🎙️Ce troisième épisode donne la parole à Zebeth Mendy, thérapeute holistique accompagnant les femmes et les hommes entre Rouen et Paris 🌿✨

À travers un échange sincère et sans filtre, elle revient sur son parcours de vie, son cheminement personnel et l’importance de la prise en compte de la santé mentale dans nos vies quotidiennes. L’épisode aborde également les impacts des bagages transgénérationnels que nous héritons de nos parents, leurs conséquences sur nos émotions, nos comportements et la nécessité de les comprendre pour avancer et soigner certains traumatismes.

À travers son activité, Zebeth Mendy propose une approche globale du bien-être, fondée sur l’écoute, la parole libératrice et la reconnexion à soi. Soins énergétiques, massages bien-être, travail émotionnel et accompagnement collectif ou individuel : une démarche tournée vers l’apaisement, l’équilibre et la guérison intérieure 🌱

Un échange profond autour de la santé mentale, de la transmission et du prendre soin de soi, porté par une volonté forte : remettre l’humain, l’écoute et les émotions au centre.

AVERTISSEMENT : L'accompagnement de Zebeth Mendy s'inscrit dans une démarche de bien-être et de développement personnel. Elle n'est ni médecin ni professionnelle de santé, et ses accompagnements ne se substituent en aucun cas à un suivi, un diagnostic ou un traitement médical. Toute démarche médicale doit être poursuivie auprès des professionnels de santé compétents.

🎧 Invitée : Zebeth Mendy 📸 Instagram : @indje_rendez_vous_avec_soi

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