

    Proposer la DME aux enfants qu'elles garde en tant qu'assistante maternelle, c'est le choix qu'a naturellement fait Marine. Un projet d'accueil que personnellement, j'aurais adorĂ© avoir pour mes enfants : DME, langue des signes, portage, ferme pĂ©dagogique, allaitement... Aujourd’hui, je reçois Marine, assistante maternelle passionnĂ©e et maman, qui a choisi d’intĂ©grer la diversification menĂ©e par l’enfant (DME) dans son quotidien
 aussi bien Ă  la maison qu’avec les enfants qu’elle accueille. Avec Marine, on a parlĂ© de : Comment elle propose la DME dans son travail d’assistante maternelle, en s’adaptant aux familles Comment elle a intĂ©grĂ© cette approche dans son projet d’accueil global Les relations avec les parents, l'organisation des repas au quotidien, des exemples de menus qu'elle propose aux enfants Son approche globale (portage, motricitĂ© libre, LSF, mini-ferme !) et ce qui l’anime au quotidien Un Ă©pisode prĂ©cieux pour : ✹ Les assistantes maternelles qui hĂ©sitent Ă  proposer la DME, ✹ Les parents qui veulent trouver un mode de garde respectueux de ce choix, ✹ Et tous ceux qui pensent qu’on ne peut pas faire de la DME “hors de chez soi”. Marine le prouve : c’est possible, avec patience, pĂ©dagogie
 et beaucoup de passion. Liens Ă©voquĂ©s durant l'Ă©pisode : Pour contacter Marine sur Instagram : https://www.instagram.com/marine.gllr/?hl=fr 🎁 Les 13 fiches indispensables pour assurer la sĂ©curitĂ© alimentaire de ton enfant de 0 Ă  10 ans lors des repas : https://www.desmainsalafourchette.com/optin11 Instagram : @des.mains.a.la.fourchette (https://www.instagram.com/des.mains.a.la.fourchette/?hl=fr) HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h32 | Published on August 4, 2025

  • 14. DĂ©calage horaire et repas de bĂ©bĂ© : on fait comment ? cover
    14. Décalage horaire et repas de bébé : on fait comment ? cover
    14. Décalage horaire et repas de bébé : on fait comment ?

    C'est l'Ă©tĂ©, vous partez peut-ĂȘtre en vacances Ă  l'Ă©tranger avec votre bĂ©bĂ© et vous vous posez 1000 questions : comment adapter les repas de bĂ©bĂ© au dĂ©calage horaire ? Et dans l'avion, ça se passe comment ? Faut-il absolument dĂ©caler les horaires de bĂ©bĂ©, ou vaut-il mieux suivre son rythme ? Comment rĂ©agir s’il ne mange rien Ă  midi ou rĂ©clame Ă  3h du matin ? Dans ce troisiĂšme et dernier Ă©pisode de la sĂ©rie sur les vacances d'Ă©tĂ©, je vous partage mes conseils basĂ©s sur mon expĂ©rience pour bien gĂ©rer les repas de votre bĂ©bĂ© avec le dĂ©calage horaire et lors d'un long voyage en avion. Je vous aide Ă  faire le tri entre ce que vous pensez devoir faire, et ce qui est vraiment utile pour passer de bonnes vacances, sans stress inutile. Vous allez dĂ©couvrir : comment adapter les repas de bĂ©bĂ© au dĂ©calage horaire et l'aider Ă  vivre au mieux ce changement grĂące Ă  mes meilleures astuces mes conseils pour voyager en avion sereinement avec bĂ©bĂ© et une liste des choses Ă  ne surtout pas oublier, pour vous faciliter la vie le jour du voyage les 3 mots-clĂ©s pour vous aider Ă  bien vivre ces longues journĂ©es de voyage souvent stressantes et Ă©puisantes mon expĂ©rience et mes anecdotes de voyage avec 2 enfants en bas Ăąge entre Tahiti et la France mĂ©tropolitaine (24h de vol) Bonne Ă©coute et bonnes vacances ! Instagram : @des.mains.a.la.fourchette (https://www.instagram.com/des.mains.a.la.fourchette/?hl=fr) HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    15min | Published on July 28, 2025

  • 13. Elyn - Maman de jumelles grandes prĂ©maturĂ©es : un parcours hors du commun cover
    13. Elyn - Maman de jumelles grandes prématurées : un parcours hors du commun cover
    13. Elyn - Maman de jumelles grandes prématurées : un parcours hors du commun

    Aujourd’hui, je reçois Elyn, maman de deux petites filles nĂ©es grandes prĂ©maturĂ©es, Ă  seulement 29 semaines de grossesse. Dans cet Ă©pisode, elle nous raconte ce que ça signifie concrĂštement d’entrer dans la maternitĂ© bien avant l’heure, avec tout ce que cela suppose d’attente, d’incertitudes, de sĂ©parations, mais aussi d’amour immense et de rĂ©silience. Elyn nous partage avec beaucoup de sincĂ©ritĂ© ce que la prĂ©maturitĂ© a bouleversĂ© dans son quotidien, dans son corps, dans son lien Ă  ses filles. Ce qu’on ne raconte pas toujours : ces dĂ©buts de maternitĂ© hors norme, oĂč l’on devient mĂšre sans pouvoir materner. OĂč l’on apprend Ă  crĂ©er le lien autrement, diffĂ©remment. OĂč chaque petit progrĂšs devient une victoire. Elle revient sur cette pĂ©riode de nĂ©onatologie, sur ce que ça a demandĂ© d’énergie, de patience, de force, et sur l’arrivĂ©e Ă  la maison, longtemps aprĂšs, avec ces bĂ©bĂ©s qui n’ont pas le mĂȘme Ăąge que les autres. Elle nous parle aussi des premiers pas dans l’alimentation, du passage au biberon, puis Ă  la diversification, et de la façon dont elle a dĂ©couvert la DME (Diversification MenĂ©e par l’Enfant), malgrĂ© ses doutes, ses peurs, mais avec beaucoup d’intuition. Si tu traverses toi aussi une maternitĂ© diffĂ©rente, ou si tu veux simplement comprendre ce que vivent ces parents dont on parle si peu, cet Ă©pisode est pour toi. Liens utiles : L'association PrĂ©mas Breizh, Ă©voquĂ© dans cet Ă©pisode : https://www.premasbreizh.fr/ Me suivre sur Instagram : @des.mains.a.la.fourchette (https://www.instagram.com/des.mains.a.la.fourchette/?hl=fr) HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h23 | Published on July 21, 2025

  • 12. AtrĂ©sie de l’Ɠsophage, cĂ©sarienne d’urgence, allaitement par sonde : le tĂ©moignage de Juliette cover
    12. AtrĂ©sie de l’Ɠsophage, cĂ©sarienne d’urgence, allaitement par sonde : le tĂ©moignage de Juliette cover
    12. AtrĂ©sie de l’Ɠsophage, cĂ©sarienne d’urgence, allaitement par sonde : le tĂ©moignage de Juliette

    Quand on vient d'accueillir un bĂ©bĂ©, c'est difficile d'imaginer ne pas pouvoir le nourrir de maniĂšre "classique", comme on s'y attend : au sein ou au biberon. Et pourtant, c’est exactement ce que Juliette a vĂ©cu avec sa fille, nĂ©e avec une atrĂ©sie de l’Ɠsophage, une malformation rare qui empĂȘche les bĂ©bĂ©s de s’alimenter normalement Ă  la naissance. Dans cet Ă©pisode, Juliette nous raconte ce parcours hors du commun, invisible pour la majoritĂ©, mais trĂšs rĂ©el pour les familles concernĂ©es. Elle nous parle avec sincĂ©ritĂ©, pudeur et une infinie tendresse de cette maternitĂ© qui commence autrement : avec une cĂ©sarienne en urgence, avec une sonde, avec des machines, des protocoles, des allers-retours Ă  l’hĂŽpital. Avec aussi beaucoup d’amour, de patience, et ces petites victoires qui prennent un tout autre sens quand chaque bouchĂ©e devient un exploit. Dans cet Ă©pisode, Juliette commence par nous parler de sa fille, de sa maternitĂ©, et du moment oĂč tout a basculĂ©. Ce jour oĂč, lors d’une Ă©chographie, les mĂ©decins ont suspectĂ© une anomalie. Puis ce moment si particulier, Ă  la naissance, oĂč le diagnostic se confirme. L'atrĂ©sie de l’Ɠsophage. Et tout ce que ça implique immĂ©diatement : l’impossibilitĂ© d’allaiter, l’alimentation par sonde, la sĂ©paration brutale entre la mĂšre et l’enfant, alors qu’ils viennent tout juste de se rencontrer. Elle revient aussi sur l’opĂ©ration qui a eu lieu Ă  deux mois et demi, sur l’attente, l’inquiĂ©tude, les hospitalisations Ă  rĂ©pĂ©tition, mais aussi sur le suivi trĂšs encadrĂ© qui l’a aidĂ©e Ă  avancer. Un accompagnement pluridisciplinaire qui rassure, qui soutient, qui encadre une maternitĂ© parfois dĂ©stabilisante. Mais ce n’est pas seulement un tĂ©moignage mĂ©dical, c’est aussi un tĂ©moignage de maman. On parle des petits pas, des premiers repas, des textures dĂ©couvertes, de cette DME si particuliĂšre qu’elle a dĂ©cidĂ© de commencer malgrĂ© les apprĂ©hensions. On parle des essais, des erreurs, des blocages. De la joie qu’elle ressent quand sa fille accepte une nouvelle bouchĂ©e, une nouvelle saveur. De ces “petites victoires” qui n’ont rien de petit quand on revient de si loin. Si tu souhaites contacter Juliette, voici son compte Instagram : https://www.instagram.com/juliette.drln/?hl=fr Instagram : @des.mains.a.la.fourchette (https://www.instagram.com/des.mains.a.la.fourchette/?hl=fr) HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    50min | Published on July 14, 2025

  • 11. Allaitement difficile, hyperextension et allaitement Ă  un sein : le tĂ©moignage de Morgane cover
    11. Allaitement difficile, hyperextension et allaitement à un sein : le témoignage de Morgane cover
    11. Allaitement difficile, hyperextension et allaitement à un sein : le témoignage de Morgane

    Morgane rĂȘvait d'un allaitement tout en douceur, mais c'est tout le contraire qu'elle a dĂ» affronter les premiers mois avec son bĂ©bĂ© : douleurs insoutenables, crevasses, errance mĂ©dicale... Dans cet Ă©pisode intime et sans filtre, Morgane partage avec nous son parcours d’allaitement semĂ© d’embĂ»ches, marquĂ© par une hyperextension du bĂ©bĂ©, une mise au sein difficile, des douleurs physiques
 et un allaitement atypique qui ne s’est fait qu’avec un seul sein. Vous dĂ©couvrirez tout au long de son parcours : quand et comment elle a compris que "quelque chose n'allait pas" comment elle a rĂ©ussi Ă  maintenir son allaitement (elle allaite toujours actuellement !) malgrĂ© les douleurs vers quels professionnels se tourner quand on rencontre des difficultĂ©s liĂ©es Ă  l'allaitement Retrouvez Morgane sur son compte Instagram par ici : @lueurfantastique (https://www.instagram.com/lueurfantastique?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==) Instagram : @des.mains.a.la.fourchette (https://www.instagram.com/des.mains.a.la.fourchette/?hl=fr) HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    59min | Published on July 7, 2025

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🎧 Bienvenue sur À Croquer – le podcast dĂ©diĂ© Ă  l’alimentation des bĂ©bĂ©s, des enfants
 et Ă  la sĂ©rĂ©nitĂ© des parents.

Je suis Ana, fondatrice de Des Mains Ă  la Fourchette : depuis plus de 4 ans, j’accompagne des milliers de parents et des professionnels de santĂ© dans la dĂ©couverte et la maĂźtrise de l’alimentation infantile. Diversification alimentaire, DME (Diversification MenĂ©e par l’Enfant), sĂ©curitĂ© Ă  table, gestion des nĂ©ophobies, introduction des allergĂšnes, portions, textures, routines
 ce podcast vous dit tout, sans langue de bois et avec bienveillance.


đŸŒ Que vous soyez en train de dĂ©buter la diversification avec votre bĂ©bĂ©, confronté·e Ă  un mangeur difficile, ou simplement curieux·se de mieux comprendre les besoins alimentaires de votre enfant de 0 Ă  10 ans, ce podcast est fait pour vous.


✹ À Croquer, c’est :


đŸŽ™ïž Des Ă©pisodes SOS
Courts et efficaces, ils répondent aux questions du quotidien :

  • Quel fromage peut-on donner Ă  bĂ©bĂ© ?

  • Faut-il forcer un enfant Ă  finir son assiette ?

  • Peut-on donner des cruditĂ©s avant 3 ans ?

  • Que faire si mon bĂ©bĂ© refuse les morceaux ?

  • Mon enfant ne mange que des fĂ©culents : que faire ?


đŸ‘©â€âš•ïž Des interviews d’experts
Pédiatres, nutritionnistes, psychomotriciennes, orthophonistes, secouristes, psy
 Des pros de la petite enfance qui partagent conseils concrets et éclairages précieux.


đŸ‘¶ Des tĂ©moignages de parents
Parce que chaque enfant est unique, et chaque histoire mĂ©rite d’ĂȘtre entendue. DĂ©couvrez des rĂ©cits inspirants, des galĂšres, des rĂ©ussites
 et surtout, beaucoup d’humanitĂ©.


✅ Sujets abordĂ©s :

  • Diversification alimentaire classique & DME

  • SĂ©curitĂ© alimentaire (Ă©touffement, textures, allergĂšnes)

  • Routines et rythmes des repas

  • Autonomie Ă  table et motricitĂ©

  • Mangeurs sĂ©lectifs ou hypersensibles

  • Grossesse & alimentation

  • PrĂ©paration des repas et batch cooking familial

  • Alimentation intuitive, bienveillante et sans pression

  • PrĂ©vention de la nĂ©ophobie alimentaire

  • Lien alimentation / sommeil / Ă©motions


👂 À Croquer, c’est le podcast des parents bienveillants, curieux, parfois dĂ©passĂ©s, mais toujours prĂȘts Ă  faire de leur mieux pour accompagner leur enfant dans le plaisir de manger
 et grandir.


🔔 Un nouvel Ă©pisode chaque lundi matin.
Abonnez-vous pour ne rien manquer, et laissez une note sur votre plateforme d’écoute pour soutenir le podcast !

💌 Pour me poser vos questions ou partager votre histoire :
📬 [contact@desmainsalafourchette.com]


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Description

🎧 Bienvenue sur À Croquer – le podcast dĂ©diĂ© Ă  l’alimentation des bĂ©bĂ©s, des enfants
 et Ă  la sĂ©rĂ©nitĂ© des parents.

Je suis Ana, fondatrice de Des Mains Ă  la Fourchette : depuis plus de 4 ans, j’accompagne des milliers de parents et des professionnels de santĂ© dans la dĂ©couverte et la maĂźtrise de l’alimentation infantile. Diversification alimentaire, DME (Diversification MenĂ©e par l’Enfant), sĂ©curitĂ© Ă  table, gestion des nĂ©ophobies, introduction des allergĂšnes, portions, textures, routines
 ce podcast vous dit tout, sans langue de bois et avec bienveillance.


đŸŒ Que vous soyez en train de dĂ©buter la diversification avec votre bĂ©bĂ©, confronté·e Ă  un mangeur difficile, ou simplement curieux·se de mieux comprendre les besoins alimentaires de votre enfant de 0 Ă  10 ans, ce podcast est fait pour vous.


✹ À Croquer, c’est :


đŸŽ™ïž Des Ă©pisodes SOS
Courts et efficaces, ils répondent aux questions du quotidien :

  • Quel fromage peut-on donner Ă  bĂ©bĂ© ?

  • Faut-il forcer un enfant Ă  finir son assiette ?

  • Peut-on donner des cruditĂ©s avant 3 ans ?

  • Que faire si mon bĂ©bĂ© refuse les morceaux ?

  • Mon enfant ne mange que des fĂ©culents : que faire ?


đŸ‘©â€âš•ïž Des interviews d’experts
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  • SĂ©curitĂ© alimentaire (Ă©touffement, textures, allergĂšnes)

  • Routines et rythmes des repas

  • Autonomie Ă  table et motricitĂ©

  • Mangeurs sĂ©lectifs ou hypersensibles

  • Grossesse & alimentation

  • PrĂ©paration des repas et batch cooking familial

  • Alimentation intuitive, bienveillante et sans pression

  • PrĂ©vention de la nĂ©ophobie alimentaire

  • Lien alimentation / sommeil / Ă©motions


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20 episodes

  • 20. Et si votre enfant refusait de manger
 pour s’opposer ? Le tĂ©moignage rare de Laetitia cover
    20. Et si votre enfant refusait de manger
 pour s’opposer ? Le tĂ©moignage rare de Laetitia cover
    20. Et si votre enfant refusait de manger
 pour s’opposer ? Le tĂ©moignage rare de Laetitia

    Dans cet Ă©pisode, je reçois Laetitia, infirmiĂšre pĂ©diatrique et maman d’Alina, 2 ans. TrĂšs tĂŽt, elle sent que quelque chose ne va pas : difficultĂ©s d’allaitement, rejet des aliments, incomprĂ©hension de l’entourage
 AprĂšs 18 mois d’errance, elle dĂ©couvre que sa fille souffre d’un trouble alimentaire pĂ©diatrique liĂ© Ă  un trouble de l’opposition, un diagnostic rare et souvent mĂ©connu. Ensemble, on parle de : – la galĂšre des dĂ©buts d’allaitement, – la DME qui ne prend pas, – le parcours mĂ©dical, – le suivi en psychomotricitĂ© relationnelle et orthophonie, – les stratĂ©gies mises en place Ă  la maison, – l’importance de faire confiance Ă  son instinct de parent. 💡 Si vous avez un enfant qui refuse de manger sans explication apparente, cet Ă©pisode pourrait bien changer votre regard. 📌 Mention spĂ©ciale : la qualitĂ© sonore est un peu dĂ©gradĂ©e, mais l’épisode est extrĂȘmement riche et mĂ©rite largement d’ĂȘtre Ă©coutĂ©. 🔗 Vous pouvez retrouver Laetitia sur Instagram : @titia5630 (https://www.instagram.com/titia5630?igsh=MTAzdWRkd3lyeWNhYw==) 🔗 Le groupe Facebook mentionnĂ© sera ajoutĂ© ici dĂšs rĂ©ception. Instagram : @des.mains.a.la.fourchette (https://www.instagram.com/des.mains.a.la.fourchette/?hl=fr) HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    43min | Published on September 8, 2025

  • 19. J’ai grandi dans un monde qui juge les corps. Mes enfants n’y grandiront pas. cover
    19. J’ai grandi dans un monde qui juge les corps. Mes enfants n’y grandiront pas. cover
    19. J’ai grandi dans un monde qui juge les corps. Mes enfants n’y grandiront pas.

    Dans cet Ă©pisode, je te partage un tĂ©moignage intime sur les remarques liĂ©es au poids et l’impact qu’elles peuvent avoir sur toute une vie. Tout est parti d’une phrase reçue rĂ©cemment : "Ana, t’as grossi non ?". Une rĂ©flexion qui, pour certains, paraĂźt anodine
 mais qui a rĂ©veillĂ© chez moi des souvenirs douloureux et une histoire marquĂ©e par le jugement du corps. Je reviens sur mon enfance ponctuĂ©e de critiques sur mon apparence, sur les troubles du comportement alimentaire (TCA) que j’ai connus Ă  l’adolescence et Ă  l’ñge adulte, et sur la maniĂšre dont j’élĂšve aujourd’hui mes enfants pour qu’ils ne grandissent pas dans ce climat. Dans cet Ă©pisode, je t’explique : L’impact profond que peuvent avoir les mots sur l’estime de soi, chez l’enfant comme chez l’adulte Comment rĂ©agir face aux remarques sur le poids, que ce soit pour toi ou pour ton enfant Les clĂ©s pour Ă©duquer nos enfants Ă  avoir une relation saine Ă  l’alimentation Comment rĂ©agir s'ils subissent des moqueries et critiques sur leur corps Pourquoi il est urgent de changer notre maniĂšre de parler du corps, pour construire une gĂ©nĂ©ration plus libre et bienveillante Instagram : @des.mains.a.la.fourchette (https://www.instagram.com/des.mains.a.la.fourchette/?hl=fr) HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    32min | Published on September 1, 2025

  • 18. Marie - Faire la DME avec des jumeaux cover
    18. Marie - Faire la DME avec des jumeaux cover
    18. Marie - Faire la DME avec des jumeaux

    Faire la DME avec un bĂ©bĂ© demande dĂ©jĂ  beaucoup d’organisation
 alors comment ça se passe quand on a des jumeaux ? Quels sont les dĂ©fis au quotidien, les moments de stress, mais aussi toutes les joies et rĂ©ussites ? Dans cet Ă©pisode, j’ai eu le plaisir d’échanger avec Marie, maman de 4 filles dont des jumelles de 14 mois, et assistante maternelle. Elle nous raconte son expĂ©rience de la diversification menĂ©e par l’enfant (DME), d’abord avec ses aĂźnĂ©es, puis avec ses jumelles. Marie nous partage son parcours sans filtre, ses astuces et sa vision de maman et d’assmat. Dans cet Ă©pisode, tu vas dĂ©couvrir : Qui est Marie et son contexte de maman de 4 enfants Comment elle a dĂ©couvert la DME et ce qui l’a motivĂ©e Ă  se lancer avec ses jumelles Les principales difficultĂ©s rencontrĂ©es au dĂ©but : logistique, sĂ©curitĂ©, organisation des repas Les adaptations mises en place pour rĂ©pondre aux besoins de chacun : assiettes diffĂ©rentes, repas dĂ©calĂ©s, textures adaptĂ©es
 Comment elle s’organise au quotidien avec 4 enfants : prĂ©paration des repas, gestion des restes, imprĂ©vus, courses Son regard d’assistante maternelle sur la DME et la diversification alimentaire Le message qu’elle aimerait transmettre Ă  tous les parents qui dĂ©butent la DME Instagram : @des.mains.a.la.fourchette (https://www.instagram.com/des.mains.a.la.fourchette/?hl=fr) HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h05 | Published on August 25, 2025

  • 17. Troubles de l’oralitĂ© alimentaire : le parcours du combattant d’HĂ©loĂŻse et sa fille cover
    17. Troubles de l’oralitĂ© alimentaire : le parcours du combattant d’HĂ©loĂŻse et sa fille cover
    17. Troubles de l’oralitĂ© alimentaire : le parcours du combattant d’HĂ©loĂŻse et sa fille

    Dans cet Ă©pisode, j’accueille HĂ©loĂŻse (@heloisedoula), qui nous partage sans filtre le parcours difficile qu’elle et sa fille ont traversĂ© face aux troubles de l’oralitĂ© alimentaire (TOA). DĂšs la naissance, et malgrĂ© des signaux d’alerte bien prĂ©sents (pleurs incessants, difficultĂ©s de succion), elle a dĂ» faire face Ă  l'absence d'accompagnement, Ă  des recommandations mĂ©dicales obsolĂštes et une frĂ©nectomie traumatisante... Jusqu'Ă  trouver les professionnels qui ont su aider sa fille. Ce n’est qu’à l’ñge de 3 ans et demi que le diagnostic tombe : sa fille prĂ©sente bien des troubles de l’oralitĂ© alimentaire. Pourtant, malgrĂ© les dĂ©fis, HĂ©loĂŻse a choisi d’introduire la Diversification MenĂ©e par l’Enfant (DME), en adaptant les repas pour respecter les besoins et le rythme de sa fille. Au fil de la conversation, tu dĂ©couvriras : Le parcours complet de sa fille, de la naissance jusqu'Ă  aujourd'hui (elle a 4 ans actuellement) Comment HĂ©loĂŻse a rĂ©ussi Ă  mettre en place la DME en s'adaptant Ă  sa fille Comment les TOA impactent leur quotidien (Ă©cole, repas, brossage des dents...) Comment HĂ©loĂŻse a transformĂ© cette Ă©preuve en force Ă  travers sa reconversion dans la pĂ©rinatalitĂ© Pour suivre HĂ©loĂŻse, c'est par ici : Instagram : https://www.instagram.com/helodoula/?hl=fr Tik Tok : https://www.tiktok.com/@helodoula Prendre un rendez-vous : https://www.helodoula.fr/?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAad6vHMY6Ndz5mtnfP7D2sklBH5ns-_DFA_p7f3GxtZepfLo7-9HRhg-mSn_nw_aem_JIuuHls70LYIqQVeStZwvg HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h47 | Published on August 18, 2025

  • 16. DME et AVC : le parcours courageux de cette maman et son bĂ©bĂ© cover
    16. DME et AVC : le parcours courageux de cette maman et son bébé cover
    16. DME et AVC : le parcours courageux de cette maman et son bébé

    Aucun parent n'est prĂ©parĂ© Ă  ce que son bĂ©bĂ© fasse un AVC Ă  la naissance. C'est pourtant ce qu'a vĂ©cu cette maman courageuse (qui a choisi de rester anonyme) avec son bĂ©bĂ©, ĂągĂ© d'Ă  peine deux jours. Un Ă©vĂ©nement brutal, inattendu, qui a bouleversĂ© toute leur vie
 y compris leurs projets les plus simples, comme celui de dĂ©marrer la diversification alimentaire. Et pourtant, cette maman a fait le choix, contre vents et marĂ©es, d’explorer la DME (Diversification MenĂ©e par l’Enfant), malgrĂ© les doutes, les peurs et le manque d'accompagnement spĂ©cifique Ă  la situation de son bĂ©bĂ©. Elle nous raconte : Le jour oĂč tout a basculĂ© et oĂč les mĂ©decins se sont rendus compte que son bĂ©bĂ© avait fait un AVC Ă  la naissance Les consĂ©quences et les victoires, et ce que l'AVC a changĂ© dans son quotidien de maman Comment cela a impactĂ© (ou non) l’alimentation de son bĂ©bĂ©, Ce qu’elle a mis en place pour rendre la DME possible, en toute sĂ©curitĂ©, Et comment les repas se passent aujourd’hui, deux ans plus tard. Ce tĂ©moignage, c’est l’histoire d’un combat, mais aussi d’un immense amour. C’est la preuve que chaque famille peut crĂ©er son propre chemin, mĂȘme quand le parcours de santĂ© d’un enfant est compliquĂ©. On y parle aussi : ✹ D’accompagnement par les professionnels (orthophonistes, pĂ©diatres, kiné ) ✹ De dĂ©marrage tardif mais en douceur, sans pression ✹ De confiance, d’écoute du rythme de l’enfant, et d’adaptations intelligentes ✹ Du rĂŽle que peuvent jouer les bons contenus et la prĂ©vention, dans la reprise de confiance Instagram : @des.mains.a.la.fourchette (https://www.instagram.com/des.mains.a.la.fourchette/?hl=fr) HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h14 | Published on August 11, 2025

  • 15. Faire la DME quand on est assistante maternelle : les conseils de Marine cover
    15. Faire la DME quand on est assistante maternelle : les conseils de Marine cover
    15. Faire la DME quand on est assistante maternelle : les conseils de Marine

    Proposer la DME aux enfants qu'elles garde en tant qu'assistante maternelle, c'est le choix qu'a naturellement fait Marine. Un projet d'accueil que personnellement, j'aurais adorĂ© avoir pour mes enfants : DME, langue des signes, portage, ferme pĂ©dagogique, allaitement... Aujourd’hui, je reçois Marine, assistante maternelle passionnĂ©e et maman, qui a choisi d’intĂ©grer la diversification menĂ©e par l’enfant (DME) dans son quotidien
 aussi bien Ă  la maison qu’avec les enfants qu’elle accueille. Avec Marine, on a parlĂ© de : Comment elle propose la DME dans son travail d’assistante maternelle, en s’adaptant aux familles Comment elle a intĂ©grĂ© cette approche dans son projet d’accueil global Les relations avec les parents, l'organisation des repas au quotidien, des exemples de menus qu'elle propose aux enfants Son approche globale (portage, motricitĂ© libre, LSF, mini-ferme !) et ce qui l’anime au quotidien Un Ă©pisode prĂ©cieux pour : ✹ Les assistantes maternelles qui hĂ©sitent Ă  proposer la DME, ✹ Les parents qui veulent trouver un mode de garde respectueux de ce choix, ✹ Et tous ceux qui pensent qu’on ne peut pas faire de la DME “hors de chez soi”. Marine le prouve : c’est possible, avec patience, pĂ©dagogie
 et beaucoup de passion. Liens Ă©voquĂ©s durant l'Ă©pisode : Pour contacter Marine sur Instagram : https://www.instagram.com/marine.gllr/?hl=fr 🎁 Les 13 fiches indispensables pour assurer la sĂ©curitĂ© alimentaire de ton enfant de 0 Ă  10 ans lors des repas : https://www.desmainsalafourchette.com/optin11 Instagram : @des.mains.a.la.fourchette (https://www.instagram.com/des.mains.a.la.fourchette/?hl=fr) HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h32 | Published on August 4, 2025

  • 14. DĂ©calage horaire et repas de bĂ©bĂ© : on fait comment ? cover
    14. Décalage horaire et repas de bébé : on fait comment ? cover
    14. Décalage horaire et repas de bébé : on fait comment ?

    C'est l'Ă©tĂ©, vous partez peut-ĂȘtre en vacances Ă  l'Ă©tranger avec votre bĂ©bĂ© et vous vous posez 1000 questions : comment adapter les repas de bĂ©bĂ© au dĂ©calage horaire ? Et dans l'avion, ça se passe comment ? Faut-il absolument dĂ©caler les horaires de bĂ©bĂ©, ou vaut-il mieux suivre son rythme ? Comment rĂ©agir s’il ne mange rien Ă  midi ou rĂ©clame Ă  3h du matin ? Dans ce troisiĂšme et dernier Ă©pisode de la sĂ©rie sur les vacances d'Ă©tĂ©, je vous partage mes conseils basĂ©s sur mon expĂ©rience pour bien gĂ©rer les repas de votre bĂ©bĂ© avec le dĂ©calage horaire et lors d'un long voyage en avion. Je vous aide Ă  faire le tri entre ce que vous pensez devoir faire, et ce qui est vraiment utile pour passer de bonnes vacances, sans stress inutile. Vous allez dĂ©couvrir : comment adapter les repas de bĂ©bĂ© au dĂ©calage horaire et l'aider Ă  vivre au mieux ce changement grĂące Ă  mes meilleures astuces mes conseils pour voyager en avion sereinement avec bĂ©bĂ© et une liste des choses Ă  ne surtout pas oublier, pour vous faciliter la vie le jour du voyage les 3 mots-clĂ©s pour vous aider Ă  bien vivre ces longues journĂ©es de voyage souvent stressantes et Ă©puisantes mon expĂ©rience et mes anecdotes de voyage avec 2 enfants en bas Ăąge entre Tahiti et la France mĂ©tropolitaine (24h de vol) Bonne Ă©coute et bonnes vacances ! Instagram : @des.mains.a.la.fourchette (https://www.instagram.com/des.mains.a.la.fourchette/?hl=fr) HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    15min | Published on July 28, 2025

  • 13. Elyn - Maman de jumelles grandes prĂ©maturĂ©es : un parcours hors du commun cover
    13. Elyn - Maman de jumelles grandes prématurées : un parcours hors du commun cover
    13. Elyn - Maman de jumelles grandes prématurées : un parcours hors du commun

    Aujourd’hui, je reçois Elyn, maman de deux petites filles nĂ©es grandes prĂ©maturĂ©es, Ă  seulement 29 semaines de grossesse. Dans cet Ă©pisode, elle nous raconte ce que ça signifie concrĂštement d’entrer dans la maternitĂ© bien avant l’heure, avec tout ce que cela suppose d’attente, d’incertitudes, de sĂ©parations, mais aussi d’amour immense et de rĂ©silience. Elyn nous partage avec beaucoup de sincĂ©ritĂ© ce que la prĂ©maturitĂ© a bouleversĂ© dans son quotidien, dans son corps, dans son lien Ă  ses filles. Ce qu’on ne raconte pas toujours : ces dĂ©buts de maternitĂ© hors norme, oĂč l’on devient mĂšre sans pouvoir materner. OĂč l’on apprend Ă  crĂ©er le lien autrement, diffĂ©remment. OĂč chaque petit progrĂšs devient une victoire. Elle revient sur cette pĂ©riode de nĂ©onatologie, sur ce que ça a demandĂ© d’énergie, de patience, de force, et sur l’arrivĂ©e Ă  la maison, longtemps aprĂšs, avec ces bĂ©bĂ©s qui n’ont pas le mĂȘme Ăąge que les autres. Elle nous parle aussi des premiers pas dans l’alimentation, du passage au biberon, puis Ă  la diversification, et de la façon dont elle a dĂ©couvert la DME (Diversification MenĂ©e par l’Enfant), malgrĂ© ses doutes, ses peurs, mais avec beaucoup d’intuition. Si tu traverses toi aussi une maternitĂ© diffĂ©rente, ou si tu veux simplement comprendre ce que vivent ces parents dont on parle si peu, cet Ă©pisode est pour toi. Liens utiles : L'association PrĂ©mas Breizh, Ă©voquĂ© dans cet Ă©pisode : https://www.premasbreizh.fr/ Me suivre sur Instagram : @des.mains.a.la.fourchette (https://www.instagram.com/des.mains.a.la.fourchette/?hl=fr) HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h23 | Published on July 21, 2025

  • 12. AtrĂ©sie de l’Ɠsophage, cĂ©sarienne d’urgence, allaitement par sonde : le tĂ©moignage de Juliette cover
    12. AtrĂ©sie de l’Ɠsophage, cĂ©sarienne d’urgence, allaitement par sonde : le tĂ©moignage de Juliette cover
    12. AtrĂ©sie de l’Ɠsophage, cĂ©sarienne d’urgence, allaitement par sonde : le tĂ©moignage de Juliette

    Quand on vient d'accueillir un bĂ©bĂ©, c'est difficile d'imaginer ne pas pouvoir le nourrir de maniĂšre "classique", comme on s'y attend : au sein ou au biberon. Et pourtant, c’est exactement ce que Juliette a vĂ©cu avec sa fille, nĂ©e avec une atrĂ©sie de l’Ɠsophage, une malformation rare qui empĂȘche les bĂ©bĂ©s de s’alimenter normalement Ă  la naissance. Dans cet Ă©pisode, Juliette nous raconte ce parcours hors du commun, invisible pour la majoritĂ©, mais trĂšs rĂ©el pour les familles concernĂ©es. Elle nous parle avec sincĂ©ritĂ©, pudeur et une infinie tendresse de cette maternitĂ© qui commence autrement : avec une cĂ©sarienne en urgence, avec une sonde, avec des machines, des protocoles, des allers-retours Ă  l’hĂŽpital. Avec aussi beaucoup d’amour, de patience, et ces petites victoires qui prennent un tout autre sens quand chaque bouchĂ©e devient un exploit. Dans cet Ă©pisode, Juliette commence par nous parler de sa fille, de sa maternitĂ©, et du moment oĂč tout a basculĂ©. Ce jour oĂč, lors d’une Ă©chographie, les mĂ©decins ont suspectĂ© une anomalie. Puis ce moment si particulier, Ă  la naissance, oĂč le diagnostic se confirme. L'atrĂ©sie de l’Ɠsophage. Et tout ce que ça implique immĂ©diatement : l’impossibilitĂ© d’allaiter, l’alimentation par sonde, la sĂ©paration brutale entre la mĂšre et l’enfant, alors qu’ils viennent tout juste de se rencontrer. Elle revient aussi sur l’opĂ©ration qui a eu lieu Ă  deux mois et demi, sur l’attente, l’inquiĂ©tude, les hospitalisations Ă  rĂ©pĂ©tition, mais aussi sur le suivi trĂšs encadrĂ© qui l’a aidĂ©e Ă  avancer. Un accompagnement pluridisciplinaire qui rassure, qui soutient, qui encadre une maternitĂ© parfois dĂ©stabilisante. Mais ce n’est pas seulement un tĂ©moignage mĂ©dical, c’est aussi un tĂ©moignage de maman. On parle des petits pas, des premiers repas, des textures dĂ©couvertes, de cette DME si particuliĂšre qu’elle a dĂ©cidĂ© de commencer malgrĂ© les apprĂ©hensions. On parle des essais, des erreurs, des blocages. De la joie qu’elle ressent quand sa fille accepte une nouvelle bouchĂ©e, une nouvelle saveur. De ces “petites victoires” qui n’ont rien de petit quand on revient de si loin. Si tu souhaites contacter Juliette, voici son compte Instagram : https://www.instagram.com/juliette.drln/?hl=fr Instagram : @des.mains.a.la.fourchette (https://www.instagram.com/des.mains.a.la.fourchette/?hl=fr) HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    50min | Published on July 14, 2025

  • 11. Allaitement difficile, hyperextension et allaitement Ă  un sein : le tĂ©moignage de Morgane cover
    11. Allaitement difficile, hyperextension et allaitement à un sein : le témoignage de Morgane cover
    11. Allaitement difficile, hyperextension et allaitement à un sein : le témoignage de Morgane

    Morgane rĂȘvait d'un allaitement tout en douceur, mais c'est tout le contraire qu'elle a dĂ» affronter les premiers mois avec son bĂ©bĂ© : douleurs insoutenables, crevasses, errance mĂ©dicale... Dans cet Ă©pisode intime et sans filtre, Morgane partage avec nous son parcours d’allaitement semĂ© d’embĂ»ches, marquĂ© par une hyperextension du bĂ©bĂ©, une mise au sein difficile, des douleurs physiques
 et un allaitement atypique qui ne s’est fait qu’avec un seul sein. Vous dĂ©couvrirez tout au long de son parcours : quand et comment elle a compris que "quelque chose n'allait pas" comment elle a rĂ©ussi Ă  maintenir son allaitement (elle allaite toujours actuellement !) malgrĂ© les douleurs vers quels professionnels se tourner quand on rencontre des difficultĂ©s liĂ©es Ă  l'allaitement Retrouvez Morgane sur son compte Instagram par ici : @lueurfantastique (https://www.instagram.com/lueurfantastique?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==) Instagram : @des.mains.a.la.fourchette (https://www.instagram.com/des.mains.a.la.fourchette/?hl=fr) HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    59min | Published on July 7, 2025

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