Autrement Femme

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Description

Ce podcast s'adresse aux femmes débordées entre famille et travail qui souhaitent retrouver du temps pour elles, pour qu'elles remettent du sens, de la liberté et de l'aventure dans leur vie. 


Alors si être Femme Autrement te parle, ce podcast est pour toi !


Je te propose ici des outils et des exercices pratiques de :

- développement personnel, 

- de relaxation, 

- de coaching 

mais aussi des recettes et savoirs-faire pour entreprendre ton quotidien autrement. 


Je te partage également mes expériences et celles de mes invités qui nous ont permis jour après jour d'envisager la vie autrement. 


En apprenant à gérer tes emotions, à comprendre le fonctionnement de ton cerveau et de ton corps et en questionnant les injonctions de notre société, tu pourras toi aussi faire tes choix et partir à la découverte de toi même.

Ce podcast propose un épisode hebdomadaire sur les thématiques suivantes : 

- Me découvrir Autrement : développement personnel, gestion des émotions, être femme....

- Mon quotidien autrement : temps, éducation, couple, travai, projets....

- Ma santé autrement : Alimentation santé, medecines altenative,

- Notre Terre autrement : Ecologie et consommation alternative


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Ce podcast s'adresse aux femmes débordées entre famille et travail qui souhaitent retrouver du temps pour elles, pour qu'elles remettent du sens, de la liberté et de l'aventure dans leur vie. 


Alors si être Femme Autrement te parle, ce podcast est pour toi !


Je te propose ici des outils et des exercices pratiques de :

- développement personnel, 

- de relaxation, 

- de coaching 

mais aussi des recettes et savoirs-faire pour entreprendre ton quotidien autrement. 


Je te partage également mes expériences et celles de mes invités qui nous ont permis jour après jour d'envisager la vie autrement. 


En apprenant à gérer tes emotions, à comprendre le fonctionnement de ton cerveau et de ton corps et en questionnant les injonctions de notre société, tu pourras toi aussi faire tes choix et partir à la découverte de toi même.

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- Me découvrir Autrement : développement personnel, gestion des émotions, être femme....

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- Notre Terre autrement : Ecologie et consommation alternative


6 episodes

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Ce podcast s'adresse aux femmes débordées entre famille et travail qui souhaitent retrouver du temps pour elles, pour qu'elles remettent du sens, de la liberté et de l'aventure dans leur vie. 


Alors si être Femme Autrement te parle, ce podcast est pour toi !


Je te propose ici des outils et des exercices pratiques de :

- développement personnel, 

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mais aussi des recettes et savoirs-faire pour entreprendre ton quotidien autrement. 


Je te partage également mes expériences et celles de mes invités qui nous ont permis jour après jour d'envisager la vie autrement. 


En apprenant à gérer tes emotions, à comprendre le fonctionnement de ton cerveau et de ton corps et en questionnant les injonctions de notre société, tu pourras toi aussi faire tes choix et partir à la découverte de toi même.

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Ce podcast s'adresse aux femmes débordées entre famille et travail qui souhaitent retrouver du temps pour elles, pour qu'elles remettent du sens, de la liberté et de l'aventure dans leur vie. 


Alors si être Femme Autrement te parle, ce podcast est pour toi !


Je te propose ici des outils et des exercices pratiques de :

- développement personnel, 

- de relaxation, 

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mais aussi des recettes et savoirs-faire pour entreprendre ton quotidien autrement. 


Je te partage également mes expériences et celles de mes invités qui nous ont permis jour après jour d'envisager la vie autrement. 


En apprenant à gérer tes emotions, à comprendre le fonctionnement de ton cerveau et de ton corps et en questionnant les injonctions de notre société, tu pourras toi aussi faire tes choix et partir à la découverte de toi même.

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- Me découvrir Autrement : développement personnel, gestion des émotions, être femme....

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