Il y a des choses que nous n’aurions jamais imaginé accepter… jusqu’au jour où nous réalisons qu’elles font partie de notre quotidien depuis des mois, parfois des années.

Une remarque répétée, un manque de considération, un travail qui nous épuise, une personne qui ne respecte pas notre temps… ou même une manière de nous parler à nous-mêmes que nous n’accepterions jamais venant de quelqu’un d’autre.

À force de nous adapter, de relativiser ou de nous dire que « ce n’est pas si grave », l’exception peut progressivement devenir la règle.

Dans cet épisode d’À ma façon Coaching, je vous invite à observer ce que vous avez peut-être fini par accepter simplement parce que vous vous y êtes habituée, et à faire la différence entre accepter une réalité et tout accepter dans votre réalité.

L’objectif de cet épisode est de vous aider à identifier ce que vous ne souhaitez plus normaliser, à prendre conscience du prix que certaines situations peuvent vous faire payer et à commencer à poser des limites concrètes, plus respectueuses de vos besoins et de votre énergie.

Et pour terminer, je vous accompagne dans une pause de coaching guidée pour identifier ce que vous acceptez aujourd’hui par habitude, la limite que vous pourriez poser et surtout la nouvelle normalité que vous souhaitez construire.

🎙️ À ma façon Coaching — un nouvel épisode chaque dimanche.
Un moment pour se comprendre, se choisir et avancer, à sa façon.

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