Bienvenue dans ce nouvel épisode de notre podcast dédié au périnée et à la rééducation périnéale. Aujourd'hui, nous allons aborder un moment crucial dans la vie de nombreuses femmes : la grossesse et le post-partum.

C'est souvent à cette étape que nous commençons à entendre parler de notre périnée et de l'importance de le préserver.

Mais quel est réellement l'impact d'une grossesse sur notre périnée ? Et quels sont les bons gestes à adopter pour en prendre soin pendant et après cette période ? Dans cet épisode, je vais répondre à toutes vos questions, vous donner des conseils pratiques et vous aider à comprendre pourquoi le périnée mérite toute notre attention durant cette phase de vie.

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Sandrine Galliac Alanbari est experte en rééducation périnéale depuis 30 ans et auteure de Rééducation périnéale féminine (Editions Dunod). En plus de son expérience clinique, Sandrine est formatrice et directrice pédagogique au sein de Hey Lilie, où elle transmet son savoir avec passion.

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Cette série a été réalisée grâce au soutien de Perifit, leader dans la sonde connectée, de Indiba, technologie de radiofréquence pour améliorer la cicatrisation et gérer la douleur, de Medical valley, site de vente sondes et électrothérapie et Vivaltis, vente de matériels d'électrotherapie en périnéologie.

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