Les langages du stress

13min | 05/12/2024

Description

Le stress c’est l’ennemi de pas mal de personnes, surtout qu’il est difficile de le gérer. Dans cet épisode, je vous explique quels sont les différents langages de celui-ci et comment apprendre à vivre avec !

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Chèr.es Misses, bienvenue sur Mademoiselle.

Ici, on parle de tout ce qui nous fait grandir, douter, aimer, changer et parfois un peu vriller. Développement personnel, confiance en soi, amour, amitié, ambitions, vulnérabilité, relations, changements… bref, tout ce qui fait partie de nos vies quand on essaie de comprendre qui on est et surtout qui on veut devenir.

Pas de leçons de vie, pas de positivité toxique, pas de « il suffit de croire en soi ». Juste des conversations honnêtes, mes expériences, mes remises en question, mes conseils et toutes ces choses qu’on aurait parfois aimé entendre un peu plus tôt.

Mademoiselle, c’est un peu comme une discussion entre copines : on parle de tout, on se dit les vraies choses, on apprend ensemble et, surtout, on ne se prend pas trop au sérieux.

Alors, installe-toi. On a des choses à se dire.

Atma

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Pas de leçons de vie, pas de positivité toxique, pas de « il suffit de croire en soi ». Juste des conversations honnêtes, mes expériences, mes remises en question, mes conseils et toutes ces choses qu’on aurait parfois aimé entendre un peu plus tôt.

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Alors, installe-toi. On a des choses à se dire.

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Le stress c’est l’ennemi de pas mal de personnes, surtout qu’il est difficile de le gérer. Dans cet épisode, je vous explique quels sont les différents langages de celui-ci et comment apprendre à vivre avec !

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Pas de leçons de vie, pas de positivité toxique, pas de « il suffit de croire en soi ». Juste des conversations honnêtes, mes expériences, mes remises en question, mes conseils et toutes ces choses qu’on aurait parfois aimé entendre un peu plus tôt.

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