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Bien dans mon ventre

95. Mes bonnes résolutions santé pour 2024 (et quelques idées pour vous)

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34min |09/01/2024
Play
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Description

Qui dit nouvelle année, dit bonnes résolutions, pas vrai ?

Prendre de bonnes résolutions pourquoi pas, mais elles doivent être alignées avec nos objectifs et elles doivent être réalisables.


Dans cet épisode, je vous partage mes bonnes résolutions santé pour 2024, en termes de santé physique et mentale. Qu'est-ce que je garde, qu'est-ce que j'ajoute ? Comment je m'assure que ce soit des objectifs tenables ?


Je vous explique tout dans l'épisode.

Bonne écoute !


------


Les liens mentionnés dans cet épisode :



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Pour me contacter :

Instagram : @annesophiepasquet_naturopathe

E-mail : bonjour@annesophiepasquet.fr


Si tu aimes ce podcast, pense à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou ta plateforme d'écoute préférée ! Et partage l'épisode s'il peut être utile à un.e de tes proches. Merci 1000 fois d'avance à toi 🙏🏼


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Prendre de bonnes résolutions pourquoi pas, mais elles doivent être alignées avec nos objectifs et elles doivent être réalisables.


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Je vous explique tout dans l'épisode.

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Dans cet épisode, je vous partage mes bonnes résolutions santé pour 2024, en termes de santé physique et mentale. Qu'est-ce que je garde, qu'est-ce que j'ajoute ? Comment je m'assure que ce soit des objectifs tenables ?


Je vous explique tout dans l'épisode.

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Je vous explique tout dans l'épisode.

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