Speaker #0Bienvenue dans Allo Litaka, le rendez-vous des pros du bien-être animal qui veulent booster leur activité et attirer des clients en ligne sans se prendre la tête. Je suis Andrea, coach réseau sociaux et entrepreneuse passionnée. Ici je t'aide à vivre de ta passion pour les animaux avec des conseils concrets, des astuces fun et une bonne dose de poils, sans bave promis. Prends ton carnet et une friandise pour ton animal si besoin et c'est parti pour l'aventure ! Hello, j'espère que tu vas bien, on se retrouve dans un nouvel épisode de podcast et pour le démarrer, j'avais envie que tu visualises quelque chose. Donc tu vas visualiser, tu rentres dans un train, le train il est trop chouette, t'as tout à l'intérieur, t'as la wifi, t'as tout ce que tu veux, repas gratos, etc. Les paysages sont trop beaux, tout va très bien. Et en fait, à un moment tu te demandes s'il va vraiment dans la bonne direction. Et tu te rends compte que le train il va pas forcément dans la bonne direction. Mais t'as tout dedans et t'as vraiment tout, t'as tout et ça c'est trop bien. Et du coup, tu te dis ouais mais il va pas dans la direction que je veux. Il y a un truc qui va pas, genre là je vais pas dans le bon sens. Bah voilà, c'est ça en fait que j'ai envie de démarrer et en gros maintenant je vais t'expliquer. C'est comme en gros si maintenant tu réussis sur Insta, tu fais des ventes régulières, tes clientes elles recommandent ton travail etc. Enfin vraiment genre tout va trop bien. Mais en fait, genre... Du coup, ça c'est ton train qui est trop beau, etc. Donc vraiment, tout va bien dans ton business. Mais en fait, à un moment, tu vas peut-être te réveiller. Tu vas ouvrir ton ordinateur et tu vas dire, en fait, j'ai pas envie. Ce que tu publies, ça t'ennuie. T'as plus cette étincelle qui te fait te lever le matin. Donc ça, c'est un peu genre, tu vas pas dans la bonne direction. C'est pas que ton business, il est cassé. C'est que toi, t'es plus exactement celle que tu étais quand tu l'as construit. Et c'est ça en fait dont on va parler aujourd'hui. Donc d'abord je voulais te parler des trois grandes raisons pour lesquelles tout ça, ça peut arriver. La première, c'est que t'as coché toutes les cases de l'ancienne version de toi. En gros par exemple, avant tu rêvais d'avoir 10 clients réguliers, 2 offres qui se vendent bien, un rythme stable, etc. et tout. Et maintenant, c'est là. Mais c'est un peu comme une série dont tu connais la fin en fait, tu sais exactement comment est-ce que ça va terminer. Genre ce qui était excitant hier, aujourd'hui ça peut devenir limitant. Et c'est normal parce que t'as en fait coché les cases. de ce que tu avais besoin dans ton ancienne version et du coup là tu sais pas quoi faire de plus la raison 2 c'est que t'es en pilote automatique en gros tes process ils tournent tout seul en fait tu as presque plus besoin de réfléchir au début c'est trop confort parce que tu dis ouais je gagne du temps par ci par là et tout genre tout roule mais à un moment ça peut devenir de l'ennui et la troisième raison c'est t'oses pas bouger parce que tu as peut-être peur de casser l'équilibre en gros tu as peut-être peur de perdre ce qui marche tu vas dire ouais bah là je vais perdre des clients etc alors que là ça tourne donc pourquoi ne pas rester comme ça tu as peut-être peur du jugement, qu'est-ce que les gens vont dire parce que tu vas changer des choses. Ils vont peut-être se dire, mais pourquoi est-ce qu'elle change ça, ça, ça, ça ? Elle avait tout pour elle, elle avait tout pour réussir. Et tu as peut-être aussi peur que la transition que tu vas potentiellement faire, elle va faire baisser tes revenus. Et tout ça, c'est normal. Mais maintenant, comment savoir si tu es dans cette situation-là ? Donc là, j'ai quelques petits signaux qui vont t'aider. En fait, c'est des signaux qui ne trompent pas. La première, c'est que tu vas procrastiner sur des tâches qui, avant... te hyper de ouf. Genre vraiment si tu commences à procrastiner sur des trucs qu'avant t'adorais, c'est qu'il y a peut-être un petit truc à changer. T'as plus la même vision. Genre quand t'imagines ton business dans deux ans, bah t'es plus emballé. Genre tu te dis plus, waouh c'est trop vers là que j'ai envie d'aller etc. Ou même des fois t'as juste même plus. En fait tu sais même pas imaginer à quoi va ressembler ton business dans deux ans, dans trois ans, cinq ans etc. Les victoires maintenant elles te laissent presque indifférente. Genre tu signes un nouveau client ou... ou j'ai pas moi ou t'as 5 nouvelles séances au mois-ci, c'est comme si ça comptait pour rien alors qu'avant t'aurais été trop contente. Tu présentes tes offres un peu plus comme une checklist, genre vraiment en mode oui ça c'est mes offres, tu vas les balancer mais sans forcément mettre d'émotion. C'est plus comme avant où c'était vraiment une passion. Et le dernier signe d'alerte c'est tu te surprends à imaginer tout arrêter pour recommencer ailleurs. Genre vraiment tu te dis oh punaise et si je lâchais tout et je refaisais tout différemment. Et tout ça c'est des petits signaux d'alerte qui potentiellement ne trompent pas. Donc faut savoir que si jamais t'es dans cette situation, c'est pas un burn-out. Même si ça peut y mener si vraiment t'ignores tous les signaux. De toute façon le burn-out c'est un truc médecin, bref, faut se faire diagnostiquer etc. Mais c'est pas forcément ça. C'est pas non plus de l'ingratitude. Tu peux aimer ce que t'as construit tout en sentant en fait que tout simplement c'est plus assez. C'est tout simplement en fait une phase de mue, on va appeler ça comme ça. Genre ton business c'est une coquille et toi t'as grandi à l'intérieur. Ou maintenant on peut donner aussi l'image de le serpent. Si le serpent il garde sa vieille peau trop longtemps, bah à un moment ça devient raide, ça devient inconfortable et c'est plus possible pour lui. C'est tout simplement une phase de mue et c'est tout à fait normal de passer par ça. Donc du coup quelles sont les questions que tu peux te poser pour te réaligner ? La première question c'est qu'est-ce qui me nourrit encore ? Identifie vraiment genre les moments de ta semaine, de ton mois, de ton jour où vraiment tu te sens vivant, engagé, enthousiaste, où vraiment tu te dis waouh j'adore faire ça, c'est ça que je kiffe faire. Donc qu'est-ce qui me nourrit encore ? La deuxième question c'est qu'est-ce que je fais juste par habitude ? Donc liste les offres, les formats, les habitudes que tu fais dans ta com, que tu maintiens uniquement par peur ou par confort, ou parce que c'est devenu une habitude. La troisième question, c'est si je repartais de zéro aujourd'hui, qu'est-ce que je garderais ? Genre là, tu peux faire vraiment un exercice. Imagine que ton compte est supprimé, que tu perds tout. Quelles offres est-ce que tu recrées immédiatement ? Et lesquelles est-ce que tu laisses disparaître ? Et la quatrième question, c'est quelle nouvelle version de moi j'ai envie d'explorer ? Est-ce que tu veux plus d'humains, plus de groupes ? Est-ce que tu veux plus de partenariats, de collaborations, plus de créativité, etc. ? Est-ce que tu veux être... un peu moins disponibles, genre 24h sur 24, moins d'individuels, moins de réseaux sociaux, etc. Donc je répète les questions. Qu'est-ce qui me nourrit encore ? Qu'est-ce que je fais juste par habitude ? Si je repartais de zéro aujourd'hui, qu'est-ce que je garderais ? Et quelle nouvelle version de moi est-ce que je veux explorer ? Et du coup, quelques petites stratégies pour réamorcer la flamme sans tout casser. L'étape 1, ça va être de faire un double audit. Donc faire un audit, donc tout simplement faire un point sur tout, genre vraiment un audit c'est faire un point sur tout ce qui est business. Quelles sont les offres que tu as, lesquelles tu veux garder, lesquelles tu veux changer, quels sont les clients que tu as, est-ce que tu es aligné avec tous tes clients ou pas, tes revenus, tes canaux, est-ce que tu es actif sur Instagram, Facebook, etc. Lequel tu as à voir tes résultats, ou lesquels plutôt, lesquels tu en as marre. Donc ça c'est vraiment le business et tu peux aussi faire le perso. Est-ce que tu as beaucoup d'énergie ? Quelles sont tes passions ? Est-ce que tu fais des passions en dehors de ton métier ? Quelles sont tes envies ? Quelles sont tes valeurs actuelles ? Et tout ça. L'étape 2, c'est créer un projet qui va ramener un peu de fraîcheur. Donc ça peut être une offre éphémère, un format innovant. Par exemple, là, tu as envie de lancer un challenge, une immersion, une collab, un truc comme ça. Est-ce que tu as envie de tester un autre canal ? Par exemple, faire un podcast, la newsletter, du présentiel, peu importe. L'étape 3, c'est de réintroduire des zones de vide. Genre, bloque-toi en fait tout simplement des journées. où t'as rien besoin de faire, sans obligation. Et laisse venir les idées plutôt que de forcer la production. Genre en fait, c'est vraiment mettre un point, en gros appuyer sur pause, là où il y a ton pilote automatique. Ça va vraiment te permettre de te poser, de réfléchir différemment. Et l'étape 4, c'est d'oser la micro-rupture, si on peut dire ça comme ça. Tu peux mettre en pause une offre, tu peux repenser ton positionnement, tu peux retravailler ton client idéal, tu peux réduire ton taf, etc. pour tout simplement mieux te concentrer. Donc je répète, l'étape 1 c'est de faire un double audit de ta vie perso et de ton business. L'étape 2 c'est de créer un projet un peu fraîcheur, genre une offre éphémère, un format, un nouveau canal, etc. L'étape 3 c'est de réintroduire des zones de vide où tu vas rien faire, tu vas juste être tranquille, te poser, etc. Et l'étape 4 c'est d'oser une micro-rupture, donc en gros mettre des choses sur off, repenser ton positionnement, repenser des choses, réduire pour tout simplement mieux te concentrer. Et le dernier truc que j'ai encore envie de te dire, c'est que la transformation, en fait, c'est tout simplement d'accepter que ton business doit évoluer avec toi. Ton business, c'est pas une statue, c'est vraiment un organisme vivant. Il a le droit de changer. Si tu changes, il doit changer aussi, sinon il va devenir une prison. Qu'est-ce qu'on pourrait trouver comme métaphore là-dessus ? C'est vraiment cette idée de... À un moment, on évolue tous, tu vois. Genre, à un moment, t'es en primaire, après, tu peux pas rester toute la vie en primaire. Faut que t'évolues. Faut que t'ailles au collège, faut que t'ailles au lycée, faut que t'ailles après potentiellement faire des études supérieures, etc. Mais en gros, tu peux pas rester toute ta vie dans le même endroit. Et c'est tout à fait normal, on évolue. Donc ton business, il évolue avec toi. T'as pas construit ton business pour t'y enfermer, mais pour t'y épanouir. Donc c'est ok de changer des choses, vraiment. Et oui, tu risques de dire aussi, mais en fait là je vais tout redémarrer, ça va être la merde, je vais repartir un peu de zéro. Bah c'est pas grave, t'as réussi une fois, pourquoi est-ce que tu devrais pas y arriver une deuxième fois ? Nous, il y a beaucoup... Pense aussi à ça, te dire ok je vais évoluer, je vais être encore plus épanouie, ça va être encore plus aligné, je vais attirer encore plus de personnes parce que l'alignement c'est la clé de tout. Dès que tu es aligné tu vas attirer les bonnes personnes je te l'assure. Donc pour finir cet épisode c'est vraiment de te dire tu as le droit de changer de manège. Tu as le droit de passer par exemple je ne sais pas moi d'un petit manège pour enfants à des montagnes russes ou peu importe, enfin bref. Peu importe c'est juste te dire ou par exemple tu as le droit de changer de train. T'as le droit de changer de train, t'as le droit de changer de destination, t'as le droit de tout changer. L'important, c'est juste que le matin, tu te lèves et que tu te dises, waouh, j'ai envie, je suis motivée, et c'est vers ça que j'ai envie d'aller. Donc voilà, si t'as des questions sur cet épisode, n'hésite pas à m'écrire. Comme d'habitude, je suis dispo. Si t'as envie d'ailleurs de changer de train, je suis dispo aussi pour t'aider. et sur ce je te dis à très vite pour un nouvel épisode