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đ© Je t'ai prĂ©parĂ© une fiche rĂ©capitulative des diffĂ©rents tests Ă faire pour analyser son microbiote, pour la recevoir, c'est par ici : https://annesophiepasquet.fr/fiche-tests Â
Si on veut analyser son microbiote et savoir comment il va, s'il est Ă©quilibrĂ©, dĂ©sĂ©quilibrĂ©, plutĂŽt pro-inflammatoire, etc. Quels tests faire ?Â
Difficile de s'y retrouver dans la jungle des tests disponibles, lesquels sont pertinents, pour quelle situation...?
Dans cet Ă©pisode, je parle de 5 tests diffĂ©rents que l'on peut faire pour analyser son microbiote, selon ce qu'on recherche. Et vous serez surpris.es de voir que pour analyser son microbiote, il ne faut pas toujours obligatoirement donner un Ă©chantillon de selles ! đ©
PrĂȘt.e Ă embarquer dans l'exploration de votre microbiote ? đ
Bonne Ă©coute !
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