Bienvenue sur Aum Monde - Le Podcast ! Le podcast des femmes ambitieuses, qui veulent le meilleur pour leur santé et leur bien-être d’aujourd'hui et de demain.  Ravie de commencer cette nouvelle aventure avec vous 🤗. Vous êtes ici chez vous ! Envie de découvrir l'univers Aum Monde ?  C'est ici → https://aum-monde.fr/  (https://aum-monde.fr/)  💌 Pour soutenir le podcast gratuitement :  1. Abonnez-vous ⏰ 2. Laissez-lui un avis et 5 étoiles (⭐⭐⭐⭐⭐) sur la page de votre plateforme d'écoute habituelle. Je vous embrasse ✨. Alexia. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue sur Aum Monde - le Podcast ! Dans cet épisode, je me présente afin qu'on puisse (re)faire connaissance 😊 : qui je suis, mon parcours et pourquoi je lance ce podcast ?! Si vous avez apprécié cet épisode, n'hésitez pas à laisser 5 étoiles ⭐️ et un commentaire pour m'aider à faire connaître le podcast. 💖 Restons connectées : ✨ Rejoins moi sur Instagram : https://www.instagram.com/aum_feminitebiennaitre/ (https://www.instagram.com/aum_feminitebiennaitre/)  Belle écoute ! Je vous embrasse ✨. Alexia.  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le périnée : quésako ? Les 4 informations à connaître pour comprendre ENFIN ce qu’est le périnée !Au programme :à quoi correspond le périnée ?où se situe-t-il ?chez qui est-il présent ?quand travaille-t-il ?Installez-vous confortablement et c’est parti pour (re)découvrir votre corps de femme !Bonne écoute 🎧✨ Télécharger la ressource gratuite ✨Périnée sain, vie sereine : Active LE plan d'action simple et efficace pour un avenir sans incontinence urinaire (https://aum-monde.fr/freebie-1) Si vous avez apprécié cet épisode, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou votre plateforme d'écoute ! Cela aide le podcast à se faire connaître (et à me booster à continuer à produire de nouveaux épisodes).—————————————✨ Me rejoindre sur Instagram : https://www.instagram.com/aum_feminitebiennaitre/  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le pouvoir de la prévention : et si tu maîtrisais ta santé, dès aujourd'hui ?Au programme :Remise en question du modèle de traitement des maladies de la médecine occidentaleExploration des différences de paradigmes avec d'autres approches médicalesPrévenir pour mieux vivre : la santé entre tes mainsConnaître son corps : le 1er pas vers une santé durableDes habitudes qui changent la vie : stratégies simples pour une santé optimale.Installez-vous confortablement et c’est parti pour (re)découvrir votre corps de femme !Bonne écoute 🎧—————————————→ Regarder la nouvelle masterclass "périnée" offerte 🎁 3 secrets pour ne pas être ennuyée par son périnée et rester une femme active, en 5 minutes/jour (http://aum-monde.fr/masterclass-inscription)→ Echanger avec moi lors de 30 minutes de coaching beauté/ bien-être / santé offert🖥️ https://calendly.com/aum-monde/appel-decouverte-diagnosticSi vous avez apprécié cet épisode, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou votre plateforme d'écoute ! Cela aide le podcast à se faire connaître (et à me booster à continuer à produire de nouveaux épisodes).—————————————✨ Me rejoindre sur Instagram : https://www.instagram.com/aum_feminitebiennaitre/  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.