Voulez-vous apprendre l'art de la maîtrise de soi pour dépasser les agitations journalières ? Souhaitez-vous cultiver la patience et accepter les choses que l'on ne peut changer, tout en développant de la gratitude envers autrui ? Si oui, devenez stoïcien ! Ce livre vous invite à être l'architecte d'une paix intérieure durable. De Sénèque à Épictète et Marc-Aurèle, cette approche vivante et accessible est une introduction indispensable à la lecture de ces philosophes. Laissez-vous tenter par la pratique d'une vie simple et équilibrée face au tumulte contemporain.

EN BONUS - Extraits des oeuvres originales "Pensées pour moi-même" de Marc-Aurèle "Le Manuel" d'Épictète "Les Entretiens" d'Épictète "Lucilius" de Sénèque Le Jeune.

Pour acheter le livre audio complet : https://voolume.fr/catalogue/distribue-par-voolume/les-stoiciens/

BRIGITTE BOUDON - Autrice
Brigitte Boudon est docteure en Sciences humaines, cofondatrice des éditions Ancrages et des Jeudis Philo à Marseille. Attachée à rendre accessible et vivant le message des philosophes, elle explore également les sagesses, les mythes et les religions du monde afin d’en extraire le sens et les précieux enseignements pour notre vie quotidienne.

LA COLLECTION
Cette collection propose, en deux heures de lecture, le partage de l’essentiel des philosophies d’Orient et d’Occident à travers ses courants, ses auteurs ou ses thèmes toujours d’actualité. Chaque livre possède une partie « Questions-réponses » pour pousser la curiosité du lecteur et lui ouvrir des espaces de réflexion. À la frontière entre enseignement oral et composition écrite, c’est une philosophie à la fois vivante et profonde qui permet de partager une pensée ancrée dans le vécu, un voyage de la tête qui touche aussi le cœur.

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