Cet épisode d'Allo Directeur reprend une intervention faite le 28 mars au colloque CoD3S sur le thème: "Directeurs: prenez soin de vous!" Je reprends ici la première partie de l'intervention, consacrée aux raisons pour lesquelles les directeurs devraient prendre soin d'eux dans leur quotidien énergivore et exigeant. Pour illustrer mon propos, je vous présente le concept du BFQ. Envie d'en savoir plus? Ca se passe dans cet épisode. Le prochain viendra le compléter et apporter des moyens d'action concrets aux directeurs pour prendre soin d'eux dans leur exercice professionnel. Allo Directeur, le podcast qui répond aux questions existentielles des directeurs. Viens me poser tes questions sur mon profil LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/marie-lecuyer-4868abb9/ je me ferais un plaisir d'y répondre dans un prochain épisode. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans ce 7ème épisode, j'explique comment, suite à une anecdote personnelle récente, je me suis penchée sur le rapport des directeurs et directrices à la pause café. Cette question d'apparence anecdotique m'a menée à des recherches et une réflexion plus profondes qu'attendues et que je vous partage ici. Allo Directeur, le podcast qui répond aux questions existentielles des directeurs. Viens me poser tes questions sur mon profil LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/marie-lecuyer-4868abb9/ je me ferais un plaisir d'y répondre dans un prochain épisode. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Ce 6e épisode s’adresse particulièrement aux futur.e.s et jeunes directeur.rice.s qui appréhendent d’avoir à gérer des situations de crise car ils ne s’y sentent pas préparés. Je vous y livre, toujours avec des exemples issus de mon expérience professionnelle, les 6 étapes à suivre pour gérer une crise aussi sereinement que possible, et sans panique. Bonne écoute ! Allo Directeur, le podcast qui répond aux questions existentielles des directeurs. Viens me poser tes questions sur mon profil LinkedIn: (1) Marie (ROGINSKI) LECUYER | LinkedIn (https://www.linkedin.com/in/marie-lecuyer-4868abb9/) je me ferais un plaisir d'y répondre dans un prochain épisode. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Ce 5ème épisode est la deuxième partie de l'épisode consacré à la surchauffe des directeurs (à écouter de préférence avant celui-ci). J'aborde d'abord, toujours avec des exemples concrets, les symptômes ou signaux qui doivent nous alerter et nous faire prendre conscience que nous sommes dans un état de surchauffe ou d'épuisement. J'évoque ensuite les moyens d'actions à déployer pour se sortir de cet état et retrouver un mode + serein. Venez me poser vos questions sur mon profil LinkedIn: (1) Marie (ROGINSKI) LECUYER | LinkedIn (https://www.linkedin.com/in/marie-lecuyer-4868abb9/) je me ferais un plaisir d'y répondre dans un prochain épisode. Allo Directeur, le podcast qui répond aux questions existentielles des directeurs. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans ce 4ème épisode (1ère partie) je parle de ce que j'appelle la "surchauffe" (ou épuisement) des directeurs. J'aurais pu parler de burn-out, mais cela correspond à une réalité médicale bien précise que je ne prétends pas maitriser. La surchauffe est un état + général et peut être un stade précoce, avant le burn-out. J'évoque, dans la première partie de cet épisode: les raisons qui mènent aujourd'hui les directeurs à la surchauffe les moyens de prévention à développer au long cours pour prévenir cette surchauffe et éviter l'épuisement. La deuxième partie, traitée dans l'épisode suivant, abordera les symptômes d'alerte ainsi que les actions à mettre en place lorsque la surchauffe est installée. Venez me poser vos questions sur mon profil LinkedIn: (1) Marie (ROGINSKI) LECUYER | LinkedIn (https://www.linkedin.com/in/marie-lecuyer-4868abb9/) je me ferais un plaisir d'y répondre dans un prochain épisode. Allo Directeur, le podcast qui répond aux questions existentielles des directeurs. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans ce troisième épisode, nous allons parler émotions: celles ressenties par les directeurs.rices au travail. Peut-on les exprimer ? Comment les gérer quand elles sont désagréables? Les personnages de Vice Versa s’invitent dans la tête des directeurs et leur font vivre des ascenseurs émotionnels. Allo Directeur, le podcast qui répond aux questions existentielles des directeurs. Viens me poser tes questions sur mon profil LinkedIn: (1) Marie (ROGINSKI) LECUYER | LinkedIn (https://www.linkedin.com/in/marie-lecuyer-4868abb9/) je me ferais un plaisir d'y répondre dans un prochain épisode. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Comment partir en vacances sereinement quand on a une charge mentale importante toute l'année? Comment réussir à déconnecter alors qu'on est sollicités par les équipes au quotidien pour régler des problèmes aussi divers que variés? Comment couper alors qu'on porte la responsabilité permanente de la structure que l'on dirige? Avec un quotidien aussi riche que mouvementé, parfois éreintant, les directeurs d'établissements et services sanitaires et médico-sociaux voient souvent les vacances d'été arriver avec soulagement. Le besoin de se déconnecter, de recharger ses batteries, est plus que jamais nécessaire. Dans cet épisode je réponds à la question de Romain et propose quelques conseils pratiques aux directeurs pour réussir cette déconnexion si précieuse. Allo Directeur, le podcast qui répond aux questions existentielles des directeurs. Viens me poser tes questions sur mon profil LinkedIn: (1) Marie (ROGINSKI) LECUYER | LinkedIn (https://www.linkedin.com/in/marie-lecuyer-4868abb9/) je me ferais un plaisir d'y répondre dans un prochain épisode. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans ce premier épisode, je réponds à la question existentielle d’une future directrice en alternance: j’aimerais savoir si je serais une bonne directrice. Je vous partage 5 clés qui pour moi font la différence et feront de vous un.e bon.ne (http://bon.ne) directeur.ice (http://directeur.ice) Bonne écoute ! Allo Directeur, le podcast qui répond aux questions existentielles des directeurs. Viens me poser tes questions sur mon profil LinkedIn: (1) Marie (ROGINSKI) LECUYER | LinkedIn (https://www.linkedin.com/in/marie-lecuyer-4868abb9/) je me ferais un plaisir d'y répondre dans un prochain épisode. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.