"Et si aider les autres, c'était s'aider soi-même ?"

Je lis VOS témoignages & conseils pour aller mieux mes sœurs, on en discute et on développe plusieurs points. Lorsque les femmes s'allient et s'entraident, elles font de grandes choses et votre solidarité en ai la preuve, cet épisode est donc pour vous ET par vous.

Comment dépasser les phases de déprime ? Quels techniques adopter pour sortir des ténèbres ? Quels routines mettre en place pour améliorer son psychique ?

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Belle écoute ❤️

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