3 idées de menus pour des invités avec des allergènes 💚

🎙 Dans ce nouvel épisode, on plonge dans un casse-tête que beaucoup de mamans connaissent : quoi cuisiner quand tes invités ont des allergies ou des intolérances alimentaires ? Que ce soit sans gluten, sans lactose ou sans œufs, je te partage 3 idées de menus simples et savoureux qui raviront tout le monde autour de ta table.

🌈 Pas de stress, pas de culpabilité : ici, on garde les choses faciles et gourmandes. Tu découvriras des astuces pour adapter tes recettes pour t’aider à épater tes convives sans te prendre la tête🤘🏼

Que ce soit pour des repas entre amis ou en famille, cet épisode est ton petit guide pour cuisiner sans stress, même avec des restrictions alimentaires que tu n’as pas l’habitude de gérer  💚

👩🏻‍🍳 Recette bonus: velouté de courge butternut au lait de coco

++++++++++

Ressources mentionnées dans l’épisode :

• La fourche: www.littleredboots.be/lafourche (et c’est en commandant chez eux avec mon code “REDBOOTS20” que tu peux soutenir ce podcast)

• Pour me suivre sur Instagram et là où tu découvriras beaucoup des recettes dont je t’ai parlé aujourd’hui: www.instagram.com/littleredboots.be

• Vers mon blog pour découvrir mes 200+ recettes: www.littleredboots.be/recettes

  
  

🎹 La Grande Table - Feelin' Good

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.