Description
Nous sommes en octobre 2026. Personnellement, je n’ai jamais autant entendu parler de santé mentale. Et, bien que l’on assiste à cette fameuse « libération de la parole », est-il vraiment facile et accessible de prendre soin de son état mental, d’obtenir un diagnostic, ou encore de se faire aider par des professionnels bienveillants et compétents ?
Si je donnais mon avis, j’aurais beaucoup de choses à dire. Je dirais déjà qu’il y a un vrai décalage entre la sensibilisation qui est faite depuis quelques années, et ce à juste titre, la demande, et ce qui se passe bien trop souvent dans la vie réelle : difficulté de trouver des professionnels, coûts de soins, violences médicales, mauvais diagnostics et monde professionnel inadapté. Ce que je veux dire c’est que bien sûr que ta santé mentale est primordiale, bien sûr qu’il existe des professionnels bienveillants et que ça vaut le coup d’essayer d’aller mieux. Mais si tu as l’impression de ne pas être soutenu.e, de ne pas trouver l’aide dont tu as besoin, ce n’est pas de ta faute, tu n’es pas seule et ça ne devrait pas être normal.
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