Episode 3 : Je pense donc je mange cover
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Bee Yourself - Le podcast

Episode 3 : Je pense donc je mange

Episode 3 : Je pense donc je mange

25min |20/10/2020
Listen
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25min |20/10/2020
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Description

Dans cet épisode nous allons aller plus loin dans la compréhension de l'impact de nos pensées sur notre comportement et plus particulièrement sur notre comportement alimentaire.

Nous allons voir pourquoi ne pas apprendre à manager son cerveau c'est comme laisser un enfant de 2 ans courir dans la maison avec un couteau de cuisine.

Au travers d'exemple personnel je vous partagerai comment mes pensées peuvent influencer mes émotions et mon comportement alimentaire.

Si tu veux en savoir plus, n'hésite pas à rejoindre ma newsletter 

Tu peux me retrouver sur instagram ou facebook et aller plus loin sur mon site internet

A la semaine prochaine !

Description

Dans cet épisode nous allons aller plus loin dans la compréhension de l'impact de nos pensées sur notre comportement et plus particulièrement sur notre comportement alimentaire.

Nous allons voir pourquoi ne pas apprendre à manager son cerveau c'est comme laisser un enfant de 2 ans courir dans la maison avec un couteau de cuisine.

Au travers d'exemple personnel je vous partagerai comment mes pensées peuvent influencer mes émotions et mon comportement alimentaire.

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Dans cet épisode nous allons aller plus loin dans la compréhension de l'impact de nos pensées sur notre comportement et plus particulièrement sur notre comportement alimentaire.

Nous allons voir pourquoi ne pas apprendre à manager son cerveau c'est comme laisser un enfant de 2 ans courir dans la maison avec un couteau de cuisine.

Au travers d'exemple personnel je vous partagerai comment mes pensées peuvent influencer mes émotions et mon comportement alimentaire.

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