Ep 93- Apaiser son système nerveux en quelques minutes cover
Ep 93- Apaiser son système nerveux en quelques minutes cover
A fleur de peau

Ep 93- Apaiser son système nerveux en quelques minutes

Ep 93- Apaiser son système nerveux en quelques minutes

14min |06/02/2025
Play
Ep 93- Apaiser son système nerveux en quelques minutes cover
Ep 93- Apaiser son système nerveux en quelques minutes cover
A fleur de peau

Ep 93- Apaiser son système nerveux en quelques minutes

Ep 93- Apaiser son système nerveux en quelques minutes

14min |06/02/2025
Play

Description

Aujourd'hui je te retrouve pour un petit épisode pratique dans lequel je te présente des outils concrets pour t'aider à réguler ton système nerveux en quelques minutes. Et quand on est hautement sensible, apprendre à ramener son système nerveux dans un état de sécurité et de calme est vraiment essentiel, sinon on se retrouve très vite en saturation.


Tu verras que ces exercices sont tout simples et faciles à mettre en oeuvre, pour un bénéfice immédiat ! Je t'invite à les pratiquer le plus souvent possible sans attendre d'être complétement stressé.e, un peu comme une routine pour mieux vivre ta sensibilité élevée.


Je te laisse les découvrir, bonne écoute !


Mon accompagnement pour les femmes sensibles :


Accompagnement femme sensible "Ose aller à ta rencontre" - Pascaline Michon Photographe


Le compte Insta :


pascalinemichon (@a_fleur_de_peau_podcast) • Photos et vidéos Instagram




Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Description

Aujourd'hui je te retrouve pour un petit épisode pratique dans lequel je te présente des outils concrets pour t'aider à réguler ton système nerveux en quelques minutes. Et quand on est hautement sensible, apprendre à ramener son système nerveux dans un état de sécurité et de calme est vraiment essentiel, sinon on se retrouve très vite en saturation.


Tu verras que ces exercices sont tout simples et faciles à mettre en oeuvre, pour un bénéfice immédiat ! Je t'invite à les pratiquer le plus souvent possible sans attendre d'être complétement stressé.e, un peu comme une routine pour mieux vivre ta sensibilité élevée.


Je te laisse les découvrir, bonne écoute !


Mon accompagnement pour les femmes sensibles :


Accompagnement femme sensible "Ose aller à ta rencontre" - Pascaline Michon Photographe


Le compte Insta :


pascalinemichon (@a_fleur_de_peau_podcast) • Photos et vidéos Instagram




Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Share

Embed

You may also like

Description

Aujourd'hui je te retrouve pour un petit épisode pratique dans lequel je te présente des outils concrets pour t'aider à réguler ton système nerveux en quelques minutes. Et quand on est hautement sensible, apprendre à ramener son système nerveux dans un état de sécurité et de calme est vraiment essentiel, sinon on se retrouve très vite en saturation.


Tu verras que ces exercices sont tout simples et faciles à mettre en oeuvre, pour un bénéfice immédiat ! Je t'invite à les pratiquer le plus souvent possible sans attendre d'être complétement stressé.e, un peu comme une routine pour mieux vivre ta sensibilité élevée.


Je te laisse les découvrir, bonne écoute !


Mon accompagnement pour les femmes sensibles :


Accompagnement femme sensible "Ose aller à ta rencontre" - Pascaline Michon Photographe


Le compte Insta :


pascalinemichon (@a_fleur_de_peau_podcast) • Photos et vidéos Instagram




Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Description

Aujourd'hui je te retrouve pour un petit épisode pratique dans lequel je te présente des outils concrets pour t'aider à réguler ton système nerveux en quelques minutes. Et quand on est hautement sensible, apprendre à ramener son système nerveux dans un état de sécurité et de calme est vraiment essentiel, sinon on se retrouve très vite en saturation.


Tu verras que ces exercices sont tout simples et faciles à mettre en oeuvre, pour un bénéfice immédiat ! Je t'invite à les pratiquer le plus souvent possible sans attendre d'être complétement stressé.e, un peu comme une routine pour mieux vivre ta sensibilité élevée.


Je te laisse les découvrir, bonne écoute !


Mon accompagnement pour les femmes sensibles :


Accompagnement femme sensible "Ose aller à ta rencontre" - Pascaline Michon Photographe


Le compte Insta :


pascalinemichon (@a_fleur_de_peau_podcast) • Photos et vidéos Instagram




Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Share

Embed

You may also like