(23) 6 façons de diminuer la charge mentale des entrepreneures | Auda'Rise : Elève ton business avec audace

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Pour développer son business et tenir dans la durée, diminuer le stress et la charge mentale est indispensable.

👉 Pour aller au bout des projets

👉 Pour garder son énergie

👉 Pour kiffer ce qu'on fait

👉 Pour avoir une belle rentabilité

La charge mentale, plus de femmes en sont victimes, et si on rajoute la charge perso à la charge pro, on a vite fait d'exploser.

Je t'explique ici

👉 Les croyances à lacher pour la diminuer

👉 La VRAIE cause de la charge mentale

👉 Les erreurs qui l'augmentent

👉 Les signes d'une charge mentale élevée

Et bien sûr, je t'y partage 6 ASTUCES POUR EN SORTIR et gagner en calme, sérénité pour mieux décider et avoir plus de résultats !

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

Retrouve moi sur Instagram :

https://www.instagram.com/stephanie_saincy/

Tu veux faire le point sur ton business, structurer et booster ton mindset pour être alignée,
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Gérer tes émotions va aussi etre indispensable pour avancer. Je t'aide avec ma formation en ligne sur le stress et la régulation émotionnelle :

https://www.audarise.fr/services/stress-et-gestion-emotionnelle/

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⭐⭐⭐⭐⭐ Laisse moi 5 ⭐ sur la plateforme de ton choix si cet épisode t'a plu !

A très vite

Stéphanie

Coach Business pour femmes audacieuses et ambitieuses

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Auda'Rise : Elève ton business avec audace

Si tu souhaites booster ton entreprise, tu es au bon endroit !

🚀 La recette magique n'existe pas mais 2 ingrédients sont indispensables: le bon MINDSET et la bonne STRATEGIE. Un business n'est rien sans le bon état d'esprit et sans structure.

🚀Je t'accompagne pour prendre la posture du chef d'entreprise qui te permettra de réaliser tes ambitions, gagner en assurance, augmenter ton impact et tes résultats pour plus de réussite.

💪Dans ce podcast, tu trouveras aussi des astuces mindset pour développer ton potentiel, t'affirmer et t'épanouir et faire passer ton business au niveau supérieur sans sacrifie ton temps et ta vie perso.

😁 Entrepreneure depuis 15 ans, c'est plus de 3000 accompagnements individuels et des accompagnements collectifs depuis 2016 qui m'ont permis de développer mon expertise.

Je te partage des outils business, stratégie et mindset car le dévéloppement personnel est ma passion depuis plus 10 ans. ⚠️C'est ton passage à l'action et ton état d'esprit qui feront toute la différence dans ton activité. Je vais te booster dans ce sens, pour que tu prennes de la hauteur et les meilleurs decisions pour ton activité. On ne va se contenter de bosser DANS ton business, tu iras aussi bosser SUR ton business.

💪 En développant les compétences clés du leadership, la communication positive, la confiance et en passant à l'action avec audace tu inspireras confiance pour qu'on te suive dans tes projets, que ce soit tes clients ou les freelance avec qui tu bosses, ou ton équipe.

C'est dans la joie et la bonne humeur que je t'accueille ici pour faire passer ton buisness au niveau supérieur.

Il est temps de prendre ta place, de clarifier ta vision et tes objectifs et d'agir avec stratégie pour transformer tes ambitions en réalités.

Tu peux retrouver toutes les infos de mes coachings individuels ou collectifs directement sur mon site :

https://www.audarise.fr/

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