Bienvenue dans un nouvel épisode de Bee Organisée, le podcast qui vous guide avec bienveillance pour optimiser votre quotidien. Aujourd'hui, plongeons ensemble dans l'art d’optimiser son temps pour préparer des fêtes de fin d'année en toute sérénité. Les fêtes approchent, et avec elles, le tourbillon des préparatifs. Mais pas de panique, car dans cet épisode, nous explorerons des stratégies pratiques pour organiser votre emploi du temps de manière efficace, vous permettant ainsi de vivre ces moments festifs avec une tranquillité d'esprit bien méritée. Nous débuterons par des conseils concrets sur la planification pendant les fêtes. Ensuite, nous plongerons dans des astuces pour jongler avec les multiples aspects des préparatifs. De la décoration aux cadeaux, du menu des repas à la gestion des événements, je partagerai des conseils pratiques pour vous aider à aborder chaque détail avec confiance. Dans la deuxième partie de l'épisode, nous explorerons des techniques pour trouver du temps dans votre journée déjà bien remplie. Des astuces de planification, de priorisation et des moments tampons dans votre emploi du temps vous permettront de jongler avec élégance entre les diverses responsabilités. Et parce que nous sommes tous confrontés à des imprévus, nous aborderons également l'importance de la flexibilité. Comment ajuster votre plan en cas de changements, déléguer efficacement, et même trouver des opportunités positives dans les imprévus. Enfin, nous conclurons cet épisode en explorant la magie des petits moments. Comment identifier et exploiter ces fenêtres de temps précieuses dans votre journée pour accomplir des tâches rapides mais efficaces. Préparez-vous à transformer vos préparatifs festifs en une aventure bien orchestrée, où la gestion du temps devient votre alliée pour des fêtes de fin d'année mémorables. Alors, installez-vous confortablement, prenez quelques notes si vous le souhaitez, et laissez-vous guider vers des fêtes organisées, sereines et empreintes de magie. Merci de nous rejoindre dans ce nouvel épisode de Bee Organisée. 🐝✨  Retrouvez une transcription de cet épisode sur mon site internet : www.beeorganisee.com (https://www.beeorganisee.com/)  Toutes les informations concernant le planner de Noël sont disponibles ici : (https://beeorganisee.systeme.io/planner-noel)  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode de Bee Organisée, plongez dans le monde du calendrier familial, un outil indispensable pour une gestion du temps harmonieuse pour vous et votre famille.  Explorez les avantages pratiques d'un calendrier familial, de la coordination des emplois du temps à la planification d'activités en famille. Découvrez comment ce calendrier favorise l'esprit d'équipe et la responsabilité, et apprenez à sélectionner le système adapté à vos besoins familiaux uniques. Rejoignez-nous pour obtenir des astuces pratiques sur la manière de maintenir votre calendrier à jour, comment impliquer les enfants et quels outils sont à votre disposition.  Transformez le chaos en harmonie grâce au calendrier familial et libérez du temps pour des moments spéciaux en famille!  Ne manquez pas cet épisode qui vous guidera vers un quotidien mieux organisé et moins stressant.  Retrouvez la version blog de cet article : https://www.beeorganisee.com/calendrier-familial/(ouvre un nouvel onglet) (https://www.beeorganisee.com/?p=14607)  Mon calendrier familial préféré : https://amzn.to/45j6Rdn Discutons sur Instagram : https://www.instagram.com/bee_organisee/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, je vous parle d'un sujet qui concerne toutes les mamans débordées : la gestion du temps. Découvrez un système de gestion du temps appelé "le système de calendrier Trident", conçu pour vous aider à reprendre le contrôle de votre emploi du temps et à gagner en sérénité. Nous verrons d'abord les défis majeurs auxquels vous êtes confrontées en tant que maman débordée, ensuite, je vous explique en détail comment le système de calendrier Trident peut vous aider à surmonter ces défis. À travers cet épisode, vous découvrez comment utiliser le système de calendrier Trident pour mieux gérer votre temps au quotidien. Je partage également mon expérience personnelle en tant qu'adepte de ce système, et les avantages que j'ai pu en tirer dans ma propre vie de maman débordée. Écoutez cet épisode dès maintenant et commencez votre voyage vers une gestion du temps plus efficace et une vie plus équilibrée ! Retrouvez la transcription de l'épisode sur mon site internet (https://www.beeorganisee.com/systeme-de-calendrier-trident/)  Vous souhaitez reprendre à notion vos notions de gestion du temps, mon challenge de 10 jours Bee You tiful Planning (https://beeorganisee.systeme.io/bytp)  est fait pour vous ! Retrouvez-moi également sur Instagram (https://www.instagram.com/bee_organisee/)    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode j'ai le plaisir de discuter garde-robe avec Olivia de la page Instagram autour d'Olivia.  Olivia est maman de 4 garçons, épouse et femme !  Elle aime tout ce qui concerne la mode, la beauté, et partage mes conseils, astuces et bon plan mode ! Olivia aspire à aider les femmes à mieux s’habiller dans leur quotidien, à être à l’aise dans leurs vêtements et avoir un dressing simple efficace !   Lors de notre entrevue nous avons discuté de :  Ce qui l'a poussé à devenir conseillère en image  Du concept de garde-robe capsule Des conseils pour choisir des bons basiques faciles à vivre Comment gérer les tendances Comment faciliter le choix des tenues le matin pour toute la famille Vendre et acheter sur Vinted Son outil d'organisation favori Retrouvez Olivia sur :  Instagram : https://instagram.com/autourdolivia YouTube : https://www.youtube.com/@Autourdolivia  Rejoignez sa Newsletter (https://mailchi.mp/662cd9fc028c/newsletter-soyons-belles-et-styles?fbclid=PAAabOznVKLWRmrRzDEuTJuF6PgntSpZ6lFxtNbXvv_yXmSI4rIqzgWqBMf8s) :   Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cela fait maintenant plus de dix ans que je partage sur les sujets du rangement, de l'organisation personnelle et familiale.  Dans cet épisode, j'avais envie de partager avec vous mon cheminement durant ces dernières années, les leçons que j'en retire et vous dire où j'en suis actuellement.  Téléchargez gratuitement  le guide pour planifier votre mois (https://beeorganisee.systeme.io/planning-mois)  Retrouvez moi : Sur mon site interne (http://www.beeorganisee.com)t :   Sur instagram (https://www.instagram.com/bee_organisee/) :   Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans l'épisode de podcast du mois, j'accueille Natacha, consultante en connaissance de soi, afin de discuter des langages de l'amour : comment les utiliser pour soutenir les efforts des membres de la famille en terme de taches ménagères. Connaissez-vous les langages d’amour? Si vous ne savez de quoi je parle, ne vous inquiétez pas, Natacha va tout vous expliquer! Ce concept va vous aider à amorcer des changements dans votre dynamique familiale en témoignant de l’amour aux membres de votre famille dans le(s) langage(s) auquel(s) il sont sensibles. Notre objectif est de vous apporter un nouvel outil afin d'aborder le partage des tâches autrement.  Dans cet épisode : - Natacha nous explique les 5 langages de l’amour - Nous verrons pourquoi soutenir les actions des membres de notre famille (pourquoi ENCORE nous!) - Comment appliquer les langages d’amour au partage des tâches ménagères. RESSOURCES :  Contacter Natacha (https://www.instagram.com/allegersoncerveau/) sur Instagram  Le livre : les langages de l’amour (https://amzn.to/3zvsj1J) de Gary Chapman  Article de blog  : Partage des tâches ménagères : notre approche (https://www.beeorganisee.com/partage-des-taches-menageres-notre-approche/) Article de blog : Comment organiser ses tâches ménagères avec un planning (https://www.beeorganisee.com/planning-taches-menageres/)   - Me contacter sur Instagram (https://www.instagram.com/bee_organisee/)  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, j’accueille mon amie Sabine pour une discussion autour de la fatigue  maternelle et chronique. Comment gérons-nous les pics de fatigue? Comment nous faisons pour ne pas trop nous laisser submerger tout en prenant soin de nous? Nous n’avons pas des réponses miracles mais souhaitions surtout partager notre point de vue et transmettre un message déculpabilisant. Si l’épisode vous a plu n’hésitez pas à venir en discuter avec moi sur instagram ! Mon invitée : Sabine est mariée, maman d'une petite fille et slasheuse (Consultante en Personal Branding et Fonctionnaire) de 39 ans. Pour en savoir plus sur ses prestations en Personal Branding : Linkedin  https://www.linkedin.com/in/sabinecesaire Site : www.mrshenriet.fr (http://www.mrshenriet.fr/) YouTube : https://youtube.com/channel/UC4mbhrhor07ZaP7TJaH27ug Des articles du blog susceptibles de vous intéresser : Réduire le stress et la fatigue grâce au magnésium (https://www.beeorganisee.com/reduire-stress-fatigue-grace-magnesium/) Comment trouver du temps pour soi (https://www.beeorganisee.com/trouver-du-temps-pour-soi/) 8 listes à faire pour organiser sa famille (https://www.beeorganisee.com/8-listes-pour-organiser-sa-famille/)  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode je discute avec Sabrina qui est coach culinaire.   Sabrina est  mariée et maman de deux enfants de 5 ans et demi et 1 an.   Elle aide les femmes débordées à gagner du temps et de la liberté grâce au batch cooking.     Sabrina nous a expliqué comment elle a découvert le batch cooking ainsi que tous ses bénéfices pour les mamans au planning bien chargé.  Nous avons également eu un aperçu d'une journée type de Sabrina en tant qu'entrepreneure et maman de jeunes enfants.  J'espère que vous apprécierez cet épisode autant que nous avons aimé l'enregistrer! Rétrouvez Sabrina sur sa page instagram (https://www.instagram.com/sabnpepper/?hl=fr)   Inscrivez-vous pour un de ses ateliers "Sereines en cuisines" (https://sabrinapommier.podia.com/sereines-en-cuisine/v5fse) !  Donnez-moi votre avis sur cet épisode en me contactant sur instagram (https://www.instagram.com/bee_organisee/)  Retrouvez toutes mes ressources sur mon site internet (https://www.beeorganisee.com/ressources/) .  A très vite ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue dans la saison 2 du Podcast Bee Organisée ! Durant cette nouvelle saison, je souhaite vous proposer des discussions avec des invitées inspirantes sur des sujets qui nous touchent toutes en tant que mamans. Dans ce premier épisode, j’accueille Aurélie maman de 2 enfants et entrepreneure. Son  activité principale consiste à créer des Digital planner adaptés à la vie de femme active. (Prochaine fournée pour début avril 2022!) Dans cet épisode:  Vous en saurez plus sur le digital planner et pourrez déterminer s’il est fait pour vous Nous avons échangé sur les avantages et inconvénients de nos différents systèmes d’organisation Nous avons discuté de nos routines et méthodes de planification Aurélie a partagé son outil de productivité préféré ... et bien plus encore ! Découvrez les planners digitaux d’Aurélie : Sur instagram (https://www.instagram.com/invites/contact/?i=1dza4pkjf7w03&utm_content=nprnsfy) Sur Tiktok (https://vm.tiktok.com/ZMLMNPtnM/) Vous pouvez retrouvez Aurélie sur ses comptes principaux où elle partage son quotidien d’entrepreneure Sur tiktok (https://vm.tiktok.com/ZMLMNCbyq/) Sur instagram (https://www.instagram.com/invites/contact/?i=1xz317z69crxy&utm_content=ahckdim) Aurélie a pour projet de partager tout ce qu’elle a appris concernant Tiktok auprès d’autres infopreneures pour les aider à faire décoller leur business en ligne! Les inscriptions pour le Beta test sont ouvertes! L’épisode vous a plu ? On en discute sur Instagram (https://www.instagram.com/bee_organisee/) ? Retrouvez toutes mes ressources pour vous organiser sur www.beeorganisee.com (http://www.beeorganisee.com)  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

 Dans cet épisode je reçois, Nayanka, coach en nutrition et bien être. Nous avons échangé des astuces pour gagner du temps en cuisine et Nayanka nous a partagé des clés pour cuisiner plus sainement. Les sujets abordés durant l'épisode - Comment gagner du temps en cuisine ? Mettre en place un partage des tâches avec les membres de la famille Anticiper les repas en faisant des meal prep ou du batch cooking Bien préparer ses courses grâce à une liste - Quelle est la différence entre le meal prep et le batch cooking - Comment cuisiner sainement pour sa famille La citation préférée de Nayanka : je ne pers jamais, soit je gagne, soit j'apprends - Nelson Mandela Son outil d'organisation préférée : Trello Son livre préféré : Tant que je serai noire de Maya Angelou Pour joindre Nayanka :  sur Instagram : @nay.kitchen_ son site web : www.naykitchen.com (http://www.naykitchen.com/)  Retrouvez-moi sur mon site internet (http://www.beeorganisee.com/)et sur instagram (https://www.instagram.com/bee_organisee/)  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.