Dans cet épisode, je vous parle de Viktor Frankl, de responsabilité et de l’espace du choix – cet espace de liberté entre le stimulus (la situation, l’événement, la circonstance de vie) et notre réponse à ce qui (nous) arrive.

Dans Découvrir un sens à sa vie avec la logothérapie, Viktor Frankl écrit: 

« On peut tout enlever à l’Homme exceptée une chose : la dernière des libertés humaines – le choix de son attitude personnelle face à un ensemble de circonstances ;  le choix de son propre chemin. »

Et si nous nous entraînions, dans chaque situation, à muscler notre capacité à choisir l’attitude la plus alignée avec la personne que nous voulons être ?

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Avez-vous choisi ? L’espace du choix (épisode 65)

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