« L’espoir fait vivre ! » nous dit le dicton.

Au-delà de l’ironie qui est souvent contenue dans cette phrase lorsqu’elle est prononcée, l’espoir est une composante essentielle de notre vie.

Dans cet épisode, je vous parle :

• d’espoir ;

• de pourquoi c’est important d’en avoir ;

• de comment nous pouvons le cultiver ;

Et je vous propose un exercice pour muscler votre capacité à espérer.

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Bonne écoute !

Avez-vous choisi ? Comment cultiver l’espoir ? (épisode 80)

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