Le podcast a 1 an 🎉

A cette occasion, il me semblait intéressant de faire le point sur les caractéristiques de la haute sensibilité. Elles n'ont pas vraiment changé mais l'hypersensibilité étant devenue un sujet à la mode, je me suis dit qu'il était bon de poser clairement les choses pour éviter de s'y perdre tant les surces sont nombreuses (et pas toujours fiables !).

Donc dans cet épisode on revient aux fondamentaux. J'énumère les points qui permettent de définir la sensibilité élevée. Je t'explique aussi les différents termes qui s'y rapporte pour que tu comprennes mieux de quoi on parle.

Ressources :

Elaine Aron : The Highly Sensitive Person (hsperson.com) 

Observatoire de la sensibilité : https://lasensibilite.com

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