Description

🏃‍♂️💆‍♂️ Vous voulez protéger vos genoux et prolonger votre passion pour le running ?

Découvrez les conseils professionnels d'Alexandre Germain, kiné de l'équipe de France de football 🇫🇷 et spécialiste en kinésithérapie sportive, dans le dernier épisode du podcast À Côté de Mes Pompes !

Apprenez comment prévenir les blessures, optimiser votre récupération et entretenir vos articulations pour une course à pied saine et efficace 😊

🎧 Écoutez maintenant et courez vers une pratique plus sûre pour vos genoux.

Site d'Alexandre : https://www.alexandregermainkine.fr/

Plus de liens autour du podcast (Instagram, Facebook, Strava...) : https://linktr.ee/acotedemespompes

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