Description

Salut la commu ! Aujourd'hui, on se retrouve pour un épisode un peu spécial (oui, on se prend pour des youtubeuses beauté, on avoue). Plus sérieusement, c’est une édition qui sort un peu du cadre habituel de la communication.

Dans cet épisode, on a eu le plaisir d'échanger avec Damien Rumen, psychologue clinicien, qui est un peu communicant à sa manière. On a parlé de la santé mentale des étudiants : pourquoi on traverse parfois des périodes de baisse de moral et comment on peut s’en sortir. On a essayé d'aborder tout ça dans une ambiance chill comme on essaie de le faire avec notre podcast !

Si vous traversez une période difficile, n'oubliez pas que vous n'êtes pas seul·e. Parler à quelqu'un peut vraiment aider. Pour les personnes en détresse psychologique une écoute est assurée tous les jours, 24h/24, par SOS Amitié au 09 72 39 40 50. Vous pouvez également joindre le 3114, le numéro national de prévention du suicide. Prenez soin de vous et n'hésitez pas à demander de l’aide !

Et surtout, n'oubliez pas de nous soutenir : partagez cet épisode autour de vous et suivez-nous sur les réseaux sociaux (oui, c'est un ordre !).

Avec Damien Rumen. Présenté par Andréas Nicole et Hugo Mercader. Graphisme par Agathe Bourret. Co-écriture Yannis Akiaou et Vincent Farci.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.