🌟 Épisode : Rebondir face à l’adversité – avec Emy Charbonnier

Dans cet épisode, je reçois Emy Charbonnier, skieuse de haut niveau et véritable modèle de résilience. 🎿✨

Emy nous partage son parcours, ses moments de doute et surtout comment elle a appris à transformer les épreuves en forces.

🔥 Elle nous raconte :

✅ Comment elle a retrouvé du plaisir après un moment où tout semblait s’effondrer

✅ Sa vision des peurs comme des alliées plutôt que des obstacles

✅ Les clés qui lui permettent aujourd’hui de garder confiance et de performer, même sous pression

Un échange riche, humain et inspirant qui parlera à tous ceux qui traversent des hauts et des bas dans leur parcours, sportif ou non.

🎧 À écouter si tu veux un shot de motivation et des outils pour avancer avec confiance.

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