Description
La féminité… être connectée à sa féminité. Pour certaines, c’est une évidence, un état naturel. Pour d’autres, c’est plus flou, plus lointain… Prise dans le tourbillon du quotidien, des obligations, des attentes des autres, tu as mis cette part de toi de côté.
Peut-être que tu ressens une certaine déconnexion avec ton corps, ton énergie, ton plaisir d’être pleinement toi. Et pourtant, être en harmonie avec sa féminité, c’est un vrai moteur pour le bien-être, la confiance en soi et même nos relations.
Dans cet épisode, je reçois Gwendoline, Coach Féminité, qui accompagne les femmes à renouer avec leur féminité à travers le corps, le mouvement et l’expression de soi.
✨ Ensemble on va voir :
Qu’est-ce que la féminité et pourquoi certaines femmes s’en sentent déconnectées ?
C’est quoi une femme qui incarne pleinement sa féminité ?
Pourquoi est-il essentiel de se reconnecter à sa féminité pour son bien-être, sa confiance en soi et ses relations ?
Comment le corps et le mouvement, comme la danse et l’effeuillage, peuvent être des outils puissants pour s’épanouir ?
Des idées d’exercices et des habitudes simples pour te reconnecter à toi au quotidien.
✨ Liens cités dans l’épisode :
Programme "Éveil Sensuel" : https://vidiah.com/programme-eveil-sensuel/
Retrouve Gwendoline sur Instagram : https://www.instagram.com/gwendoline.oz/
Son site internet :https://gwendolineoz.podia.com/
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Prends soin de toi et à bientôt dans le prochain épisode ! 💜
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