Transcription

• Speaker #0

  Bienvenue au cœur de l'essence, je suis Sandra, accompagnatrice de lettres et coach spécialisé en mission de vie. Aujourd'hui, je t'invite à revenir là où tout commence, pas dans une idée, pas dans un souvenir, mais ici, maintenant, dans le moment présent. Tu sais, on attend souvent le bon moment, quand j'aurai plus de temps, quand j'aurai tout compris, quand je serai prêt, prête, plus stable, plus alignée. Mais pendant ce temps, la vie, elle, continue de passer. Et l'âme ne vit pas dans le plus tard, elle vit dans l'instant. Elle te chuchote maintenant, dans ton souffle, dans ton ressenti. dans ce que tu ressens là en m'écoutant. Je te propose maintenant une courte respiration guidée pour venir t'ancrer dans le présent. Installe-toi dans un endroit au calme. Voilà. Pose ta main sur ton cœur et respire avec moi. Inspire profondément, expire doucement. Encore une fois, inspire profondément, expire doucement. Et laisse ton corps s'installer ici. Ressens le contact de l'air sur ta peau, le poids de ton corps, le battement de ton cœur. Tout est déjà là. Tu es vivant, vivante. Tu es là. Voilà. Bienvenue dans le présent. Le moment présent contient tout. Dans l'instant, il y a tout ce dont tu as besoin. Il y a l'intuition, il y a l'ouverture, il y a la mémoire de ton âme et il y a la paix que tu cherches ailleurs. Le moment présent n'est pas une étape, c'est la porte. Et quand tu l'ouvres, Tu te reconnectes à la source. Quand tu es dans le moment présent, tu n'as plus besoin de forcer. Tu entres dans une fluidité intérieure. Tu redeviens créateur et créatrice de ta réalité. La présence, ce n'est pas de l'inaction. C'est l'alignement actif. C'est ce qui part de l'intérieur et fait... que chaque geste, chaque parole, chaque décision devient un acte sacré. Le pouvoir de création naît ici. Tu veux manifester, transformer ta vie, te réaligner à ta mission ? Alors, reviens ici. Car c'est dans la pleine présence que l'inspiration se trouve, que la guidance descend et que l'action devient porteuse. Il ne s'agit pas d'être parfait ou parfaite, il s'agit juste d'être présent, présente. Dans mon accompagnement Samsara, on travaille beaucoup avec ça. La présence, le souffle, la conscience vibratoire du corps. Pourquoi ? Parce que c'est la base de toute transformation durable. Tu peux avoir les meilleures intentions du monde. Si tu n'es pas présent à toi-même, tu passes à côté de ta propre magie. Samsara, c'est un chemin de retour à soi. Un programme de 4 mois pour retrouver ton essence, activer ta mission et vivre la spiritualité dans la matière de manière incarnée. Si tu souhaites en savoir plus, je te mets le lien en description. Et je serai là pour t'accueillir avec joie si tu en ressens l'appel. Dans le prochain épisode, on ira encore plus loin. On va venir parler de saut quantique. Tu verras que ce n'est pas forcément ce que tu crois et que parfois, il suffit d'un choix, d'un vrai « oui » intervieweur pour faire basculer toute une réalité. Alors, merci d'avoir partagé cet instant avec moi. N'oublie pas, ta puissance commence dans ta présence. Et ton futur naît dans ce souffle. A très vite pour un nouvel épisode au cœur de l'essence.