Et si les émotions pouvaient aussi s’écouter ?

Avec cette activité de discrimination sonore, les enfants sont invités à explorer leurs émotions à travers des sons, et à apprendre à les reconnaître autrement.

À partir de 6 émotions à identifier (joie, colère, peur, tristesse, surprise, sérénité), les élèves développent leur écoute attentive et affinent leur capacité à faire des liens entre ce qu’ils entendent et ce qu’ils ressentent.

Cette activité ludique et pédagogique stimule la concentration, la mémoire auditive et la compréhension des émotions. Elle permet également d’enrichir le vocabulaire émotionnel et de favoriser l’expression orale.

Adaptée au cycle 2, elle peut être utilisée en classe lors d’un atelier, d’un rituel ou d’un temps dédié au développement des compétences psychosociales.

Inspirée des apports en neurosciences, cette ressource contribue à mieux identifier, comprendre et accueillir ses émotions au quotidien.

Un moment d’écoute active pour apprendre à reconnaître… les sons des émotions.

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