Description

Arrête tout de suite de chercher l’approbation des autres pour vivre et créer librement - il n'y a que toi pour décider ce qui est valide. Dans cette vidéo, on plonge dans l’univers de la créativité, en abordant non seulement comment être créatif, mais surtout comment surmonter les peurs et les blocages qui freinent ton élan. Que ce soit la peur du jugement, le doute sur ton originalité, ou ton besoin de perfectionnisme paralysant, il est temps de libérer tout le potentiel créatif qui sommeille en toi! On va explorer ce qui définit la créativité, pourquoi elle est essentielle dans notre quotidien, et comment dépasser les obstacles pour la faire évoluer en quelque chose d'authentique et incontournable. Bonne écoute!

LIVRES MENTIONNÉS (non affilié):

Predictably Irrational: https://www.amazon.ca/Predictably-Irrational-Revised-Expanded-Decisions/dp/0061353248

Big Magic: https://www.amazon.ca/-/fr/Big-Magic-Creative-Living-Beyond/dp/1594634726

0:25: Intro

1:08- Qu’est-ce que la créativité?

1:38 - Résolutions de problème

2:22 - Émotions

3:08 - Cognitif

3:44 - Obstacles

3:56 - Perfectionnisme

7:46 - Peur du jugement

11:38 - Authenticité vs originalité

13:22 - Comment la développer

13:46 - Aller faire une autre activité

15:48 - Se forcer à rester devant son projet

16:04 - Noter chaque idée

16:51 - Lâcher prise

19:01 - Curiosité

21:26 - Conclusion

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