Le cycle menstruel influence bien plus que la sphère intime : il impacte notre énergie, notre posture, nos réflexions, nos émotions… et donc forcément notre manière de travailler. Pourtant, en entreprise, tout ce que cela implique reste encore largement méconnu, voire tabou.

Dans cet épisode conversationnel, nous explorons avec Mathilde Lerède, fondatrice de l’École d’Ayurveda des Entreprises, la physiologie du cycle menstruel, ses implications physiques et émotionnelles, et la manière dont chaque phase mobilise des énergies différentes. Chaque phase a ses forces et ses implications qui, bien prises en compte, peuvent être un véritable enjeu pour toutes et tous au sein de chaque entreprise.

➡ Pourquoi est-ce essentiel pour les entreprises de mieux comprendre ces cycles ?
➡ Comment adapter le travail aux variations d’énergie et favoriser ainsi un environnement plus inclusif et performant ?

Nb. Bien sûr, nous n’oublions pas celles concernées par la ménopause, un sujet encore trop peu abordé en entreprise. Nous y consacrerons un épisode à part entière prochainement !

Rendez-vous pour un échange en pleine nature, au coeur du printemps, pour repenser notre relation aux cycles en entreprise.

 Bonne écoute !

L'Ayurveda des entreprises, médecine des organisations professionnelles imaginée par Mathilde Lerède, s’articule autour des 5 éléments que sont la Terre, l’Eau, le Feu, l’Air et l’Éther. Découvrez comment ces principes peuvent transformer votre manière de vivre et de travailler, pour un monde professionnel plus équilibré et humain.

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