Aum Monde : Le podcast qui te guide vers une vie alignée

Description

🧡 "Rayonne dans ton corps, ta vie et tes rêves." 🧡

Tu veux une vie qui reflète tes aspirations ?

Tu te demandes comment jongler entre tes ambitions, ton bien-être et un quotidien plus simple ?

Aum Monde est là pour t’accompagner. Chaque épisode est une pause bienveillante pour avancer dans trois dimensions clés de ta vie :

Santé féminine, beauté & bien-être : Prends soin de toi, reconnecte-toi à ton corps et à ses besoins.
Slow Life & éducation financière : Simplifie ton quotidien, reprends le contrôle de tes finances et vis plus sereinement.
Entrepreneuriat & ambition féminine : Ose rêver grand et crée une vie professionnelle qui te ressemble.

🎧 Pourquoi écouter Aum Monde ?

Des idées simples et concrètes pour transformer tes envies en actions.
Une écoute bienveillante avec des outils et des expériences qui résonnent avec toi.
Des épisodes courts, impactants et orientés vers l’action.

📆 Ce que tu trouveras :

Des épisodes solo : Mes conseils et astuces pour avancer dans chaque pilier.
Des interviews d’experts : Santé, mindset, finances, entrepreneuriat… pour t’inspirer.
Des récits authentiques : Expériences et témoignages pour te sentir comprise et motivée.

🎙️ Pourquoi j’ai créé Aum Monde ?
Parce que je sais combien il peut être difficile de tout concilier : un corps en bonne santé, un quotidien fluide et des projets ambitieux.

Ce podcast est ta boussole, un espace pour ralentir, réfléchir et avancer un pas après l’autre, alignée avec tes valeurs.

✨ Découvre l'univers Aum Monde ici → aum-monde.fr

💌 Pour soutenir le podcast :
1️⃣ Abonne-toi pour ne rien manquer.
2️⃣ Laisse un avis et 5 étoiles ⭐⭐⭐⭐⭐ pour m’aider à toucher plus de femmes comme toi.

Merci infiniment !

Alexia 💖

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Tu veux une vie qui reflète tes aspirations ?

Tu te demandes comment jongler entre tes ambitions, ton bien-être et un quotidien plus simple ?

Aum Monde est là pour t’accompagner. Chaque épisode est une pause bienveillante pour avancer dans trois dimensions clés de ta vie :

Santé féminine, beauté & bien-être : Prends soin de toi, reconnecte-toi à ton corps et à ses besoins.
Slow Life & éducation financière : Simplifie ton quotidien, reprends le contrôle de tes finances et vis plus sereinement.
Entrepreneuriat & ambition féminine : Ose rêver grand et crée une vie professionnelle qui te ressemble.

🎧 Pourquoi écouter Aum Monde ?

Des idées simples et concrètes pour transformer tes envies en actions.
Une écoute bienveillante avec des outils et des expériences qui résonnent avec toi.
Des épisodes courts, impactants et orientés vers l’action.

📆 Ce que tu trouveras :

Des épisodes solo : Mes conseils et astuces pour avancer dans chaque pilier.
Des interviews d’experts : Santé, mindset, finances, entrepreneuriat… pour t’inspirer.
Des récits authentiques : Expériences et témoignages pour te sentir comprise et motivée.

🎙️ Pourquoi j’ai créé Aum Monde ?
Parce que je sais combien il peut être difficile de tout concilier : un corps en bonne santé, un quotidien fluide et des projets ambitieux.

Ce podcast est ta boussole, un espace pour ralentir, réfléchir et avancer un pas après l’autre, alignée avec tes valeurs.

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Merci infiniment !

Alexia 💖

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

4 episodes

Bienvenue sur Aum Monde - Le Podcast
Bienvenue sur Aum Monde - Le Podcast ! Le podcast des femmes ambitieuses, qui veulent le meilleur pour leur santé et leur bien-être d’aujourd'hui et de demain. Ravie de commencer cette nouvelle aventure avec vous 🤗. Vous êtes ici chez vous ! Envie de découvrir l'univers Aum Monde ? C'est ici → https://aum-monde.fr/ (https://aum-monde.fr/) 💌 Pour soutenir le podcast gratuitement : 1. Abonnez-vous ⏰ 2. Laissez-lui un avis et 5 étoiles (⭐⭐⭐⭐⭐) sur la page de votre plateforme d'écoute habituelle. Je vous embrasse ✨. Alexia. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
02min | Published on March 4, 2023
0 - Je me présente, je suis Alexia !
Bienvenue sur Aum Monde - le Podcast ! Dans cet épisode, je me présente afin qu'on puisse (re)faire connaissance 😊 : qui je suis, mon parcours et pourquoi je lance ce podcast ?! Si vous avez apprécié cet épisode, n'hésitez pas à laisser 5 étoiles ⭐️ et un commentaire pour m'aider à faire connaître le podcast. 💖 Restons connectées : ✨ Rejoins moi sur Instagram : https://www.instagram.com/aum_feminitebiennaitre/ (https://www.instagram.com/aum_feminitebiennaitre/) Belle écoute ! Je vous embrasse ✨. Alexia. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
09min | Published on March 6, 2023
1 - Le périnée : quésako ? Les 4 informations à connaitre pour comprendre enfin ce qu’est le périnée !
Le périnée : quésako ? Les 4 informations à connaître pour comprendre ENFIN ce qu’est le périnée !Au programme :à quoi correspond le périnée ?où se situe-t-il ?chez qui est-il présent ?quand travaille-t-il ?Installez-vous confortablement et c’est parti pour (re)découvrir votre corps de femme !Bonne écoute 🎧✨ Télécharger la ressource gratuite ✨Périnée sain, vie sereine : Active LE plan d'action simple et efficace pour un avenir sans incontinence urinaire (https://aum-monde.fr/freebie-1) Si vous avez apprécié cet épisode, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou votre plateforme d'écoute ! Cela aide le podcast à se faire connaître (et à me booster à continuer à produire de nouveaux épisodes).—————————————✨ Me rejoindre sur Instagram : https://www.instagram.com/aum_feminitebiennaitre/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
08min | Published on April 7, 2023
2 - Le pouvoir de la prévention : et si tu maitrisais ta santé, dès aujourd'hui ?
Le pouvoir de la prévention : et si tu maîtrisais ta santé, dès aujourd'hui ?Au programme :Remise en question du modèle de traitement des maladies de la médecine occidentaleExploration des différences de paradigmes avec d'autres approches médicalesPrévenir pour mieux vivre : la santé entre tes mainsConnaître son corps : le 1er pas vers une santé durableDes habitudes qui changent la vie : stratégies simples pour une santé optimale.Installez-vous confortablement et c’est parti pour (re)découvrir votre corps de femme !Bonne écoute 🎧—————————————→ Regarder la nouvelle masterclass "périnée" offerte 🎁 3 secrets pour ne pas être ennuyée par son périnée et rester une femme active, en 5 minutes/jour (http://aum-monde.fr/masterclass-inscription)→ Echanger avec moi lors de 30 minutes de coaching beauté/ bien-être / santé offert🖥️ https://calendly.com/aum-monde/appel-decouverte-diagnosticSi vous avez apprécié cet épisode, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou votre plateforme d'écoute ! Cela aide le podcast à se faire connaître (et à me booster à continuer à produire de nouveaux épisodes).—————————————✨ Me rejoindre sur Instagram : https://www.instagram.com/aum_feminitebiennaitre/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
25min | Published on May 31, 2024

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🧡 "Rayonne dans ton corps, ta vie et tes rêves." 🧡

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Santé féminine, beauté & bien-être : Prends soin de toi, reconnecte-toi à ton corps et à ses besoins.
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Parce que je sais combien il peut être difficile de tout concilier : un corps en bonne santé, un quotidien fluide et des projets ambitieux.

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Tu veux une vie qui reflète tes aspirations ?

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Aum Monde est là pour t’accompagner. Chaque épisode est une pause bienveillante pour avancer dans trois dimensions clés de ta vie :

Santé féminine, beauté & bien-être : Prends soin de toi, reconnecte-toi à ton corps et à ses besoins.
Slow Life & éducation financière : Simplifie ton quotidien, reprends le contrôle de tes finances et vis plus sereinement.
Entrepreneuriat & ambition féminine : Ose rêver grand et crée une vie professionnelle qui te ressemble.

🎧 Pourquoi écouter Aum Monde ?

Des idées simples et concrètes pour transformer tes envies en actions.
Une écoute bienveillante avec des outils et des expériences qui résonnent avec toi.
Des épisodes courts, impactants et orientés vers l’action.

📆 Ce que tu trouveras :

Des épisodes solo : Mes conseils et astuces pour avancer dans chaque pilier.
Des interviews d’experts : Santé, mindset, finances, entrepreneuriat… pour t’inspirer.
Des récits authentiques : Expériences et témoignages pour te sentir comprise et motivée.

🎙️ Pourquoi j’ai créé Aum Monde ?
Parce que je sais combien il peut être difficile de tout concilier : un corps en bonne santé, un quotidien fluide et des projets ambitieux.

Ce podcast est ta boussole, un espace pour ralentir, réfléchir et avancer un pas après l’autre, alignée avec tes valeurs.

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💌 Pour soutenir le podcast :
1️⃣ Abonne-toi pour ne rien manquer.
2️⃣ Laisse un avis et 5 étoiles ⭐⭐⭐⭐⭐ pour m’aider à toucher plus de femmes comme toi.

Merci infiniment !

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Bienvenue sur Aum Monde - Le Podcast
Bienvenue sur Aum Monde - Le Podcast ! Le podcast des femmes ambitieuses, qui veulent le meilleur pour leur santé et leur bien-être d’aujourd'hui et de demain. Ravie de commencer cette nouvelle aventure avec vous 🤗. Vous êtes ici chez vous ! Envie de découvrir l'univers Aum Monde ? C'est ici → https://aum-monde.fr/ (https://aum-monde.fr/) 💌 Pour soutenir le podcast gratuitement : 1. Abonnez-vous ⏰ 2. Laissez-lui un avis et 5 étoiles (⭐⭐⭐⭐⭐) sur la page de votre plateforme d'écoute habituelle. Je vous embrasse ✨. Alexia. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
02min | Published on March 4, 2023
0 - Je me présente, je suis Alexia !
Bienvenue sur Aum Monde - le Podcast ! Dans cet épisode, je me présente afin qu'on puisse (re)faire connaissance 😊 : qui je suis, mon parcours et pourquoi je lance ce podcast ?! Si vous avez apprécié cet épisode, n'hésitez pas à laisser 5 étoiles ⭐️ et un commentaire pour m'aider à faire connaître le podcast. 💖 Restons connectées : ✨ Rejoins moi sur Instagram : https://www.instagram.com/aum_feminitebiennaitre/ (https://www.instagram.com/aum_feminitebiennaitre/) Belle écoute ! Je vous embrasse ✨. Alexia. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
09min | Published on March 6, 2023
1 - Le périnée : quésako ? Les 4 informations à connaitre pour comprendre enfin ce qu’est le périnée !
Le périnée : quésako ? Les 4 informations à connaître pour comprendre ENFIN ce qu’est le périnée !Au programme :à quoi correspond le périnée ?où se situe-t-il ?chez qui est-il présent ?quand travaille-t-il ?Installez-vous confortablement et c’est parti pour (re)découvrir votre corps de femme !Bonne écoute 🎧✨ Télécharger la ressource gratuite ✨Périnée sain, vie sereine : Active LE plan d'action simple et efficace pour un avenir sans incontinence urinaire (https://aum-monde.fr/freebie-1) Si vous avez apprécié cet épisode, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou votre plateforme d'écoute ! Cela aide le podcast à se faire connaître (et à me booster à continuer à produire de nouveaux épisodes).—————————————✨ Me rejoindre sur Instagram : https://www.instagram.com/aum_feminitebiennaitre/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
08min | Published on April 7, 2023
2 - Le pouvoir de la prévention : et si tu maitrisais ta santé, dès aujourd'hui ?
Le pouvoir de la prévention : et si tu maîtrisais ta santé, dès aujourd'hui ?Au programme :Remise en question du modèle de traitement des maladies de la médecine occidentaleExploration des différences de paradigmes avec d'autres approches médicalesPrévenir pour mieux vivre : la santé entre tes mainsConnaître son corps : le 1er pas vers une santé durableDes habitudes qui changent la vie : stratégies simples pour une santé optimale.Installez-vous confortablement et c’est parti pour (re)découvrir votre corps de femme !Bonne écoute 🎧—————————————→ Regarder la nouvelle masterclass "périnée" offerte 🎁 3 secrets pour ne pas être ennuyée par son périnée et rester une femme active, en 5 minutes/jour (http://aum-monde.fr/masterclass-inscription)→ Echanger avec moi lors de 30 minutes de coaching beauté/ bien-être / santé offert🖥️ https://calendly.com/aum-monde/appel-decouverte-diagnosticSi vous avez apprécié cet épisode, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou votre plateforme d'écoute ! Cela aide le podcast à se faire connaître (et à me booster à continuer à produire de nouveaux épisodes).—————————————✨ Me rejoindre sur Instagram : https://www.instagram.com/aum_feminitebiennaitre/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
25min | Published on May 31, 2024