💥 Comment se relever quand une blessure vient tout arrêter… une deuxième fois ?

Dans cet épisode d’Au-delà des médailles, je reçois Argeline Tan-Bouquet, athlète de l’équipe de France 🇫🇷 de télémark, 14 fois victorieuse en Coupe du monde et multiple médaillée mondiale.

Après avoir retrouvé le plaisir de skier grâce au télémark et atteint le plus haut niveau de sa discipline, Argeline a aussi dû traverser des moments beaucoup plus difficiles : deux ruptures des ligaments croisés, à deux moments complètement différents de sa carrière.

Dans cet épisode, Argeline nous parle notamment :

🏆 De son parcours jusqu’au plus haut niveau et de ses plus belles victoires en Coupe du monde.

❤️ De l’importance du plaisir et de l’environnement dans lequel on évolue pour réussir à performer.

🧠 De la préparation mentale, de la peur et de la manière dont elle a appris à écouter ses émotions plutôt qu’à les combattre.

💥 De ses deux blessures aux genoux et de deux façons très différentes de vivre et d’accepter l’arrêt.

😔 De la solitude du sportif blessé, lorsque les autres continuent de s’entraîner, voyager et performer pendant que notre quotidien s’arrête.

🔥 Et surtout, de cette envie qui l’anime aujourd’hui : revenir à son meilleur niveau et se battre à nouveau pour gagner.

Un échange sincère autour de la performance, des blessures, de la confiance en soi et de notre capacité à continuer de croire en ce qui nous fait vibrer, même lorsque tout ne se passe pas comme prévu.

🎙️ Un nouvel épisode d’Au-delà des médailles.

🎧 Bonne écoute !

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