Description
Vous vous sentez pris au piège par les souvenirs douloureux du passé ? Vous avez du mal à lâcher prise et à avancer ?** 🤔
Bienvenue dans cet épisode inspirant de "À LA DÉCOUVERTE DE SOI" où nous explorons
"Pourquoi S’Accrocher Fait Mal et Comment Lâcher-Prise Pour Aller Mieux" !
Je suis Adelsa, coach certifiée et votre guide pour une vie plus épanouissante et des relations plus saines. 🌟
Dans cet épisode, nous plongeons au cœur de l'art du lâcher-prise et découvrons pourquoi il est essentiel pour notre bien-être émotionnel.
Vous apprendrez :
Comment le besoin de contrôle et l’attachement au passé alimentent le stress et la souffrance 😣
Des stratégies concrètes pour pratiquer le lâcher-prise et retrouver votre sérénité 🌿
Des exemples réels et des anecdotes personnelles pour mieux comprendre et appliquer ces concepts dans votre vie quotidienne 🧘♀️
Nous discuterons également de :
Pourquoi il est crucial de lâcher prise sur les relations et les expériences passées pour ouvrir la voie à de nouvelles opportunités 🌈
Comment surmonter les obstacles tels que les croyances limitantes et la peur de l'inconnu 🚀
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Crédits musicaux:
Titre: Spark
Auteur: Vexento
Source: https://soundcloud.com/vexento
Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr
Téléchargement: https://www.auboutdufil.com
Titre: Journey's Reflection
Auteur: Darren Curtis
Source: https://darrencurtis.bandcamp.com
Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr
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