Aujourd'hui je t'offre 5 minutes de Cohérence Cardiaque guidée qui va venir équilibrer ton système nerveux !

Si tu veux en savoir plus sur la cohérence cardiaque:

• L'épisode sur la cohérence cardiaque : ICI

IMPORTANT: si l'épisode te plaît, n'hésite pas à le partager à tes ami(e)s, tes collègues, ta famille ! Bref à ceux qui en auront sûrement besoin. 

Et à mettre ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ sur ton application de podcast.  

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Et en attendant:

Prends soin de toi. 

Take Kare.✨

  

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