Aujourd’hui je reçois Gaëlle Baldassari qui vient nous en apprendre plus sur notre cycle menstruel et surtout comment le « kiffer ».

Nous parlons de 4 phase du cycle menstruel, ses différentes énergies, contraception hormonale, de syndrome prémenstruel, de comment détecter l’ovulation, du syndrome du mal irritable et comment l’observation de notre cycle peut nous aider à rester en bonne santé ! J’espère que cet épisode te permettra d’en apprendre encore plus sur ton corps, sur notre cyclique alors je n’en dit pas plus et je te laisse avec ma conversation avec Gaëlle..

Qui est Gaëlle:

• auteur du livre Kiffe ton cycle.
• créatrice des programmes « kiffe ton cycle » et de différents sommets tel que l’autonomie gynécologique, la puberté ou le désir d’enfant…
• le quizz
• sa page facebook
• son compte instagram
• son site internet
• son Tedx

Merci à toi d’avoir écouter cet épisode jusqu’au bout, si tu as aimer cet épisode n’oublie pas de le partager sur les réseaux sociaux et de mettre 5 étoiles sur Apple Podcast!

Pour quoi faire ? pour faire en sorte que chaque personne sur cette terre puisse mieux connaitre son corps et en prendre soin.

Si tu veux me poser une question ou suivre mon quotidien rejoins-moi sur Instagram: 👩🏻‍⚕️ @maitelakine et 🎙@takekarepodcast.      

En attendant le prochain épisode: 

Prends soin de toi. 

Take Kare.✨        

     

 Music from https://filmmusic.io "Cheery Monday" by Kevin MacLeod (https://incompetech.com) License: CC BY (http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)

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