Abracada’Grand est un dispositif d’apprentissage des savoir bien-être, développé en collaboration avec nos experts en santé et en éducation pour les enfants de 3 à 12 ans.

Cette vidéo, vous propose un rituel de gratitude conçu pour aider les enfants à prendre conscience du nombre de personnes impliquées dans la préparation de leur repas.

À travers cet exemple très concret, les enfants vont expérimenter le sentiment de gratitude.🧠🌈

Pourquoi utiliser ce rituel ?

• Prendre conscience de ce que l’on reçoit chaque jour.

• Développer la reconnaissance et l’attention.

• Créer un moment de calme et de bien-être autour du repas.

L’objectif ? Il a été prouvé scientifiquement que l’expression de la gratitude améliore significativement le bien-être psychologique, des adultes, comme des enfants.

Vous découvrirez dans cette vidéo :

Un exercice de recentrage guidé qui invite l’enfant à identifier puis dire merci aux différentes personnes qui ont participé à la préparation de son repas.

Des conseils concrets pour intégrer ce rituel dans le quotidien, à la maison comme à la cantine.

N’oubliez pas l’importance de valoriser chaque effort, et de respecter le rythme de chaque enfant dans ses apprentissages.

Retrouvez nos contes, méditations, rituels et activités ludiques, tous basés sur les neurosciences. 🧠📚✨

🔗 Découvrez la plateforme : https://abracadagrand.com/

🔗 Découvrez notre Zen Bag : Découvrez le Zenbag sur Abracada’Grand

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.