En galère ? 3 idées toutes prêtes pour sauver ta journée #auxiliairedepuériculture - SAP#5 | AP au quotidien

Description

📚 Tu veux d’autres idées simples, adaptables, utiles au quotidien ? Mon livre Grandir et s'épanouir - Activités pour stimuler, apaiser et favoriser l'autonomie de l’enfant guide pratique pour auxiliaire de puériculture est dispo : https://www.amazon.fr/dp/B0F4WB6J1R

Tu bosses en crèche, en pédiatrie ou en pouponnière, et aujourd’hui… rien ne se passe comme prévu ? Cet épisode est pour toi.
Je te partage 3 activités toutes prêtes, sans charge mentale, pour gérer les imprévus sans t’épuiser. Des idées concrètes pour rester dispo pour les enfants… même quand tout part en vrille.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Chapters

Une activité simple, pas besoin d’un chef-d’œuvre
1min
Idée 1 : Le kit “Retour au calme express”
2min
Idée 2 : Le tableau “coup de pouce”
3min
Idée 3 : L’activité miroir
5min
Et toi dans tout ça ?
5min

About AP au quotidien

Être auxiliaire de puériculture, c’est plus qu’un métier : c’est une vocation, une aventure, un mélange de passion et de doutes.

Mais entre la fatigue, le manque de reconnaissance, les questionnements et l’envie de bien faire, pas toujours facile de garder le cap.

Bienvenue sur AP au Quotidien, le podcast qui te parle VRAIMENT. Ici, on ne fait pas que parler de transmissions ou de démarches de soin. On parle surtout de toi :

Tes peurs – Vais-je être à la hauteur ? Suis-je légitime ?

Tes frustrations – Ce stress, cette charge mentale, ce sentiment d’être parfois invisible…

Tes rêves – Trouver un équilibre, s’épanouir dans ce métier, reprendre confiance en soi.

Dans chaque épisode, on plonge ensemble dans ton quotidien d’AP, avec authenticité et bienveillance. On met des mots sur ce que tu ressens, on explore des pistes, et surtout, on avance ensemble.

Ici, c’est ton espace. Ton moment. Ta réalité.

💌 Si tu veux me contacter, partager ton expérience ou me proposer un partenariat, écris-moi simplement à contact.sophieap@gmail.com

Sophie AP

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About AP au quotidien

Être auxiliaire de puériculture, c’est plus qu’un métier : c’est une vocation, une aventure, un mélange de passion et de doutes.

Mais entre la fatigue, le manque de reconnaissance, les questionnements et l’envie de bien faire, pas toujours facile de garder le cap.

Bienvenue sur AP au Quotidien, le podcast qui te parle VRAIMENT. Ici, on ne fait pas que parler de transmissions ou de démarches de soin. On parle surtout de toi :

Tes peurs – Vais-je être à la hauteur ? Suis-je légitime ?

Tes frustrations – Ce stress, cette charge mentale, ce sentiment d’être parfois invisible…

Tes rêves – Trouver un équilibre, s’épanouir dans ce métier, reprendre confiance en soi.

Ici, c’est ton espace. Ton moment. Ta réalité.

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Une activité simple, pas besoin d’un chef-d’œuvre
1min
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2min
Idée 2 : Le tableau “coup de pouce”
3min
Idée 3 : L’activité miroir
5min
Et toi dans tout ça ?
5min

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Mais entre la fatigue, le manque de reconnaissance, les questionnements et l’envie de bien faire, pas toujours facile de garder le cap.

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Mais entre la fatigue, le manque de reconnaissance, les questionnements et l’envie de bien faire, pas toujours facile de garder le cap.

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Tes peurs – Vais-je être à la hauteur ? Suis-je légitime ?

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1min
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2min
Idée 2 : Le tableau “coup de pouce”
3min
Idée 3 : L’activité miroir
5min
Et toi dans tout ça ?
5min

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Mais entre la fatigue, le manque de reconnaissance, les questionnements et l’envie de bien faire, pas toujours facile de garder le cap.

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1min
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2min
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3min
Idée 3 : L’activité miroir
5min
Et toi dans tout ça ?
5min

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Mais entre la fatigue, le manque de reconnaissance, les questionnements et l’envie de bien faire, pas toujours facile de garder le cap.

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Idée 2 : Le tableau “coup de pouce”

Idée 3 : L’activité miroir

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Idée 3 : L’activité miroir

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Idée 2 : Le tableau “coup de pouce”

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Et toi dans tout ça ?