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Espérer c'est bien, faire c'est mieux. Stop à la procrastination ! #5 cover
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Art Thérapie

Espérer c'est bien, faire c'est mieux. Stop à la procrastination ! #5

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26min |08/06/2025
Play
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26min |08/06/2025
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Description

Manifestations, rêves plein la tête, optimisme… Ok super ! mais elles sont où les actions ?


Dans ce premier épisode de mon défi “1 épisode par jour pendant 7 jours”, je te parle sans filtre de procrastination, d’auto-sabotage, de cette sensation de tourner en rond alors qu’on a plein d’idées, et de l’ambition.


👉 Si tu t’es déjà demandé pourquoi tu repousses ce qui te tient à cœur, que tu te mets une pression folle pour ne jamais aller au bout de tes idées ou que tu attends sans fin le “bon moment”… cet épisode va te parler.


📍 On parle :

  • de règles qu’on s’impose sans s’en rendre compte

  • de perfectionnisme et de comparaison

  • de tout ce qu’on se raconte pour ne pas passer à l’action


💡 À la fin, je te lance un petit défi :

Fais un truc que tu repousses depuis trop longtemps aujourd’hui. Et lance-toi dans ce challenge de 7 jours avec moi ! Construisons notre vie de rêve ensemble 🫶


#procrastination #créativité #motivation #podcastfrançais #entreprenariatfeminin


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Description

Manifestations, rêves plein la tête, optimisme… Ok super ! mais elles sont où les actions ?


Dans ce premier épisode de mon défi “1 épisode par jour pendant 7 jours”, je te parle sans filtre de procrastination, d’auto-sabotage, de cette sensation de tourner en rond alors qu’on a plein d’idées, et de l’ambition.


👉 Si tu t’es déjà demandé pourquoi tu repousses ce qui te tient à cœur, que tu te mets une pression folle pour ne jamais aller au bout de tes idées ou que tu attends sans fin le “bon moment”… cet épisode va te parler.


📍 On parle :

  • de règles qu’on s’impose sans s’en rendre compte

  • de perfectionnisme et de comparaison

  • de tout ce qu’on se raconte pour ne pas passer à l’action


💡 À la fin, je te lance un petit défi :

Fais un truc que tu repousses depuis trop longtemps aujourd’hui. Et lance-toi dans ce challenge de 7 jours avec moi ! Construisons notre vie de rêve ensemble 🫶


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Dans ce premier épisode de mon défi “1 épisode par jour pendant 7 jours”, je te parle sans filtre de procrastination, d’auto-sabotage, de cette sensation de tourner en rond alors qu’on a plein d’idées, et de l’ambition.


👉 Si tu t’es déjà demandé pourquoi tu repousses ce qui te tient à cœur, que tu te mets une pression folle pour ne jamais aller au bout de tes idées ou que tu attends sans fin le “bon moment”… cet épisode va te parler.


📍 On parle :

  • de règles qu’on s’impose sans s’en rendre compte

  • de perfectionnisme et de comparaison

  • de tout ce qu’on se raconte pour ne pas passer à l’action


💡 À la fin, je te lance un petit défi :

Fais un truc que tu repousses depuis trop longtemps aujourd’hui. Et lance-toi dans ce challenge de 7 jours avec moi ! Construisons notre vie de rêve ensemble 🫶


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Dans ce premier épisode de mon défi “1 épisode par jour pendant 7 jours”, je te parle sans filtre de procrastination, d’auto-sabotage, de cette sensation de tourner en rond alors qu’on a plein d’idées, et de l’ambition.


👉 Si tu t’es déjà demandé pourquoi tu repousses ce qui te tient à cœur, que tu te mets une pression folle pour ne jamais aller au bout de tes idées ou que tu attends sans fin le “bon moment”… cet épisode va te parler.


📍 On parle :

  • de règles qu’on s’impose sans s’en rendre compte

  • de perfectionnisme et de comparaison

  • de tout ce qu’on se raconte pour ne pas passer à l’action


💡 À la fin, je te lance un petit défi :

Fais un truc que tu repousses depuis trop longtemps aujourd’hui. Et lance-toi dans ce challenge de 7 jours avec moi ! Construisons notre vie de rêve ensemble 🫶


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