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Matthieu Le Tousse est thérapeute en Rêve Eveillé Libre. Il est spécialisé dans l'analyse des rêves et l'accompagnement sur le chemin de la découverte de soi et de la transformation personnelle. Ici, vous découvrirez une collection d'épisodes captivants sur une variété de sujets, allant de l'interprétation des rêves à la psychologie profonde, en passant par des conseils pratiques pour cultiver un esprit sain et équilibré.


Que vous cherchiez à mieux comprendre vos rêves, à explorer les mystères de votre esprit ou à trouver des conseils pour améliorer votre bien-être mental et émotionnel, ce podcast est fait pour vous. Préparez-vous à être inspiré, éclairé et transformé.


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Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Matthieu Le Tousse est thérapeute en Rêve Eveillé Libre. Il est spécialisé dans l'analyse des rêves et l'accompagnement sur le chemin de la découverte de soi et de la transformation personnelle. Ici, vous découvrirez une collection d'épisodes captivants sur une variété de sujets, allant de l'interprétation des rêves à la psychologie profonde, en passant par des conseils pratiques pour cultiver un esprit sain et équilibré.


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  • Rêves Récurrents : Voyage Intérieur vers la Confiance en Soi cover
    Rêves Récurrents : Voyage Intérieur vers la Confiance en Soi cover

    LATEST EPISODE

    Rêves Récurrents : Voyage Intérieur vers la Confiance en Soi

    Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi certains rêves reviennent sans cesse, comme des échos de notre subconscient? Dans cet épisode d'Au-delà des Chaînes, Matthieu Le Tousse, thérapeute spécialisé dans l'analyse des rêves, nous plonge dans l'univers fascinant des rêves récurrents. Ces rêves, souvent chargés d'émotions et de significations profondes, peuvent être des reflets de nos peurs, désirs ou conflits intérieurs. En explorant les théories de Freud et Jung, Matthieu nous invite à découvrir comment ces géants de la psychologie profonde ont façonné notre compréhension des rêves et leur interprétation. Mais il ne s'arrête pas là; il nous offre également des perspectives neuroscientifiques modernes qui éclairent notre quête de sens dans ces expériences nocturnes. Les thèmes communs des rêves récurrents, tels que le sentiment d'échec, la perte de contrôle ou les inquiétudes liées à l'image de soi, sont abordés avec une sensibilité qui résonne avec notre propre voyage intérieur. Matthieu souligne l'importance de l'individualité dans l'interprétation des rêves, rappelant que chaque rêve est unique et mérite une attention particulière. En nous encourageant à réfléchir à nos propres significations, il nous guide vers une découverte de soi enrichissante. Ces rêves, souvent perçus comme des obstacles, peuvent en réalité devenir des alliés précieux dans notre transformation personnelle. Pour ceux qui cherchent à établir un équilibre émotionnel, Matthieu propose des techniques pratiques pour travailler avec ces rêves. Tenir un journal de rêve ou pratiquer la méditation sont des outils puissants pour plonger dans l'alchimie émotionnelle de notre esprit. En écoutant cet épisode d'Au-delà des Chaînes, vous serez invité à explorer ces rêves comme des fenêtres sur vos émotions et vos potentiels, ouvrant la voie à un éveil spirituel et à une croissance personnelle. En fin de compte, cet épisode est une invitation à embrasser le silence et la solitude de notre monde intérieur, à cultiver la confiance en soi, et à transformer nos peurs en puissants moteurs de changement. Ne manquez pas cette occasion d'approfondir votre compréhension des rêves récurrents et de découvrir comment ils peuvent enrichir votre bien-être mental. Rejoignez-nous dans cet épisode captivant d'Au-delà des Chaînes et laissez-vous inspirer par les révélations de Matthieu Le Tousse! Pour d'autres article et en savoir plus sur le Rêve Eveillé Libre, retrouvez-moi sur mon site internet Matthieu Thérapeute. Si vous souhaitez un accompagnement personnalisé, vous pouvez me contacter directement. Je vous rencontrerai avec plaisir. A bientôt. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    11min | Published on March 8, 2025

  • 18 episodes

    2 playlists

    • Rêves Récurrents : Voyage Intérieur vers la Confiance en Soi cover
      Rêves Récurrents : Voyage Intérieur vers la Confiance en Soi cover
      Rêves Récurrents : Voyage Intérieur vers la Confiance en Soi

      Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi certains rêves reviennent sans cesse, comme des échos de notre subconscient? Dans cet épisode d'Au-delà des Chaînes, Matthieu Le Tousse, thérapeute spécialisé dans l'analyse des rêves, nous plonge dans l'univers fascinant des rêves récurrents. Ces rêves, souvent chargés d'émotions et de significations profondes, peuvent être des reflets de nos peurs, désirs ou conflits intérieurs. En explorant les théories de Freud et Jung, Matthieu nous invite à découvrir comment ces géants de la psychologie profonde ont façonné notre compréhension des rêves et leur interprétation. Mais il ne s'arrête pas là; il nous offre également des perspectives neuroscientifiques modernes qui éclairent notre quête de sens dans ces expériences nocturnes. Les thèmes communs des rêves récurrents, tels que le sentiment d'échec, la perte de contrôle ou les inquiétudes liées à l'image de soi, sont abordés avec une sensibilité qui résonne avec notre propre voyage intérieur. Matthieu souligne l'importance de l'individualité dans l'interprétation des rêves, rappelant que chaque rêve est unique et mérite une attention particulière. En nous encourageant à réfléchir à nos propres significations, il nous guide vers une découverte de soi enrichissante. Ces rêves, souvent perçus comme des obstacles, peuvent en réalité devenir des alliés précieux dans notre transformation personnelle. Pour ceux qui cherchent à établir un équilibre émotionnel, Matthieu propose des techniques pratiques pour travailler avec ces rêves. Tenir un journal de rêve ou pratiquer la méditation sont des outils puissants pour plonger dans l'alchimie émotionnelle de notre esprit. En écoutant cet épisode d'Au-delà des Chaînes, vous serez invité à explorer ces rêves comme des fenêtres sur vos émotions et vos potentiels, ouvrant la voie à un éveil spirituel et à une croissance personnelle. En fin de compte, cet épisode est une invitation à embrasser le silence et la solitude de notre monde intérieur, à cultiver la confiance en soi, et à transformer nos peurs en puissants moteurs de changement. Ne manquez pas cette occasion d'approfondir votre compréhension des rêves récurrents et de découvrir comment ils peuvent enrichir votre bien-être mental. Rejoignez-nous dans cet épisode captivant d'Au-delà des Chaînes et laissez-vous inspirer par les révélations de Matthieu Le Tousse! Pour d'autres article et en savoir plus sur le Rêve Eveillé Libre, retrouvez-moi sur mon site internet Matthieu Thérapeute. Si vous souhaitez un accompagnement personnalisé, vous pouvez me contacter directement. Je vous rencontrerai avec plaisir. A bientôt. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      11min | Published on March 8, 2025

    • Sortir de la Dépendance Affective : Les Outils pour une Vie Plus Libre cover
      Sortir de la Dépendance Affective : Les Outils pour une Vie Plus Libre cover
      Sortir de la Dépendance Affective : Les Outils pour une Vie Plus Libre

      Êtes-vous conscient que la quête d'approbation peut vous enfermer dans des relations déséquilibrées et nuire à votre estime de soi ? Dans cet épisode d'Au-delà des Chaînes, Matthieu Le Tousse, thérapeute spécialisé dans l'analyse des rêves, nous plonge au cœur de la dépendance affective, un sujet qui touche de nombreuses personnes, souvent sans qu'elles en aient pleinement conscience. À travers des exemples concrets, comme ceux de Sarah et Marie, il illustre comment cette recherche incessante d'amour et d'approbation peut nous éloigner de notre véritable essence et de notre équilibre émotionnel. Matthieu nous guide dans une exploration profonde de la psychologie derrière la dépendance affective, révélant que ses racines se trouvent souvent dans l'enfance, là où le manque d'amour stable peut influencer notre capacité à nous aimer à l'âge adulte. En nous aidant à comprendre cette dynamique, il nous offre des clés pour entamer un voyage intérieur vers la découverte de soi. Comment pouvons-nous transformer cette dépendance en une force motrice pour notre croissance personnelle ? Au fil de l'épisode, Matthieu partage des outils pratiques qui favorisent la transformation personnelle. Tenir un journal intime, apprendre à dire non, et prendre du temps pour soi sont autant de stratégies qui permettent de cultiver un bien-être mental et de renforcer notre confiance en soi. En mettant l'accent sur l'amour de soi et la reconnaissance de notre propre valeur, il nous invite à nous libérer des chaînes invisibles qui nous retiennent. Ce voyage vers l'éveil spirituel et l'alchimie émotionnelle ne se fait pas sans efforts, mais il est essentiel pour vivre une vie authentique et libre. Matthieu nous encourage à faire le premier pas vers cette transformation, en nous concentrant sur nos propres besoins et en cultivant notre amour-propre. En écoutant cet épisode d'Au-delà des Chaînes, vous découvrirez comment l'interprétation des rêves et le silence et la solitude peuvent jouer un rôle clé dans votre quête de sens et votre équilibre émotionnel. Ne manquez pas cette occasion de plonger dans une réflexion enrichissante qui pourrait changer votre perspective sur les relations et sur vous-même. Rejoignez-nous pour ce moment de partage et d'apprentissage, et commencez votre voyage vers une vie plus épanouissante et authentique. Pour d'autres article et en savoir plus sur le Rêve Eveillé Libre, retrouvez-moi sur mon site internet Matthieu Thérapeute. Si vous souhaitez un accompagnement personnalisé, vous pouvez me contacter directement. Je vous rencontrerai avec plaisir. A bientôt. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      11min | Published on February 28, 2025

    • Reconnectez-vous à votre enfant intérieur : un voyage vers la transformation personnelle. cover
      Reconnectez-vous à votre enfant intérieur : un voyage vers la transformation personnelle. cover
      Reconnectez-vous à votre enfant intérieur : un voyage vers la transformation personnelle.

      Avez-vous déjà ressenti une émotion intense sans comprendre d'où elle venait ? Dans cet épisode d'Au-delà des Chaînes, Matthieu Le Tousse, thérapeute spécialisé dans l'analyse des rêves, nous guide à travers un voyage intérieur fascinant pour découvrir l'importance de l'enfant intérieur. Cette partie souvent négligée de notre psyché abrite nos émotions et souvenirs d'enfance, et la reconnaitre peut être le premier pas vers une transformation personnelle significative. Matthieu nous explique comment l'analyse des rêves et la compréhension de notre enfant intérieur peuvent nous aider à déceler des blessures émotionnelles non résolues. À travers des exemples concrets, il illustre comment des réactions émotionnelles puissantes peuvent être le reflet de notre passé. En s'inspirant de la psychosynthèse et des enseignements de Thich Nhat Hanh, il nous invite à pratiquer le reparentage et l'acceptation inconditionnelle de soi, des clés essentielles pour atteindre un équilibre émotionnel. Dans cet épisode, vous découvrirez des exercices pratiques tels que la visualisation et le dialogue intérieur, qui vous permettront de renouer avec votre enfant intérieur. Ces outils sont cruciaux pour favoriser votre croissance personnelle et vous aider à guérir des blessures émotionnelles telles que l'abandon et l'humiliation. Matthieu partage également des techniques d'interprétation des rêves qui peuvent enrichir votre quête de sens et vous mener vers un éveil spirituel. Au-delà des chaînes qui nous retiennent, cet épisode est un véritable guide pour ceux qui aspirent à reconnecter avec leur authenticité. En prenant soin de notre enfant intérieur, nous pouvons non seulement améliorer notre bien-être mental, mais aussi transformer notre vie. Si vous êtes en quête de découverte de soi, cet épisode vous fournira des clés pour une alchimie émotionnelle réussie. Ne manquez pas cette opportunité d'explorer les profondeurs de votre psyché et de libérer votre potentiel. Rejoignez-nous dans cet épisode captivant d'Au-delà des Chaînes et commencez votre voyage vers une vie plus épanouie et authentique. Pour d'autres article et en savoir plus sur le Rêve Eveillé Libre, retrouvez-moi sur mon site internet Matthieu Thérapeute (https://matthieu-therapeute.ch). Si vous souhaitez un accompagnement personnalisé, vous pouvez me contacter directement. Je vous rencontrerai avec plaisir. A bientôt. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      14min | Published on February 24, 2025

    • Renforcez votre confiance en vous : Découvrez des exercices pratiques pour une transformation personnelle durable. cover
      Renforcez votre confiance en vous : Découvrez des exercices pratiques pour une transformation personnelle durable. cover
      Renforcez votre confiance en vous : Découvrez des exercices pratiques pour une transformation personnelle durable.

      Vous sentez-vous parfois comme si la vie vous échappait, surtout après les bouleversements de la pandémie de Covid-19 ? Dans cet épisode captivant d'Au-delà des Chaînes, Matthieu Le Tousse, thérapeute et spécialisé en analyse des rêves, nous guide à travers une exploration profonde de la confiance en soi et en la vie. À travers des réflexions éclairantes et des exercices pratiques, il nous aide à transformer nos doutes en forces, montrant comment la période difficile que nous avons traversée a agi comme un véritable miroir, révélant nos insécurités et nos besoins de développement personnel. Matthieu partage des outils puissants pour renforcer notre résilience émotionnelle, tels que le journal de gratitude, le défi du compliment miroir, et la technique du super-héros. Ces exercices ne sont pas seulement des pratiques, mais des étapes vers une transformation personnelle durable. En cultivant une pleine confiance en soi, nous pouvons apprendre à prendre notre place dans ce monde en perpétuelle évolution. En explorant les mystères de l'esprit, cet épisode nous invite à adopter une perspective positive face à l'incertitude de la vie. Matthieu nous rappelle que chaque petite victoire mérite d'être célébrée, et que la guérison après trauma est un chemin que nous pouvons emprunter ensemble. Grâce à des pratiques telles que la méditation guidée et l'exploration de soi, nous pouvons réduire notre stress et retrouver un équilibre émotionnel. À la fin de cet épisode inspirant d'Au-delà des Chaînes, Matthieu nous encourage à voir la confiance comme un muscle qui se renforce avec le temps et l'expérience. Il nous invite à rejoindre sa communauté pour un soutien continu et à partager nos réflexions, créant ainsi un espace de connexion à l'univers et d'affirmation de soi. Ne manquez pas cette occasion de transformer votre rapport à la vie et de découvrir comment cultiver une confiance inébranlable dans un monde incertain. Pour d'autres article et en savoir plus sur le Rêve Eveillé Libre, retrouvez-moi sur mon site internet Matthieu Thérapeute. Si vous souhaitez un accompagnement personnalisé, vous pouvez me contacter directement. Je vous rencontrerai avec plaisir. A bientôt. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      14min | Published on February 17, 2025

    • Le Chemin de la Sérénité : Votre Voyage Intérieur en Rêve Éveillé cover
      Le Chemin de la Sérénité : Votre Voyage Intérieur en Rêve Éveillé cover
      Le Chemin de la Sérénité : Votre Voyage Intérieur en Rêve Éveillé

      Êtes-vous prêt à plonger au cœur de votre être et à découvrir les mystères de votre esprit ? Dans cet épisode captivant d'Au-delà des Chaînes, Matthieu Le Tousse, thérapeute spécialisé en analyse des rêves, vous offre une expérience unique de relaxation profonde et d'exploration de soi. À travers une séance guidée, il vous invite à relâcher les tensions accumulées et à vous reconnecter à votre monde intérieur, un voyage essentiel pour votre développement personnel. Matthieu commence par des exercices de respiration qui vous aideront à atteindre un état de calme et de sérénité, un équilibre émotionnel tant recherché dans notre vie moderne. En vous guidant vers un sentier symbolique, il vous encourage à imaginer un lieu apaisant qui vous est propre, un espace de guérison après trauma où vous pourrez explorer vos besoins personnels sans pression. Cette méditation guidée est une véritable invitation à la transformation personnelle, vous permettant de prendre votre place dans l'univers et d'affirmer votre être. Au fil de la séance, Matthieu aborde des thèmes profonds tels que l'interprétation des rêves et la résilience émotionnelle, vous aidant à comprendre comment vos rêves éveillés libres peuvent enrichir votre quotidien. Il souligne l'importance de se poser les bonnes questions sur soi-même, d'accueillir les réponses qui émergent et de cultiver une pleine confiance en soi. En partageant ses connaissances sur la psychologie profonde, il vous offre des outils précieux pour réduire le stress et favoriser votre quête de sens. À la fin de cet épisode d'Au-delà des Chaînes, Matthieu rappelle que cet espace de sérénité est toujours accessible dans votre esprit, et il propose son accompagnement pour ceux qui souhaitent approfondir cette démarche d'exploration intérieure. Ne manquez pas cette occasion de découvrir comment l'analyse des rêves et la relaxation peuvent transformer votre vie. Rejoignez-nous pour ce voyage intérieur et ouvrez la porte à un monde de possibilités infinies. Écoutez cet épisode dès maintenant et commencez votre cheminement vers une meilleure compréhension de vous-même, car, au-delà des chaînes, se trouve une liberté inexplorée qui n'attend que vous. Pour d'autres article et en savoir plus sur le Rêve Eveillé Libre, retrouvez-moi sur mon site internet Matthieu Thérapeute (https://matthieu-therapeute.ch). Si vous souhaitez un accompagnement personnalisé, vous pouvez me contacter directement. Je vous rencontrerai avec plaisir. A bientôt. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      08min | Published on February 12, 2025

    • Explorer notre lien avec la Terre : Une quête de sens au-delà des chaînes du quotidien cover
      Explorer notre lien avec la Terre : Une quête de sens au-delà des chaînes du quotidien cover
      Explorer notre lien avec la Terre : Une quête de sens au-delà des chaînes du quotidien

      Êtes-vous prêt à découvrir la puissance insoupçonnée de votre connexion à la Terre et à transformer votre vie au-delà des chaînes qui vous retiennent ? Dans cet épisode captivant d'Au-delà des Chaînes, Matthieu Le Tousse, thérapeute spécialisé dans l'analyse des rêves, nous entraîne dans un voyage fascinant vers l'exploration de notre lien profond avec notre planète. En nous ancrant dans notre corps, Matthieu nous rappelle que cette relation essentielle nous permet d'honorer notre héritage transgénérationnel et de cultiver notre résilience émotionnelle. La Terre, bien plus qu'un simple support physique, représente la stabilité, la force et la croissance. À travers la pratique du Shikantasa, Matthieu nous invite à nous asseoir, à nous détendre et à nous connecter à la Terre, un exercice qui nous aide à lâcher prise sur nos pensées incessantes et à atteindre un état de présence pure. En intégrant cette méditation guidée dans notre quotidien, nous pouvons explorer les mystères de l'esprit et réduire le stress qui nous pèse. Ce dialogue enrichissant aborde également notre lien avec nos ancêtres, soulignant la responsabilité que nous avons envers la Terre et les générations futures. En cultivant cette connexion, nous avons la possibilité de transformer nos défis en sagesse et en compassion, tout en affirmant notre place dans le grand cycle de la vie. Matthieu nous encourage à prendre notre place avec pleine confiance, à respecter les cycles naturels et à célébrer notre appartenance à la Terre. À travers cette conversation, vous découvrirez comment l'analyse des rêves peut servir de guide dans votre quête de sens et de transformation personnelle. En vous connectant à l'univers, vous pourrez mieux comprendre votre parcours et développer une psychologie profonde qui favorise l'exploration de soi. Ce voyage au cœur de notre existence nous rappelle que chaque pas que nous faisons sur cette Terre est une opportunité d'évoluer et de grandir. Ne manquez pas cette occasion unique de plonger dans une réflexion profonde sur la guérison après trauma et l'affirmation de soi. Écoutez cet épisode d'Au-delà des Chaînes et laissez-vous inspirer par les enseignements de Matthieu, car il est temps de libérer votre potentiel et de vivre en harmonie avec la Terre et vous-même. Pour d'autres article et en savoir plus sur le Rêve Eveillé Libre, retrouvez-moi sur mon site internet Matthieu Thérapeute (https://matthieu-therapeute.ch). Si vous souhaitez un accompagnement personnalisé, vous pouvez me contacter directement. Je vous rencontrerai avec plaisir. A bientôt. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      10min | Published on February 7, 2025

    • Transformez vos émotions grâce à l'Alchimie émotionnelle cover
      Transformez vos émotions grâce à l'Alchimie émotionnelle cover
      Transformez vos émotions grâce à l'Alchimie émotionnelle

      Et si chaque émotion que vous ressentez était une clé pour déverrouiller votre potentiel intérieur ? Dans cet épisode captivant d'Au-delà des Chaînes, animé par Matthieu Le Tousse, thérapeute spécialisé dans l'analyse des rêves, nous plongeons au cœur de l'alchimie des émotions. Matthieu nous livre son parcours personnel, un voyage à travers un deuil profond qui l'a amené à s'interroger sur ses propres émotions et à découvrir leur pouvoir transformateur. Au fil de la discussion, Matthieu partage des insights précieux sur la manière dont il a appris à transformer des émotions telles que la colère, la peur, la tristesse et le doute en véritables outils de croissance personnelle. En s'inspirant de mythes anciens et de philosophies modernes, il propose des techniques pratiques pour accueillir et travailler avec nos émotions, nous invitant à devenir des alchimistes de nos propres vies. Cette transformation personnelle est au cœur de notre quête de sens et de notre désir d'équilibre émotionnel. Les auditeurs découvriront des rituels alchimiques qui permettent de mieux comprendre et gérer leurs sentiments, tout en renforçant leur résilience émotionnelle. Matthieu souligne que chaque émotion, même les plus difficiles, représente une opportunité de croissance et d'épanouissement personnel. À travers l'exploration de soi et l'interprétation des rêves, il nous encourage à prendre notre place dans le monde, à pratiquer l'affirmation de soi et à réduire le stress qui nous empêche d'avancer. Ce voyage intérieur ne se limite pas à une simple analyse; il s'agit d'une véritable méditation guidée vers une connexion à l'univers et vers une relaxation profonde. En nous invitant à explorer les mystères de l'esprit, Matthieu nous montre comment chaque défi émotionnel peut être transformé en sagesse. Que vous soyez en quête de guérison après un trauma ou simplement désireux d'approfondir votre développement personnel, cet épisode d'Au-delà des Chaînes vous offre des clés essentielles pour naviguer dans le monde complexe de vos émotions. Ne manquez pas cette opportunité de découvrir comment transformer vos émotions en alliées sur votre chemin vers l'épanouissement. Écoutez cet épisode et commencez votre propre voyage d'alchimie émotionnelle dès aujourd'hui ! Pour d'autres article et en savoir plus sur le Rêve Eveillé Libre, retrouvez-moi sur mon site internet Matthieu Thérapeute. Si vous souhaitez un accompagnement personnalisé, vous pouvez me contacter directement. Je vous rencontrerai avec plaisir. A bientôt. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      12min | Published on February 3, 2025

    • Exploration du silence et de la solitude cover
      Exploration du silence et de la solitude cover
      Exploration du silence et de la solitude

      Quand avez-vous pris le temps de savourer le silence pour la dernière fois ? Dans cet épisode d'Au-delà des Chaînes, animé par Matthieu Le Tousse, thérapeute spécialisé dans l'analyse des rêves, nous plongeons au cœur d'une réflexion essentielle sur le silence, la solitude et notre relation au temps. Dans un monde où le bruit et l'agitation règnent en maîtres, Matthieu nous rappelle l'importance cruciale de ces moments de calme qui nous permettent de nous reconnecter à nous-mêmes et à notre environnement. Matthieu partage avec nous son expérience personnelle, révélant comment la méditation en pleine nature a agi comme un catalyseur pour sa transformation personnelle. En développant nos sens et en nous ancrant dans le présent, nous découvrons que le silence n'est pas seulement une absence de bruit, mais un espace fertile pour la créativité et la sagesse intérieure. En s'appuyant sur les réflexions du philosophe Henri Bergson, il nous guide à travers une exploration fascinante de la manière dont le silence peut transformer notre perception du temps. Au-delà des chaînes de notre quotidien, Matthieu propose des exercices pratiques pour intégrer des moments de silence dans notre vie, soulignant l'importance de la solitude choisie comme un refuge pour se ressourcer. Ces pratiques simples, comme des pauses régulières et la méditation guidée, sont des outils puissants pour réduire le stress et favoriser un équilibre émotionnel. En s'engageant dans cette quête de sens, nous apprenons à prendre notre place dans l'univers, à cultiver notre résilience émotionnelle et à affirmer notre identité. À travers cette discussion enrichissante, Matthieu nous encourage à réfléchir à notre propre relation avec le temps et à considérer le silence comme un allié dans notre cheminement vers l'exploration de soi. Que vous soyez en quête de guérison après un trauma ou simplement désireux de mieux comprendre les mystères de l'esprit, cet épisode d'Au-delà des Chaînes vous offre des perspectives nouvelles et une invitation à ralentir. Ne manquez pas cette occasion de vous reconnecter à votre essence et d'apprendre à naviguer dans le monde avec une pleine confiance. Rejoignez-nous pour ce voyage introspectif qui vous permettra de découvrir comment le silence peut devenir un véritable outil de transformation personnelle. Écoutez dès maintenant et commencez à cultiver votre propre espace de silence et de sérénité. Pour d'autres article et en savoir plus sur le Rêve Eveillé Libre, retrouvez-moi sur mon site internet Matthieu Thérapeute. Si vous souhaitez un accompagnement personnalisé, vous pouvez me contacter directement. Je vous rencontrerai avec plaisir. A bientôt. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      12min | Published on January 27, 2025

    • Cultiver la résilience : Comment nos racines et relations façonnent notre force face aux défis de la vie. cover
      Cultiver la résilience : Comment nos racines et relations façonnent notre force face aux défis de la vie. cover
      Cultiver la résilience : Comment nos racines et relations façonnent notre force face aux défis de la vie.

      Êtes-vous prêt à découvrir comment transformer les défis de la vie en véritables opportunités de croissance personnelle ? Dans cet épisode d'Au-delà des Chaînes, Matthieu Le Tousse, thérapeute reconnu pour son expertise en analyse des rêves, nous plonge au cœur de la résilience, ce processus fascinant qui nous permet de nous relever après chaque chute. À travers une métaphore puissante de l'arbre, il nous invite à explorer les racines de notre enfance, le tronc qui représente notre moi quotidien, et les branches, symboles de nos stratégies d'adaptation. Matthieu nous raconte l’histoire inspirante de Léa, une jeune fille qui, malgré le divorce de ses parents, parvient à surmonter cette épreuve grâce au soutien indéfectible de sa grand-mère. Cette relation positive illustre parfaitement comment l'entourage peut jouer un rôle crucial dans le développement de notre résilience. Mais ce n'est pas tout ! Il nous partage également le parcours de Thomas, un cadre qui a fait face à un burn-out dévastateur. Grâce à la méthode du rêve éveillé libre, il a réussi à retrouver un équilibre et à redéfinir sa vie professionnelle. Matthieu ne s'arrête pas là. Il évoque aussi l'exemple de Sarah, une femme qui a su affronter sa peur de l'eau par la persévérance et l'aide de ses proches. Et que dire de Marie, qui a transformé la perte de son emploi en une magnifique opportunité de carrière dans le domaine de l'écologie ? Ces récits captivants nous rappellent que la résilience n'est pas innée, mais un processus dynamique que chacun de nous peut cultiver, quel que soit notre âge ou notre situation. Dans cet épisode d'Au-delà des Chaînes, Matthieu encourage tous les auditeurs à réfléchir sur leurs propres sources de résilience. Que vous soyez en pleine tempête ou que vous cherchiez simplement à enrichir votre vie, cet épisode regorge de conseils pratiques et d'inspirations. N'oubliez pas, demander de l'aide est un signe de force, et chaque pas vers la résilience est une victoire à célébrer. Rejoignez-nous pour un voyage enrichissant au-delà des chaînes qui nous entravent, et découvrez comment embrasser la résilience peut transformer votre existence ! Pour d'autres article et en savoir plus sur le Rêve Eveillé Libre, retrouvez-moi sur mon site internet Matthieu Thérapeute. Si vous souhaitez un accompagnement personnalisé, vous pouvez me contacter directement. Je vous rencontrerai avec plaisir. A bientôt. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      15min | Published on January 18, 2025

    • Affirmation de soi : Comment prendre sa place et vivre pleinement sa vie cover
      Affirmation de soi : Comment prendre sa place et vivre pleinement sa vie cover
      Affirmation de soi : Comment prendre sa place et vivre pleinement sa vie

      Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi certaines personnes semblent toujours à leur place, tandis que d'autres luttent pour se sentir légitimes dans leur vie ? Dans cet épisode captivant du podcast "Au-delà des Chaînes", animé par Matthieu Le Tousse, thérapeute en rêve éveillé, nous plongeons au cœur de la prise de place dans notre existence. Matthieu aborde avec finesse le thème de l'affirmation de soi et de l'importance cruciale de se sentir à sa place, tant physiquement que dans nos relations et notre carrière. À travers des anecdotes inspirantes et des réflexions philosophiques, il nous invite à nous reconnecter à notre corps et à notre essence profonde. L'épisode est une véritable exploration des dilemmes existentiels que nous rencontrons tous : rester dans une situation qui ne nous convient pas ou oser partir vers l'inconnu. Matthieu souligne avec force l'importance de faire des choix en conscience, nous encourageant à envisager ce qui nous nourrit réellement. Il évoque également la nécessité de se libérer des voix d'autorité qui peuvent entraver notre épanouissement personnel. Ces voix, souvent intérieures, nous poussent à douter de notre valeur et à nous conformer à des attentes qui ne sont pas les nôtres. En écoutant cet épisode, vous découvrirez comment reprendre le pouvoir sur votre vie et affirmer votre place unique dans ce monde. Matthieu propose des exercices pratiques qui vous aideront à vous affirmer et à vous rappeler que chacun d'entre nous a une place précieuse à occuper. Que vous soyez en quête de changements dans votre carrière, vos relations ou simplement dans votre rapport à vous-même, cet épisode est une invitation à l'introspection et à l'action. Ne manquez pas cette occasion de transformer votre perspective et de vous reconnecter à votre essence. Rejoignez-nous pour ce voyage enrichissant et inspirant, où nous apprendrons ensemble comment prendre notre place et vivre pleinement. "Au-delà des Chaînes" est plus qu'un podcast, c'est un espace de réflexion et de partage, où chaque voix compte et où chaque histoire mérite d'être entendue. Écoutez dès maintenant et commencez à écrire votre propre récit de vie, en affirmant votre place dans le monde. Pour d'autres article et en savoir plus sur le Rêve Eveillé Libre, retrouvez-moi sur mon site internet Matthieu Thérapeute. Si vous souhaitez un accompagnement personnalisé, vous pouvez me contacter directement. Je vous rencontrerai avec plaisir. A bientôt. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      09min | Published on January 13, 2025

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    Matthieu Le Tousse est thérapeute en Rêve Eveillé Libre. Il est spécialisé dans l'analyse des rêves et l'accompagnement sur le chemin de la découverte de soi et de la transformation personnelle. Ici, vous découvrirez une collection d'épisodes captivants sur une variété de sujets, allant de l'interprétation des rêves à la psychologie profonde, en passant par des conseils pratiques pour cultiver un esprit sain et équilibré.


    Que vous cherchiez à mieux comprendre vos rêves, à explorer les mystères de votre esprit ou à trouver des conseils pour améliorer votre bien-être mental et émotionnel, ce podcast est fait pour vous. Préparez-vous à être inspiré, éclairé et transformé.


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    Matthieu Le Tousse est thérapeute en Rêve Eveillé Libre. Il est spécialisé dans l'analyse des rêves et l'accompagnement sur le chemin de la découverte de soi et de la transformation personnelle. Ici, vous découvrirez une collection d'épisodes captivants sur une variété de sujets, allant de l'interprétation des rêves à la psychologie profonde, en passant par des conseils pratiques pour cultiver un esprit sain et équilibré.


    Que vous cherchiez à mieux comprendre vos rêves, à explorer les mystères de votre esprit ou à trouver des conseils pour améliorer votre bien-être mental et émotionnel, ce podcast est fait pour vous. Préparez-vous à être inspiré, éclairé et transformé.


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  • Rêves Récurrents : Voyage Intérieur vers la Confiance en Soi cover
    Rêves Récurrents : Voyage Intérieur vers la Confiance en Soi cover

    LATEST EPISODE

    Rêves Récurrents : Voyage Intérieur vers la Confiance en Soi

    Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi certains rêves reviennent sans cesse, comme des échos de notre subconscient? Dans cet épisode d'Au-delà des Chaînes, Matthieu Le Tousse, thérapeute spécialisé dans l'analyse des rêves, nous plonge dans l'univers fascinant des rêves récurrents. Ces rêves, souvent chargés d'émotions et de significations profondes, peuvent être des reflets de nos peurs, désirs ou conflits intérieurs. En explorant les théories de Freud et Jung, Matthieu nous invite à découvrir comment ces géants de la psychologie profonde ont façonné notre compréhension des rêves et leur interprétation. Mais il ne s'arrête pas là; il nous offre également des perspectives neuroscientifiques modernes qui éclairent notre quête de sens dans ces expériences nocturnes. Les thèmes communs des rêves récurrents, tels que le sentiment d'échec, la perte de contrôle ou les inquiétudes liées à l'image de soi, sont abordés avec une sensibilité qui résonne avec notre propre voyage intérieur. Matthieu souligne l'importance de l'individualité dans l'interprétation des rêves, rappelant que chaque rêve est unique et mérite une attention particulière. En nous encourageant à réfléchir à nos propres significations, il nous guide vers une découverte de soi enrichissante. Ces rêves, souvent perçus comme des obstacles, peuvent en réalité devenir des alliés précieux dans notre transformation personnelle. Pour ceux qui cherchent à établir un équilibre émotionnel, Matthieu propose des techniques pratiques pour travailler avec ces rêves. Tenir un journal de rêve ou pratiquer la méditation sont des outils puissants pour plonger dans l'alchimie émotionnelle de notre esprit. En écoutant cet épisode d'Au-delà des Chaînes, vous serez invité à explorer ces rêves comme des fenêtres sur vos émotions et vos potentiels, ouvrant la voie à un éveil spirituel et à une croissance personnelle. En fin de compte, cet épisode est une invitation à embrasser le silence et la solitude de notre monde intérieur, à cultiver la confiance en soi, et à transformer nos peurs en puissants moteurs de changement. Ne manquez pas cette occasion d'approfondir votre compréhension des rêves récurrents et de découvrir comment ils peuvent enrichir votre bien-être mental. Rejoignez-nous dans cet épisode captivant d'Au-delà des Chaînes et laissez-vous inspirer par les révélations de Matthieu Le Tousse! Pour d'autres article et en savoir plus sur le Rêve Eveillé Libre, retrouvez-moi sur mon site internet Matthieu Thérapeute. Si vous souhaitez un accompagnement personnalisé, vous pouvez me contacter directement. Je vous rencontrerai avec plaisir. A bientôt. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    11min | Published on March 8, 2025

  • 18 episodes

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    • Rêves Récurrents : Voyage Intérieur vers la Confiance en Soi cover
      Rêves Récurrents : Voyage Intérieur vers la Confiance en Soi cover
      Rêves Récurrents : Voyage Intérieur vers la Confiance en Soi

      Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi certains rêves reviennent sans cesse, comme des échos de notre subconscient? Dans cet épisode d'Au-delà des Chaînes, Matthieu Le Tousse, thérapeute spécialisé dans l'analyse des rêves, nous plonge dans l'univers fascinant des rêves récurrents. Ces rêves, souvent chargés d'émotions et de significations profondes, peuvent être des reflets de nos peurs, désirs ou conflits intérieurs. En explorant les théories de Freud et Jung, Matthieu nous invite à découvrir comment ces géants de la psychologie profonde ont façonné notre compréhension des rêves et leur interprétation. Mais il ne s'arrête pas là; il nous offre également des perspectives neuroscientifiques modernes qui éclairent notre quête de sens dans ces expériences nocturnes. Les thèmes communs des rêves récurrents, tels que le sentiment d'échec, la perte de contrôle ou les inquiétudes liées à l'image de soi, sont abordés avec une sensibilité qui résonne avec notre propre voyage intérieur. Matthieu souligne l'importance de l'individualité dans l'interprétation des rêves, rappelant que chaque rêve est unique et mérite une attention particulière. En nous encourageant à réfléchir à nos propres significations, il nous guide vers une découverte de soi enrichissante. Ces rêves, souvent perçus comme des obstacles, peuvent en réalité devenir des alliés précieux dans notre transformation personnelle. Pour ceux qui cherchent à établir un équilibre émotionnel, Matthieu propose des techniques pratiques pour travailler avec ces rêves. Tenir un journal de rêve ou pratiquer la méditation sont des outils puissants pour plonger dans l'alchimie émotionnelle de notre esprit. En écoutant cet épisode d'Au-delà des Chaînes, vous serez invité à explorer ces rêves comme des fenêtres sur vos émotions et vos potentiels, ouvrant la voie à un éveil spirituel et à une croissance personnelle. En fin de compte, cet épisode est une invitation à embrasser le silence et la solitude de notre monde intérieur, à cultiver la confiance en soi, et à transformer nos peurs en puissants moteurs de changement. Ne manquez pas cette occasion d'approfondir votre compréhension des rêves récurrents et de découvrir comment ils peuvent enrichir votre bien-être mental. Rejoignez-nous dans cet épisode captivant d'Au-delà des Chaînes et laissez-vous inspirer par les révélations de Matthieu Le Tousse! Pour d'autres article et en savoir plus sur le Rêve Eveillé Libre, retrouvez-moi sur mon site internet Matthieu Thérapeute. Si vous souhaitez un accompagnement personnalisé, vous pouvez me contacter directement. Je vous rencontrerai avec plaisir. A bientôt. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      11min | Published on March 8, 2025

    • Sortir de la Dépendance Affective : Les Outils pour une Vie Plus Libre cover
      Sortir de la Dépendance Affective : Les Outils pour une Vie Plus Libre cover
      Sortir de la Dépendance Affective : Les Outils pour une Vie Plus Libre

      Êtes-vous conscient que la quête d'approbation peut vous enfermer dans des relations déséquilibrées et nuire à votre estime de soi ? Dans cet épisode d'Au-delà des Chaînes, Matthieu Le Tousse, thérapeute spécialisé dans l'analyse des rêves, nous plonge au cœur de la dépendance affective, un sujet qui touche de nombreuses personnes, souvent sans qu'elles en aient pleinement conscience. À travers des exemples concrets, comme ceux de Sarah et Marie, il illustre comment cette recherche incessante d'amour et d'approbation peut nous éloigner de notre véritable essence et de notre équilibre émotionnel. Matthieu nous guide dans une exploration profonde de la psychologie derrière la dépendance affective, révélant que ses racines se trouvent souvent dans l'enfance, là où le manque d'amour stable peut influencer notre capacité à nous aimer à l'âge adulte. En nous aidant à comprendre cette dynamique, il nous offre des clés pour entamer un voyage intérieur vers la découverte de soi. Comment pouvons-nous transformer cette dépendance en une force motrice pour notre croissance personnelle ? Au fil de l'épisode, Matthieu partage des outils pratiques qui favorisent la transformation personnelle. Tenir un journal intime, apprendre à dire non, et prendre du temps pour soi sont autant de stratégies qui permettent de cultiver un bien-être mental et de renforcer notre confiance en soi. En mettant l'accent sur l'amour de soi et la reconnaissance de notre propre valeur, il nous invite à nous libérer des chaînes invisibles qui nous retiennent. Ce voyage vers l'éveil spirituel et l'alchimie émotionnelle ne se fait pas sans efforts, mais il est essentiel pour vivre une vie authentique et libre. Matthieu nous encourage à faire le premier pas vers cette transformation, en nous concentrant sur nos propres besoins et en cultivant notre amour-propre. En écoutant cet épisode d'Au-delà des Chaînes, vous découvrirez comment l'interprétation des rêves et le silence et la solitude peuvent jouer un rôle clé dans votre quête de sens et votre équilibre émotionnel. Ne manquez pas cette occasion de plonger dans une réflexion enrichissante qui pourrait changer votre perspective sur les relations et sur vous-même. Rejoignez-nous pour ce moment de partage et d'apprentissage, et commencez votre voyage vers une vie plus épanouissante et authentique. Pour d'autres article et en savoir plus sur le Rêve Eveillé Libre, retrouvez-moi sur mon site internet Matthieu Thérapeute. Si vous souhaitez un accompagnement personnalisé, vous pouvez me contacter directement. Je vous rencontrerai avec plaisir. A bientôt. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      11min | Published on February 28, 2025

    • Reconnectez-vous à votre enfant intérieur : un voyage vers la transformation personnelle. cover
      Reconnectez-vous à votre enfant intérieur : un voyage vers la transformation personnelle. cover
      Reconnectez-vous à votre enfant intérieur : un voyage vers la transformation personnelle.

      Avez-vous déjà ressenti une émotion intense sans comprendre d'où elle venait ? Dans cet épisode d'Au-delà des Chaînes, Matthieu Le Tousse, thérapeute spécialisé dans l'analyse des rêves, nous guide à travers un voyage intérieur fascinant pour découvrir l'importance de l'enfant intérieur. Cette partie souvent négligée de notre psyché abrite nos émotions et souvenirs d'enfance, et la reconnaitre peut être le premier pas vers une transformation personnelle significative. Matthieu nous explique comment l'analyse des rêves et la compréhension de notre enfant intérieur peuvent nous aider à déceler des blessures émotionnelles non résolues. À travers des exemples concrets, il illustre comment des réactions émotionnelles puissantes peuvent être le reflet de notre passé. En s'inspirant de la psychosynthèse et des enseignements de Thich Nhat Hanh, il nous invite à pratiquer le reparentage et l'acceptation inconditionnelle de soi, des clés essentielles pour atteindre un équilibre émotionnel. Dans cet épisode, vous découvrirez des exercices pratiques tels que la visualisation et le dialogue intérieur, qui vous permettront de renouer avec votre enfant intérieur. Ces outils sont cruciaux pour favoriser votre croissance personnelle et vous aider à guérir des blessures émotionnelles telles que l'abandon et l'humiliation. Matthieu partage également des techniques d'interprétation des rêves qui peuvent enrichir votre quête de sens et vous mener vers un éveil spirituel. Au-delà des chaînes qui nous retiennent, cet épisode est un véritable guide pour ceux qui aspirent à reconnecter avec leur authenticité. En prenant soin de notre enfant intérieur, nous pouvons non seulement améliorer notre bien-être mental, mais aussi transformer notre vie. Si vous êtes en quête de découverte de soi, cet épisode vous fournira des clés pour une alchimie émotionnelle réussie. Ne manquez pas cette opportunité d'explorer les profondeurs de votre psyché et de libérer votre potentiel. Rejoignez-nous dans cet épisode captivant d'Au-delà des Chaînes et commencez votre voyage vers une vie plus épanouie et authentique. Pour d'autres article et en savoir plus sur le Rêve Eveillé Libre, retrouvez-moi sur mon site internet Matthieu Thérapeute (https://matthieu-therapeute.ch). Si vous souhaitez un accompagnement personnalisé, vous pouvez me contacter directement. Je vous rencontrerai avec plaisir. A bientôt. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      14min | Published on February 24, 2025

    • Renforcez votre confiance en vous : Découvrez des exercices pratiques pour une transformation personnelle durable. cover
      Renforcez votre confiance en vous : Découvrez des exercices pratiques pour une transformation personnelle durable. cover
      Renforcez votre confiance en vous : Découvrez des exercices pratiques pour une transformation personnelle durable.

      Vous sentez-vous parfois comme si la vie vous échappait, surtout après les bouleversements de la pandémie de Covid-19 ? Dans cet épisode captivant d'Au-delà des Chaînes, Matthieu Le Tousse, thérapeute et spécialisé en analyse des rêves, nous guide à travers une exploration profonde de la confiance en soi et en la vie. À travers des réflexions éclairantes et des exercices pratiques, il nous aide à transformer nos doutes en forces, montrant comment la période difficile que nous avons traversée a agi comme un véritable miroir, révélant nos insécurités et nos besoins de développement personnel. Matthieu partage des outils puissants pour renforcer notre résilience émotionnelle, tels que le journal de gratitude, le défi du compliment miroir, et la technique du super-héros. Ces exercices ne sont pas seulement des pratiques, mais des étapes vers une transformation personnelle durable. En cultivant une pleine confiance en soi, nous pouvons apprendre à prendre notre place dans ce monde en perpétuelle évolution. En explorant les mystères de l'esprit, cet épisode nous invite à adopter une perspective positive face à l'incertitude de la vie. Matthieu nous rappelle que chaque petite victoire mérite d'être célébrée, et que la guérison après trauma est un chemin que nous pouvons emprunter ensemble. Grâce à des pratiques telles que la méditation guidée et l'exploration de soi, nous pouvons réduire notre stress et retrouver un équilibre émotionnel. À la fin de cet épisode inspirant d'Au-delà des Chaînes, Matthieu nous encourage à voir la confiance comme un muscle qui se renforce avec le temps et l'expérience. Il nous invite à rejoindre sa communauté pour un soutien continu et à partager nos réflexions, créant ainsi un espace de connexion à l'univers et d'affirmation de soi. Ne manquez pas cette occasion de transformer votre rapport à la vie et de découvrir comment cultiver une confiance inébranlable dans un monde incertain. Pour d'autres article et en savoir plus sur le Rêve Eveillé Libre, retrouvez-moi sur mon site internet Matthieu Thérapeute. Si vous souhaitez un accompagnement personnalisé, vous pouvez me contacter directement. Je vous rencontrerai avec plaisir. A bientôt. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      14min | Published on February 17, 2025

    • Le Chemin de la Sérénité : Votre Voyage Intérieur en Rêve Éveillé cover
      Le Chemin de la Sérénité : Votre Voyage Intérieur en Rêve Éveillé cover
      Le Chemin de la Sérénité : Votre Voyage Intérieur en Rêve Éveillé

      Êtes-vous prêt à plonger au cœur de votre être et à découvrir les mystères de votre esprit ? Dans cet épisode captivant d'Au-delà des Chaînes, Matthieu Le Tousse, thérapeute spécialisé en analyse des rêves, vous offre une expérience unique de relaxation profonde et d'exploration de soi. À travers une séance guidée, il vous invite à relâcher les tensions accumulées et à vous reconnecter à votre monde intérieur, un voyage essentiel pour votre développement personnel. Matthieu commence par des exercices de respiration qui vous aideront à atteindre un état de calme et de sérénité, un équilibre émotionnel tant recherché dans notre vie moderne. En vous guidant vers un sentier symbolique, il vous encourage à imaginer un lieu apaisant qui vous est propre, un espace de guérison après trauma où vous pourrez explorer vos besoins personnels sans pression. Cette méditation guidée est une véritable invitation à la transformation personnelle, vous permettant de prendre votre place dans l'univers et d'affirmer votre être. Au fil de la séance, Matthieu aborde des thèmes profonds tels que l'interprétation des rêves et la résilience émotionnelle, vous aidant à comprendre comment vos rêves éveillés libres peuvent enrichir votre quotidien. Il souligne l'importance de se poser les bonnes questions sur soi-même, d'accueillir les réponses qui émergent et de cultiver une pleine confiance en soi. En partageant ses connaissances sur la psychologie profonde, il vous offre des outils précieux pour réduire le stress et favoriser votre quête de sens. À la fin de cet épisode d'Au-delà des Chaînes, Matthieu rappelle que cet espace de sérénité est toujours accessible dans votre esprit, et il propose son accompagnement pour ceux qui souhaitent approfondir cette démarche d'exploration intérieure. Ne manquez pas cette occasion de découvrir comment l'analyse des rêves et la relaxation peuvent transformer votre vie. Rejoignez-nous pour ce voyage intérieur et ouvrez la porte à un monde de possibilités infinies. Écoutez cet épisode dès maintenant et commencez votre cheminement vers une meilleure compréhension de vous-même, car, au-delà des chaînes, se trouve une liberté inexplorée qui n'attend que vous. Pour d'autres article et en savoir plus sur le Rêve Eveillé Libre, retrouvez-moi sur mon site internet Matthieu Thérapeute (https://matthieu-therapeute.ch). Si vous souhaitez un accompagnement personnalisé, vous pouvez me contacter directement. Je vous rencontrerai avec plaisir. A bientôt. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      08min | Published on February 12, 2025

    • Explorer notre lien avec la Terre : Une quête de sens au-delà des chaînes du quotidien cover
      Explorer notre lien avec la Terre : Une quête de sens au-delà des chaînes du quotidien cover
      Explorer notre lien avec la Terre : Une quête de sens au-delà des chaînes du quotidien

      Êtes-vous prêt à découvrir la puissance insoupçonnée de votre connexion à la Terre et à transformer votre vie au-delà des chaînes qui vous retiennent ? Dans cet épisode captivant d'Au-delà des Chaînes, Matthieu Le Tousse, thérapeute spécialisé dans l'analyse des rêves, nous entraîne dans un voyage fascinant vers l'exploration de notre lien profond avec notre planète. En nous ancrant dans notre corps, Matthieu nous rappelle que cette relation essentielle nous permet d'honorer notre héritage transgénérationnel et de cultiver notre résilience émotionnelle. La Terre, bien plus qu'un simple support physique, représente la stabilité, la force et la croissance. À travers la pratique du Shikantasa, Matthieu nous invite à nous asseoir, à nous détendre et à nous connecter à la Terre, un exercice qui nous aide à lâcher prise sur nos pensées incessantes et à atteindre un état de présence pure. En intégrant cette méditation guidée dans notre quotidien, nous pouvons explorer les mystères de l'esprit et réduire le stress qui nous pèse. Ce dialogue enrichissant aborde également notre lien avec nos ancêtres, soulignant la responsabilité que nous avons envers la Terre et les générations futures. En cultivant cette connexion, nous avons la possibilité de transformer nos défis en sagesse et en compassion, tout en affirmant notre place dans le grand cycle de la vie. Matthieu nous encourage à prendre notre place avec pleine confiance, à respecter les cycles naturels et à célébrer notre appartenance à la Terre. À travers cette conversation, vous découvrirez comment l'analyse des rêves peut servir de guide dans votre quête de sens et de transformation personnelle. En vous connectant à l'univers, vous pourrez mieux comprendre votre parcours et développer une psychologie profonde qui favorise l'exploration de soi. Ce voyage au cœur de notre existence nous rappelle que chaque pas que nous faisons sur cette Terre est une opportunité d'évoluer et de grandir. Ne manquez pas cette occasion unique de plonger dans une réflexion profonde sur la guérison après trauma et l'affirmation de soi. Écoutez cet épisode d'Au-delà des Chaînes et laissez-vous inspirer par les enseignements de Matthieu, car il est temps de libérer votre potentiel et de vivre en harmonie avec la Terre et vous-même. Pour d'autres article et en savoir plus sur le Rêve Eveillé Libre, retrouvez-moi sur mon site internet Matthieu Thérapeute (https://matthieu-therapeute.ch). Si vous souhaitez un accompagnement personnalisé, vous pouvez me contacter directement. Je vous rencontrerai avec plaisir. A bientôt. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      10min | Published on February 7, 2025

    • Transformez vos émotions grâce à l'Alchimie émotionnelle cover
      Transformez vos émotions grâce à l'Alchimie émotionnelle cover
      Transformez vos émotions grâce à l'Alchimie émotionnelle

      Et si chaque émotion que vous ressentez était une clé pour déverrouiller votre potentiel intérieur ? Dans cet épisode captivant d'Au-delà des Chaînes, animé par Matthieu Le Tousse, thérapeute spécialisé dans l'analyse des rêves, nous plongeons au cœur de l'alchimie des émotions. Matthieu nous livre son parcours personnel, un voyage à travers un deuil profond qui l'a amené à s'interroger sur ses propres émotions et à découvrir leur pouvoir transformateur. Au fil de la discussion, Matthieu partage des insights précieux sur la manière dont il a appris à transformer des émotions telles que la colère, la peur, la tristesse et le doute en véritables outils de croissance personnelle. En s'inspirant de mythes anciens et de philosophies modernes, il propose des techniques pratiques pour accueillir et travailler avec nos émotions, nous invitant à devenir des alchimistes de nos propres vies. Cette transformation personnelle est au cœur de notre quête de sens et de notre désir d'équilibre émotionnel. Les auditeurs découvriront des rituels alchimiques qui permettent de mieux comprendre et gérer leurs sentiments, tout en renforçant leur résilience émotionnelle. Matthieu souligne que chaque émotion, même les plus difficiles, représente une opportunité de croissance et d'épanouissement personnel. À travers l'exploration de soi et l'interprétation des rêves, il nous encourage à prendre notre place dans le monde, à pratiquer l'affirmation de soi et à réduire le stress qui nous empêche d'avancer. Ce voyage intérieur ne se limite pas à une simple analyse; il s'agit d'une véritable méditation guidée vers une connexion à l'univers et vers une relaxation profonde. En nous invitant à explorer les mystères de l'esprit, Matthieu nous montre comment chaque défi émotionnel peut être transformé en sagesse. Que vous soyez en quête de guérison après un trauma ou simplement désireux d'approfondir votre développement personnel, cet épisode d'Au-delà des Chaînes vous offre des clés essentielles pour naviguer dans le monde complexe de vos émotions. Ne manquez pas cette opportunité de découvrir comment transformer vos émotions en alliées sur votre chemin vers l'épanouissement. Écoutez cet épisode et commencez votre propre voyage d'alchimie émotionnelle dès aujourd'hui ! Pour d'autres article et en savoir plus sur le Rêve Eveillé Libre, retrouvez-moi sur mon site internet Matthieu Thérapeute. Si vous souhaitez un accompagnement personnalisé, vous pouvez me contacter directement. Je vous rencontrerai avec plaisir. A bientôt. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      12min | Published on February 3, 2025

    • Exploration du silence et de la solitude cover
      Exploration du silence et de la solitude cover
      Exploration du silence et de la solitude

      Quand avez-vous pris le temps de savourer le silence pour la dernière fois ? Dans cet épisode d'Au-delà des Chaînes, animé par Matthieu Le Tousse, thérapeute spécialisé dans l'analyse des rêves, nous plongeons au cœur d'une réflexion essentielle sur le silence, la solitude et notre relation au temps. Dans un monde où le bruit et l'agitation règnent en maîtres, Matthieu nous rappelle l'importance cruciale de ces moments de calme qui nous permettent de nous reconnecter à nous-mêmes et à notre environnement. Matthieu partage avec nous son expérience personnelle, révélant comment la méditation en pleine nature a agi comme un catalyseur pour sa transformation personnelle. En développant nos sens et en nous ancrant dans le présent, nous découvrons que le silence n'est pas seulement une absence de bruit, mais un espace fertile pour la créativité et la sagesse intérieure. En s'appuyant sur les réflexions du philosophe Henri Bergson, il nous guide à travers une exploration fascinante de la manière dont le silence peut transformer notre perception du temps. Au-delà des chaînes de notre quotidien, Matthieu propose des exercices pratiques pour intégrer des moments de silence dans notre vie, soulignant l'importance de la solitude choisie comme un refuge pour se ressourcer. Ces pratiques simples, comme des pauses régulières et la méditation guidée, sont des outils puissants pour réduire le stress et favoriser un équilibre émotionnel. En s'engageant dans cette quête de sens, nous apprenons à prendre notre place dans l'univers, à cultiver notre résilience émotionnelle et à affirmer notre identité. À travers cette discussion enrichissante, Matthieu nous encourage à réfléchir à notre propre relation avec le temps et à considérer le silence comme un allié dans notre cheminement vers l'exploration de soi. Que vous soyez en quête de guérison après un trauma ou simplement désireux de mieux comprendre les mystères de l'esprit, cet épisode d'Au-delà des Chaînes vous offre des perspectives nouvelles et une invitation à ralentir. Ne manquez pas cette occasion de vous reconnecter à votre essence et d'apprendre à naviguer dans le monde avec une pleine confiance. Rejoignez-nous pour ce voyage introspectif qui vous permettra de découvrir comment le silence peut devenir un véritable outil de transformation personnelle. Écoutez dès maintenant et commencez à cultiver votre propre espace de silence et de sérénité. Pour d'autres article et en savoir plus sur le Rêve Eveillé Libre, retrouvez-moi sur mon site internet Matthieu Thérapeute. Si vous souhaitez un accompagnement personnalisé, vous pouvez me contacter directement. Je vous rencontrerai avec plaisir. A bientôt. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      12min | Published on January 27, 2025

    • Cultiver la résilience : Comment nos racines et relations façonnent notre force face aux défis de la vie. cover
      Cultiver la résilience : Comment nos racines et relations façonnent notre force face aux défis de la vie. cover
      Cultiver la résilience : Comment nos racines et relations façonnent notre force face aux défis de la vie.

      Êtes-vous prêt à découvrir comment transformer les défis de la vie en véritables opportunités de croissance personnelle ? Dans cet épisode d'Au-delà des Chaînes, Matthieu Le Tousse, thérapeute reconnu pour son expertise en analyse des rêves, nous plonge au cœur de la résilience, ce processus fascinant qui nous permet de nous relever après chaque chute. À travers une métaphore puissante de l'arbre, il nous invite à explorer les racines de notre enfance, le tronc qui représente notre moi quotidien, et les branches, symboles de nos stratégies d'adaptation. Matthieu nous raconte l’histoire inspirante de Léa, une jeune fille qui, malgré le divorce de ses parents, parvient à surmonter cette épreuve grâce au soutien indéfectible de sa grand-mère. Cette relation positive illustre parfaitement comment l'entourage peut jouer un rôle crucial dans le développement de notre résilience. Mais ce n'est pas tout ! Il nous partage également le parcours de Thomas, un cadre qui a fait face à un burn-out dévastateur. Grâce à la méthode du rêve éveillé libre, il a réussi à retrouver un équilibre et à redéfinir sa vie professionnelle. Matthieu ne s'arrête pas là. Il évoque aussi l'exemple de Sarah, une femme qui a su affronter sa peur de l'eau par la persévérance et l'aide de ses proches. Et que dire de Marie, qui a transformé la perte de son emploi en une magnifique opportunité de carrière dans le domaine de l'écologie ? Ces récits captivants nous rappellent que la résilience n'est pas innée, mais un processus dynamique que chacun de nous peut cultiver, quel que soit notre âge ou notre situation. Dans cet épisode d'Au-delà des Chaînes, Matthieu encourage tous les auditeurs à réfléchir sur leurs propres sources de résilience. Que vous soyez en pleine tempête ou que vous cherchiez simplement à enrichir votre vie, cet épisode regorge de conseils pratiques et d'inspirations. N'oubliez pas, demander de l'aide est un signe de force, et chaque pas vers la résilience est une victoire à célébrer. Rejoignez-nous pour un voyage enrichissant au-delà des chaînes qui nous entravent, et découvrez comment embrasser la résilience peut transformer votre existence ! Pour d'autres article et en savoir plus sur le Rêve Eveillé Libre, retrouvez-moi sur mon site internet Matthieu Thérapeute. Si vous souhaitez un accompagnement personnalisé, vous pouvez me contacter directement. Je vous rencontrerai avec plaisir. A bientôt. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      15min | Published on January 18, 2025

    • Affirmation de soi : Comment prendre sa place et vivre pleinement sa vie cover
      Affirmation de soi : Comment prendre sa place et vivre pleinement sa vie cover
      Affirmation de soi : Comment prendre sa place et vivre pleinement sa vie

      Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi certaines personnes semblent toujours à leur place, tandis que d'autres luttent pour se sentir légitimes dans leur vie ? Dans cet épisode captivant du podcast "Au-delà des Chaînes", animé par Matthieu Le Tousse, thérapeute en rêve éveillé, nous plongeons au cœur de la prise de place dans notre existence. Matthieu aborde avec finesse le thème de l'affirmation de soi et de l'importance cruciale de se sentir à sa place, tant physiquement que dans nos relations et notre carrière. À travers des anecdotes inspirantes et des réflexions philosophiques, il nous invite à nous reconnecter à notre corps et à notre essence profonde. L'épisode est une véritable exploration des dilemmes existentiels que nous rencontrons tous : rester dans une situation qui ne nous convient pas ou oser partir vers l'inconnu. Matthieu souligne avec force l'importance de faire des choix en conscience, nous encourageant à envisager ce qui nous nourrit réellement. Il évoque également la nécessité de se libérer des voix d'autorité qui peuvent entraver notre épanouissement personnel. Ces voix, souvent intérieures, nous poussent à douter de notre valeur et à nous conformer à des attentes qui ne sont pas les nôtres. En écoutant cet épisode, vous découvrirez comment reprendre le pouvoir sur votre vie et affirmer votre place unique dans ce monde. Matthieu propose des exercices pratiques qui vous aideront à vous affirmer et à vous rappeler que chacun d'entre nous a une place précieuse à occuper. Que vous soyez en quête de changements dans votre carrière, vos relations ou simplement dans votre rapport à vous-même, cet épisode est une invitation à l'introspection et à l'action. Ne manquez pas cette occasion de transformer votre perspective et de vous reconnecter à votre essence. Rejoignez-nous pour ce voyage enrichissant et inspirant, où nous apprendrons ensemble comment prendre notre place et vivre pleinement. "Au-delà des Chaînes" est plus qu'un podcast, c'est un espace de réflexion et de partage, où chaque voix compte et où chaque histoire mérite d'être entendue. Écoutez dès maintenant et commencez à écrire votre propre récit de vie, en affirmant votre place dans le monde. Pour d'autres article et en savoir plus sur le Rêve Eveillé Libre, retrouvez-moi sur mon site internet Matthieu Thérapeute. Si vous souhaitez un accompagnement personnalisé, vous pouvez me contacter directement. Je vous rencontrerai avec plaisir. A bientôt. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      09min | Published on January 13, 2025

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