Qui à dit " césarienne un jour, césarienne toujours ? " Parce que oui, même après une césarienne, il est possible de vivre un accouchement par voie basse et même sans péridurale. Dans cet épisode, Alix me partage : Les raisons de sa césarienne pour son premier accouchement, son choix d'aller vers un AVAC (accouchement vaginal après césarienne) pour son 2eme, Le déroulement de son 2eme accouchement sans péridurale. C'est un récit pleins de légèreté et surtout très encourageant ! _________ 🎁 Reçois mes 6 conseils gratuit pour accoucher sans péridurale 👉🏻 https://amandinenaissance.fr/6-conseils-sans-peri _________ 🔥 Comme Alix, tu veux rejoindre un groupe de futures mamans soutenant pour vivre au mieux ton accouchement et ton postnatal ? Rejoins toi aussi la Team ! 14 futures mamans qui ont le même projet, les mêmes valeurs et le même terme que toi pour vous soutenir et vous encourager dans votre projet sans péri et sans pression ! 👉🏻 Plus d'infos ici. (https://www.amandinenaissance.fr/team) Pas envie de rejoindre la Team ? Mes programmes en ligne sont fait pour toi. Facile à regarder, en format audio et vidéo et facile à partager à ton partenaire. 👉🏻 Plus d'infos ici. (https://amandinenaissance.fr/mes-programmes) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tout miser sur vos préparations à l'accouchement en pensant que vous aurez toutes les infos pour le jour J est clairement une erreur. Surtout si vous envisagez d'accoucher sans péridurale. Les préparations peuvent être utiles mais elles ne sont clairement pas suffisantes. Et si au final il vous manque des infos, il ne vous restera que peu de temps pour cheminer et vous préparer. Dans cet épisode, je vous explique - Ce que peut vous apporter les préparations classiques, Ce qu'il manque et pourquoi ca peut être problématique pour le jour J, Pourquoi il vaut mieux vous y prendre plus tôt dans la grossesse. ______ Tu veux être vraiment prête pour ton accouchement sans péridurale ? Retrouve mes 2 nouveaux programmes en ligne : 👉🏻 Le savoir, c'est le pouvoir, une préparation mentale complète pour démêler le vrai du faux, changer ta vision et reprendre confiance en toi. 👉🏻 Pour reprendre le pouvoir = le programme pour comprendre la physiologie de ton corps, comment faciliter ton accouchement et gérer tes contractions. Retrouve mes programmes ici 👉🏻 https://amandinenaissance.fr/mes-programmes Retrouve-moi également : Dans ma newsletter où tu peux t'inscrire ici (https://amandinenaissance.fr/newsletter) Sur Instagram avec pleins de posts ici. (https://www.instagram.com/amandine_naissance/) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cette semaine, Marie-Jade me partage son récit d'accouchement avec 6 semaines d'avance ! Comment s'est-elle préparée et comment a t'elle vécu cet accouchement prématuré ? Elle me partage tout cela dans cet épisode qui montre encore une fois que votre corps sait faire, peu importe quand vous accoucher. Et que la confiance est la clé pour se sentir prête ! Comment éviter de saboter votre projet sans péridurale à la maternité ? Recevez mon atelier gratuit ici. (https://amandinenaissance.fr/atelier) --------- Tu veux accoucher sans péridurale (et sans pression) ? 💪🏻 Rejoins la Team : C'est 15 futures mamans avec le même terme et le même projet que toi pour vous soutenir, vous encourager et rester focus sur votre projet sans péri et sans pression ! Le + de la Team, c'est le soutien et la bienveillance pendant la grossesse et aussi en postnatal ! Places limitées à 15 par groupes. ➡️ Plus d'infos ici. (https://www.amandinenaissance.fr/team) 🔥 Le savoir c'est le pouvoir ! Mon programme 100 % en ligne, à regarder à ton rythme et en autonomie pour gagner en confiance et ne pas te faire influencer par les peurs et les croyances des autres. ➡️ Plus d'infos ici. (https://amandinenaissance.fr/programme1) Retrouve également moi sur Instagram ici (https://www.instagram.com/amandine_naissance/) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Accoucher seule chez soi, sans sage-femme ?! Cela peut faire peur en effet. Et pour d'autres femmes, c'est un projet murement réfléchi et préparé. Dans cet épisode Danièle me partage son cheminement et pourquoi elle a choisit justement d'accoucher seule chez elle pour son 2ème enfant. Comment s'est-elle préparée, comment son conjoint et son premier fils ont vécu cette expérience. Encore un récit plein de confiance et de puissance ! ⭐️ Pensez à me mettre une note ou un commentaire si cet épisode vous a plu pour que Kiffe ton accouchement gagne en visibilité ! 🎁 Clique ici pour recevoir mes 6 conseils gratuits pour préparer ton accouchement (https://amandinenaissance.fr/6-conseils-sans-peri) --------- Tu veux accoucher sans péridurale (et sans pression) ? 💪🏻 Rejoins la Team : C'est 15 futures mamans avec le même terme et le même projet que toi pour vous soutenir, vous encourager et rester focus sur votre projet sans péri et sans pression ! Le + de la Team, c'est le soutien et la bienveillance pendant la grossesse et aussi en postnatal ! Places limitées à 15 par groupes. ➡️ Plus d'infos ici. (https://www.amandinenaissance.fr/team) 🔥 Le savoir c'est le pouvoir ! Mon programme 100 % en ligne, à regarder à ton rythme et en autonomie pour gagner en confiance et ne pas te faire influencer par les peurs et les croyances des autres. ➡️ Plus d'infos ici. (https://amandinenaissance.fr/programme1) Retrouve également moi sur Instagram ici (https://www.instagram.com/amandine_naissance/) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎁 Clique ici pour recevoir gratuitement mes 6 conseils pour préparer ton accouchement sans péridurale. (https://amandinenaissance.fr/6-conseils-sans-peri) Parfois la grossesse n'est pas des plus reposante. Et on peut se demander comment on va arriver à accoucher. Dans cet épisode, Magali me partage le récit de son 2ème accouchement express en moins de 2h. Pourtant elle n'a pas été épargnée pour sa fin de grossesse : entre un bébé en transverse, un diabète gestationnel et une estimation de gros bébé. Comment a t'elle vécu tout cela, comment s'est-elle préparée pour ses accouchement, elle me partage tout cela dans cet épisode. _______ Tu veux accoucher sans péridurale (et sans pression) ? 💪🏻 Rejoins la Team : C'est 15 futures mamans avec le même terme et le même projet que toi pour vous soutenir, vous encourager et rester focus sur votre projet sans péri et sans pression ! Le + de la Team, c'est le soutien et la bienveillance pendant la grossesse et aussi en postnatal ! Places limitées à 15 par groupes. ➡️ Plus d'infos ici. (https://www.amandinenaissance.fr/team) 🔥 Le savoir c'est le pouvoir ! Mon programme 100 % en ligne, à regarder à ton rythme et en autonomie pour gagner en confiance et ne pas te faire influencer par les peurs et les croyances des autres. ➡️ Plus d'infos ici. (https://amandinenaissance.fr/programme1) Retrouve également moi sur Instagram ici (https://www.instagram.com/amandine_naissance/) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Si tu me suis depuis quelques temps, tu dois savoir que j'adore dégommer les clichés sur l'accouchement et tout ce qui entretient la peur et la méconnaissance. Même si cela vient de la part de 2 médecins sur les réseaux sociaux. Cette semaine je débunke donc une vidéo de 2 médecins qui affirment haut et force sur les réseaux que la péri n'augmente pas le risque de complications. Pour faire un choix éclairé, il faut avoir les bonnes infos. Même si vous envisagez de prendre la péridurale. Et ce genre de vidéos sans nuance peut amener les femmes à prendre la péridurale sans se poser de questions et se dire après coup " si 'avais su". Avec ou sans péri, ce n'est pas la question. Le plus important c'est que vous puissiez faire de vrais choix en conscience et rester actrices de votre accouchement. 🎁 Clique ici (https://amandinenaissance.fr/6-conseils-sans-peri) pour recevoir gratuitement mes 6 conseils pour accoucher sans péridurale. ⭐️ Cet épisode t'a plu ? Pense à mettre une note sur la plateforme de ton choix ou laisser un commentaire. Ca me fait super plaisir et ca permet de gagner en visibilité pour qu'un max de femmes aient accès à cette info. Merci ! --------- Tu veux accoucher sans péridurale (et sans pression) ? 💪🏻 Rejoins la Team : C'est 15 futures mamans avec le même terme et le même projet que toi pour vous soutenir, vous encourager et rester focus sur votre projet sans péri et sans pression ! Le + de la Team, c'est le soutien et la bienveillance pendant la grossesse et aussi en postnatal ! Places limitées à 15 par groupes. ➡️ Plus d'infos ici. (https://www.amandinenaissance.fr/team) 🔥 Le savoir c'est le pouvoir ! Mon programme 100 % en ligne, à regarder à ton rythme et en autonomie pour gagner en confiance et ne pas te faire influencer par les peurs et les croyances des autres. ➡️ Plus d'infos ici. (https://amandinenaissance.fr/programme1) Retrouve également moi sur Instagram ici (https://www.instagram.com/amandine_naissance/) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le scénario classique mais catastrophique c'est en gros.... tout ce que tu vois dans les films 😂: Partir à la maternité dès que tu perds les eaux ou que tu as des contractions pendant 2 heures. Prendre ta voiture, te taper le trajet et les embouteillages. Arriver à la maternité, que l'on te parle ou que l'on te pose des questions Être dans une salle impersonnelle, avec des allers et venues et parfois ton conjoint stressé. Bred, toutes ces "petites" choses anodines en apparence mais qui peuvent carrément saboter ton projet sans péridurale. Dans cet épisode, je te montre étape par étape le scénario classique mais pourtant catastrophique qui pourrait mettre en péril ton projet sans péridurale et surtout comment y remédier. Accoucher sans péridurale, cela ne s’improvise pas. Encore plus si vous accouchez à la maternité, là où il y a énormément de facteurs perturbateurs qui pourraient mettre en péril votre projet. Dans cet épisode, je te détaille :  Quand partir à la maternité ? Comment supporter le trajet en voiture Ce que vous pouvez refuser / négocier. L'importance du soutien, Les alternatives à la péridurale.  Je te donne un max de conseils pour prendre conscience que tu as un vrai pouvoir sur ton mental, tes connaissances, ta confiance, ta posture et ton environnement. _________ Tu veux éviter de saboter ton projet sans péridurale ? 🎁 Je vous offre mes 6 conseils pour préparer au mieux votre accouchement sans péridurale à la maternité. À télécharger ici. (https://amandinenaissance.fr/6-conseils-sans-peri) Tu veux accoucher sans péridurale (et sans pression) ? 💪🏻 Rejoins la Team : C'est 15 futures mamans avec le même terme et le même projet que toi pour vous soutenir, vous encourager et rester focus sur votre projet sans péri et sans pression ! Le + de la Team, c'est le soutien et la bienveillance pendant la grossesse et aussi en postnatal ! Places limitées à 15 par groupes. ➡️ Plus d'infos ici. (https://www.amandinenaissance.fr/team) 🔥 Le savoir c'est le pouvoir ! Mon programme 100 % en ligne, à regarder à ton rythme et en autonomie pour gagner en confiance et ne pas te faire influencer par les peurs et les croyances des autres. ➡️ Plus d'infos ici. (https://amandinenaissance.fr/programme1) Retrouve également moi sur Instagram ici (https://www.instagram.com/amandine_naissance/) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Un bébé en siège, ca fait peur. Beaucoup pense que ce n'est pas possible d'accoucher par voie basse et qu'une césarienne s'impose. Mais c'est possible d'accoucher d'un bébé en siège par voie basse. Cela demande de la confiance et du soutien, mais c'est possible ! Julie me partage le récit de son accouchement par voie basse de son bébé en siège. Comment s'est-elle préparée, comme l'équipe l'a accompagnée dans son projet et comment elle a vécu son accouchement. Un récit plein de confiance qui prouve qu'un bébé en siège n'est pas une pathologie. Mais surtout, qu'avec la confiance et le soutien, vous êtes capables ! 🎁 Je t'offre ma vidéo avec mes 6 conseils pour aller le plus loin dans ton projet sans péridurale à la maternité. Pour la recevoir c'est par ici. (https://amandinenaissance.fr/6-conseils-sans-peri) --------- Tu veux accoucher sans péridurale (et sans pression) ? 💪🏻 Rejoins la Team : C'est 15 futures mamans avec le même terme et le même projet que toi pour vous soutenir, vous encourager et rester focus sur votre projet sans péri et sans pression ! Le + de la Team, c'est le soutien et la bienveillance pendant la grossesse et aussi en postnatal ! Places limitées à 15 par groupes. ➡️ Plus d'infos ici. (https://www.amandinenaissance.fr/team) 🔥 Le savoir c'est le pouvoir ! Mon programme 100 % en ligne, à regarder à ton rythme et en autonomie pour gagner en confiance et ne pas te faire influencer par les peurs et les croyances des autres. ➡️ Plus d'infos ici. (https://amandinenaissance.fr/programme1) Retrouve également moi sur Instagram ici (https://www.instagram.com/amandine_naissance/) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Les préparations à l'accouchement c'est bien. Mais cela ne suffit pas si tu accouches dans un environnement qui n'est pas adapté. Encore plus si tu souhaites accoucher sans péridurale. Dans cet épisode, je te partage les besoins essentiels d'une femme pendant son accouchement. Cela te permettra de mieux comprendre ce qui peut compliquer ton accouchement (encore plus si tu envisages d'accoucher sans péri à la maternité) afin de te mettre dans ta bulle et éviter une surmédicalisation inutile. Cela permettra également à ton conjoint de pouvoir t'accompagner au mieux. 🎁 Je t'offre ma vidéo avec mes 6 conseils pour aller le plus loin dans ton projet sans péridurale à la maternité. Pour la recevoir c'est par ici. (https://amandinenaissance.fr/6-conseils-sans-peri) --------- Tu veux accoucher sans péridurale (et sans pression) ? 💪🏻 Rejoins la Team : C'est 15 futures mamans avec le même terme et le même projet que toi pour vous soutenir, vous encourager et rester focus sur votre projet sans péri et sans pression ! Le + de la Team, c'est le soutien et la bienveillance pendant la grossesse et aussi en postnatal ! Places limitées à 15 par groupes. ➡️ Plus d'infos ici. (https://www.amandinenaissance.fr/team) 🔥 Le savoir c'est le pouvoir ! Mon programme 100 % en ligne, à regarder à ton rythme et en autonomie pour gagner en confiance et ne pas te faire influencer par les peurs et les croyances des autres. ➡️ Plus d'infos ici. (https://amandinenaissance.fr/programme1) Retrouve également moi sur Instagram ici (https://www.instagram.com/amandine_naissance/) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le rdv avec l'anesthésiste peut paraitre anodin et pourtant ! De nombreuses femmes sortent démotivées ou découragées de ce rdv car l'anesthésiste était "pro péridurale". Cette semaine, je vous explique pourquoi il est important de prendre du recul par rapport à ce que vous entendez sur l'accouchement surtout de la part de soignants. De garder à l'esprit qu'ils vous partagent avant tout LEURS croyances, LEURS peurs qui sont basés sur LEUR expérience. Et qu'ils ne détiennent donc pas la vérité absolu. Cela vous permettra de faire preuve d'esprit critique face à des personnes qui essaieraient de vous faire peur ou de vous influencer pour que vous accouchiez comme ILS veulent ^^ Dans mon programme le savoir, c'est le pouvoir, je te donne toutes les clés pour bien préparer ton rdv avec l'anesthésiste et ne pas être influencée par les peurs et les croyances des autres. Retrouve tout le contenu de mon programme en ligne ici. (https://amandinenaissance.fr/programme1) --------- Tu veux accoucher sans péridurale (et sans pression) ? 💪🏻 Rejoins la Team : C'est 15 futures mamans avec le même terme et le même projet que toi pour vous soutenir, vous encourager et rester focus sur votre projet sans péri et sans pression ! Le + de la Team, c'est le soutien et la bienveillance pendant la grossesse et aussi en postnatal ! Places limitées à 15 par groupes. ➡️ Plus d'infos ici. (https://www.amandinenaissance.fr/team) 🔥 Le savoir c'est le pouvoir ! Mon programme 100 % en ligne, à regarder à ton rythme et en autonomie pour gagner en confiance et ne pas te faire influencer par les peurs et les croyances des autres. ➡️ Plus d'infos ici. (https://amandinenaissance.fr/programme1) Retrouve également moi sur Instagram ici (https://www.instagram.com/amandine_naissance/) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.