Et si l’égalité ne suffisait pas ? 👀 Dans cet épisode, on déconstruit les illusions de l’individualisme et on explore les racines structurelles des oppressions pour penser une émancipation vraiment collective Au programme :  la différence entre féminisme libéral et féminisme matérialiste   la division entre femmes  l’individualisme global dans la société  l’émancipation collective  Bonne écoute, Laura  🎁  Ta masterclass offerte :  "Esprit critique & Auto-défense intellectuelle pour entrepreneur·es" 👉 1h20 de Masterclass pour connaître tous les sophismes et savoir déceler les biais de discours  👉 https://biendanstaboite.fr/masterclass-esprit-critique/  🎼 Musique : Musique par Marvin Marchand  Instagram : ⁠𝗠𝗮𝗿𝘃𝗶𝗻 𝗠𝗮𝗿𝗰𝗵𝗮𝗻𝗱 (@marvinmarchandd) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

"J'ai tout essayé", "je fais tout ce qu'il faut mais rien ne change" : et si la solution, c'était d'arrêter de faire ? 👀 Parfois, à trop faire, on bloque la situation nous-mêmes et on passe à côté d'une question : qu'est-ce que ça donnerait si je pensais autrement ? Dans cet épisode, on voit ensemble :Pourquoi "tout faire" peut te bloquer dans une situationLa tendance des Sauveur·ses à se retrouver dans ce genre de problèmesDes métaphores pour bien piger pourquoi sans questionner les structures psychiques, tu n'auras pas de changements. Bonne écoute, Laura Pour aller plus loin : 👉 L'auto-coaching Sortir de la position du Sauveur : https://biendanstaboite.fr/sortir-position-sauveur/ 📌 Des outils pratiques pour tout comprendre à la position de sauveur, responsabiliser tes bénéficiaires sans culpabilité, et clarifier ta juste place pour accompagner avec légèreté et efficacité. 🎁 Ta masterclass offerte : “Accompagner le syndrome du Sauveur“ 👉 1h15 de Masterclass pour apprendre à reconnaître le syndrome du Sauveur et savoir comment l’accompagner (vraiment) 👉 ⁠https://biendanstaboite.fr/masterclass-accompagner-le-syndrome-du-sauveur/ 🎼 Musique : Musique par Marvin Marchand Instagram : ⁠𝗠𝗮𝗿𝘃𝗶𝗻 𝗠𝗮𝗿𝗰𝗵𝗮𝗻𝗱 (@marvinmarchandd) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Penser l'anti-capitalisme et être indépendant·e, c'est possible ça ? Ca paraît souvent contradictoire : au pire complètement zinzin, au mieux, utopique. C'est souvent qu'on entend ça. "Ah ouais, t'es anti-capitaliste alors que tu bosses à ton compte, ça va tes contradictions ?" Oui, très bien, car ce n'est pas contradictoire ! Faut-il encore comprendre ce qu'est le capitalisme et la place particulière des indépendant·es dans ce système. Dans cet épisode, on prend le temps de creuser ensemble : Ce que le capitalisme implique vraiment Pourquoi les indépendant·es sont à la fois libres et ultra vulnérables dans ce système ? En quoi c’est justement parce qu’on est à son compte qu’on peut penser différemment ? Des ressources concrètes pour imaginer d’autres manières d’entreprendre Bonne écoute, Laura  Les sources mentionnées pour creuser le sujet :  Le rapport de l’OXFAM : https://www.oxfamfrance.org/rapports/lart-de-prendre-sans-entreprendre/ (https://www.oxfamfrance.org/rapports/lart-de-prendre-sans-entreprendre/)  Les livres de Nicolas Framont : Parasites et Vous ne détestez pas le lundi  Le livre Construire l’économie postcapitaliste : https://amzn.to/4iicM8p (https://amzn.to/4iicM8p)  L’interview de Blast : https://www.youtube.com/watch?v=PrWDrTLB7fU (https://www.youtube.com/watch?v=PrWDrTLB7fU)    Pour aller plus loin :  👉 La formation “Accompagner avec une vision systémique“ (posture niveau 2) : https://biendanstaboite.fr/programme-niveau-2/ (https://biendanstaboite.fr/programme-niveau-2/)  🎁  Ta masterclass offerte :  "Esprit critique & Auto-défense intellectuelle pour entrepreneur·es" 👉 1h20 de Masterclass pour connaître tous les sophismes et savoir déceler les biais de discours  👉 https://biendanstaboite.fr/masterclass-esprit-critique/ (https://biendanstaboite.fr/masterclass-esprit-critique/)  🎼 Musique : Musique par Marvin Marchand  Instagram : ⁠𝗠𝗮𝗿𝘃𝗶𝗻 𝗠𝗮𝗿𝗰𝗵𝗮𝗻𝗱 (@marvinmarchandd) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

"Je suis trop émotif", "j'étais trop dans l'émotionnel, j'ai mal décidé", "il faut que tu décides rationnellement, pas avec tes émotions!" 💬 Les émotions ne sont ni irrationnelles, ni dangereuses, ni un obstacle à tes décisions : elles sont un signal essentiel pour comprendre ce qui se joue. Dans cet épisode, on voit ensemble : Pourquoi l’opposition émotion / raison est une illusion Le rôle concret des émotions dans la prise de décision Comment elles révèlent tes besoins, tes valeurs, tes limites Bonne écoute, Laura  Pour aller plus loin : 👉 Commander mon livre “Transforme ta vie d’entrepreneur“ : FNAC : https://tidd.ly/3S421LB  Amazon : https://amzn.to/3U2h4If  👉 Les travaux d'Antonio Damasio 🎁  Ta masterclass offerte : “Sortir des schémas répétitifs“ 👉 1h15 de Masterclass pour tout comprendre aux répétitions de schémas et arrêter de répéter constamment les mêmes situations/émotions/relations  👉 https://biendanstaboite.fr/masterclass-sortir-des-schemas-repetitifs/  🎼 Musique : Musique par Marvin Marchand  Instagram : ⁠𝗠𝗮𝗿𝘃𝗶𝗻 𝗠𝗮𝗿𝗰𝗵𝗮𝗻𝗱 (@marvinmarchandd) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd’hui, je reçois Solène, fondatrice de Grossesses d’entrepreneuses pour parler de maternité, de congé mat et de business ! 🤰Quand on est en projet bébé ou enceinte ET indépendante, on se pose mille questions : comment adapter mon activité ? Vais-je payer les pots cassés en reprenant le travail ? Ai-je droit à des aides ? Comment pallier la perte de chiffre d’affaires ? 🤯Solène, elle a les réponses à TOUTES ces questions business ! J’ai d’ailleurs suivi (avec anticipation!) son programme « Calendrier avant-bébé » que je recommande vivement ! Un format court (5 min d’audio par jour) donc hyper compatible avec un emploi du temps chargé, des réponses concrètes à beaucoup de questions. De quoi s’éviter des heures de recherches pénibles et du stress 🧘‍♀️Au programme : - Le congé mat quand on est indé - Est-ce qu’on a le droit à des aides quand on est indé ?- La peur d’avoir disparu quand on revient- C’est quoi LE truc business qu’il faut absolument penser/faire ?- C’est quoi LE truc business qui obsèdent les femmes que tu accompagnes alors qu’en fait on s’en fout ?- LE conseil par trimestre (du trimestre 0 au trimestre 4/5)- Comment gérer les cas particuliers ? (grossesses pathologiques, surprises, etc)Liens mentionnés pendant l’épisode : - Le Calendrier d’avant-bébé de Solène : https://laura11--entrepreneuriat-ecofeministe.thrivecart.com/calendrier-audio-avant-bebe/67404dbf5beaf/- L’épisode avec la sage-femme Charlotte Lardery : https://podcast.ausha.co/bien-dans-ta-boite/devenir-maman-quand-on-entreprend-avec-charlotte-lardery-sage-femme- L’épisode avec la psychologue Chloé Chaperon : https://podcast.ausha.co/bien-dans-ta-boite/devenir-mere-en-restant-soi-avec-chloe-chaperon-psychologueRetrouver Solène : - Son site : https://www.grossessesdentrepreneuses.fr/- Son calendrier d’avant-bébé : https://laura11--entrepreneuriat-ecofeministe.thrivecart.com/calendrier-audio-avant-bebe/67404dbf5beaf/- Son programme complet : https://www.grossessesdentrepreneuses.fr/prepa-business-a-la-grossesse?affiliate=laura11🎁 Ta masterclass offerte :3 jours pour être + confiant et serein pendant tes séances 🚀 3 vidéos + exercices pendant 3 jour par mail + 12 cours pendant 1 an 👉 ⁠⁠https://biendanstaboite.fr/formation-gratuite-pour-les-accompagnants/⁠⁠ (https://biendanstaboite.fr/formation-gratuite-pour-les-accompagnants/%E2%81%A0%E2%81%A0)🎼 Musique :Musique par Marvin Marchand Instagram : ⁠𝗠𝗮𝗿𝘃𝗶𝗻 𝗠𝗮𝗿𝗰𝗵𝗮𝗻𝗱 (@marvinmarchandd) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu changes de positionnement tous les 4 matins ? Tu as peur de faire “le mauvais choix” ou de perdre en légitimité ? ➡️ Tout ça, c’est souvent la manifestation d’un territoire psychique trop ouvert. Et ça se travaille. Dans cet épisode, on va parler :  du territoire psychique  de poser ses limites  de prendre sa place  Bonne écoute, Laura  Liens mentionnés pendant l’épisode :  👉 L’épisode “Ton rôle n’est pas ta place“ : https://podcast.ausha.co/bien-dans-ta-boite/debug-57-ton-role-n-est-pas-ta-place (https://podcast.ausha.co/bien-dans-ta-boite/debug-57-ton-role-n-est-pas-ta-place)  👉 Venir en coaching Affirmation de Soi : ⁠https://biendanstaboite.fr/coaching-sur-mesure/ (https://biendanstaboite.fr/coaching-sur-mesure/)   👉 Réserver ton appel découverte gratuit : https://calendly.com/laurabesson (https://calendly.com/laurabesson)  🎁  Ta masterclass offerte :  "Apprendre à s’affirmer" 👉 1h15 de Masterclass pour tout comprendre au sujet de l'affirmation de soi et comment y travailler 👉 https://biendanstaboite.fr/masterclass-apprendre-a-saffirmer/ (https://biendanstaboite.fr/masterclass-apprendre-a-saffirmer/)  🎼 Musique : Musique par Marvin Marchand  Instagram : ⁠𝗠𝗮𝗿𝘃𝗶𝗻 𝗠𝗮𝗿𝗰𝗵𝗮𝗻𝗱 (@marvinmarchandd) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Quel a été mon parcours militant ? Comment j'en suis arrivée à m'engager, comment ce parcours a évolué, je vous explique tout ! 👌 Et je réponds à toutes vos questions ! Au programme : Mon parcoursVos questions en lien avec mon parcoursVos questions en lien avec mon militantisme actuelVos questions militantisme & vie professionnelle/réseaux sociaux Bonne écoute, Laura 🎁 Ta masterclass offerte : “Esprit critique & auto-défense intellectuelle“ 👉 1h20 de Masterclass pour savoir déceler les biais de discours et de raisonnement pour avoir plus d’esprit critique et de recul sur les discours entrepreneuriaux et militants : 👉 https://biendanstaboite.fr/masterclass-esprit-critique/ 🎼 Musique : Musique par Marvin Marchand Instagram : ⁠𝗠𝗮𝗿𝘃𝗶𝗻 𝗠𝗮𝗿𝗰𝗵𝗮𝗻𝗱 (@marvinmarchandd) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Ca change quoi concrètement de travailler sa posture quand on est pro de l’accompagnement ?Aujourd’hui, je reçois dans ce format table ronde, 3 accompagnantes :- Clémentine Tourres, accompagnante au slowpreneuriat- Mathilde Arnaud, coach en affirmation de soi- Alice Mimoun-Perlot, sophrologueToutes 3 sont d’anciennes élèves de la formation Apprendre à être Accompagnant·e (https://biendanstaboite.fr/programme-posture-d-accompagnant/) (ma formation sur la posture) et pendant +1h, nous échangeons sur ce sujet : - Qu’est-ce qui les a amené à se former sur ce sujet - Qu’est-ce que cela a changé dans leur pratique- Ce qui les a le plus marqué durant ce cheminementBonne écoute, LauraLiens mentionnés pendant l'épisode : ➡️ La formation Apprendre à être Accompagnant·e (https://biendanstaboite.fr/programme-posture-d-accompagnant/) : https://biendanstaboite.fr/programme-posture-d-accompagnant/➡️ Réserver son appel découverte gratuit (https://calendly.com/laurabesson) pour en parler : https://calendly.com/laurabesson➡️ Recevoir le replay gratuit des Portes Ouvertes (https://biendanstaboite.fr/replay-portes-ouvertes-octobre-2023/) de la formation pour découvrir les coulisses : https://biendanstaboite.fr/replay-portes-ouvertes-octobre-2023/➡️ Retrouver Clémentine :Son site web : https://lesoptimalistes.fr/Son compte Instagram : https://www.instagram.com/lesoptimalistes/➡️ Retrouver Alice :Site : https://alicemimounsophrologue.fr/ Instagram : https://www.instagram.com/alicemimoun.sophrologue➡️ Retrouver Mathilde :Instagram : https://www.instagram.com/mathilde_coachdevie/Email : contact@mathildecoachdevie.com🎁 Ta masterclass offerte :3 jours pour être + confiant et serein pendant tes séances 🚀 3 vidéos + exercices pendant 3 jour par mail + 12 cours pendant 1 an 👉 ⁠⁠https://biendanstaboite.fr/formation-gratuite-pour-les-accompagnants/⁠⁠ (https://biendanstaboite.fr/formation-gratuite-pour-les-accompagnants/%E2%81%A0%E2%81%A0)🎼 Musique :Musique par Marvin Marchand Instagram : ⁠𝗠𝗮𝗿𝘃𝗶𝗻 𝗠𝗮𝗿𝗰𝗵𝗮𝗻𝗱 (@marvinmarchandd) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aaaah quitter la ville pour la campagne 💭 Beaucoup en rêvent ! Mais, en vrai, rêve ou galère cette idée ? 😂 Est-ce que la vie à la campagne est vraiment faite pour toi ? Dans cet épisode, je te partage mon retour d’expérience après plusieurs années à la campagne :  Les avantages  Les inconvénients Les questions à se poser avant de sauter le pas  Bonne écoute,  Laura  🎁  Ta masterclass offerte :  “Apprendre à échouer“ 👉 1h30 de Masterclass pour changer son rapport à l’échec et oser entreprendre avec plus de recul et de sérénité  👉 https://biendanstaboite.fr/masterclass-apprendre-a-echouer/ (https://biendanstaboite.fr/masterclass-apprendre-a-echouer/)  🎼 Musique : Musique par Marvin Marchand  Instagram : ⁠𝗠𝗮𝗿𝘃𝗶𝗻 𝗠𝗮𝗿𝗰𝗵𝗮𝗻𝗱 (@marvinmarchandd) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Comment créer son propre process d’accompagnement ? 🤔 Un accompagnement, ce n’est pas un enchaînement d’outils ; c’est un cheminement de transformation. Le process de ton accompagnement parle de ton cadre, de ton référentiel, de tes méthodes, de tes valeurs et de ta posture ! Vaste programme donc qu’on explore dans l’épisode du jour 👀 _ Les épisodes GDA (Galères d’Accompagnants) sont des épisodes hors-série à destination de tous les professionnels de l’accompagnement (coach, thérapeute, consultant, formateur, etc) qui veulent perfectionner leur posture.  Les sujets sont inspirés des difficultés rencontrées par mes élèves du programme ⁠⁠Apprendre à Être Accompagnant·e⁠⁠ (https://biendanstaboite.fr/programme-posture-d-accompagnant/) pour être le plus proche possible du terrain. Bonne écoute, Laura Liens mentionnés pendant l’épisode : 👉 Découvre le programme Apprendre à être Accompagnant·e : ⁠⁠https://biendanstaboite.fr/programme-posture-d-accompagnant/⁠⁠ (https://biendanstaboite.fr/programme-posture-d-accompagnant/) 👉 Réserve ton appel découverte gratuit : ⁠⁠https://calendly.com/laurabesson⁠⁠ (https://calendly.com/laurabesson) 👉 Recevoir le replay gratuit des Portes Ouvertes de la formation : ⁠⁠⁠https://biendanstaboite.fr/replay-portes-ouvertes-octobre-2023/⁠⁠⁠ (https://biendanstaboite.fr/replay-portes-ouvertes-octobre-2023/) 🎁  Ta formation offerte : 3 jours pour être + confiant et serein pendant tes séances  🚀 3 vidéos + exercices pendant 3 jour par mail + 12 cours pendant 1 an 👉 ⁠⁠https://biendanstaboite.fr/formation-gratuite-pour-les-accompagnants/⁠⁠ (https://biendanstaboite.fr/formation-gratuite-pour-les-accompagnants/) Tous les GDA : 👉 ⁠⁠⁠Mon client ne sait pas ce qu’il veut⁠⁠⁠ (https://podcast.ausha.co/bien-dans-ta-boite/gda-1-mon-client-ne-sait-pas-ce-qu-il-veut) 👉 ⁠⁠⁠J'ai peur des émotions de mon client/patient⁠⁠⁠ (https://podcast.ausha.co/bien-dans-ta-boite/gda-2-j-ai-peur-des-emotions-de-mon-client-patient) 👉 ⁠⁠⁠Je n'ai pas su quoi répondre à mon client/patient⁠⁠⁠ (https://podcast.ausha.co/bien-dans-ta-boite/gda-3-je-n-ai-pas-su-quoi-repondre-a-mon-client-patient) 👉 ⁠⁠⁠Je ne sais pas vers qui ré-orienter⁠⁠⁠ (https://podcast.ausha.co/bien-dans-ta-boite/gda-4-je-ne-sais-pas-vers-qui-re-orienter-mon-client-patient) 👉 ⁠⁠⁠Mon client vit une situation difficile⁠⁠⁠ (https://podcast.ausha.co/bien-dans-ta-boite/gda-5-mon-client-vit-une-situation-difficile) 👉 ⁠⁠⁠Gérer un client ambivalent⁠⁠⁠ (https://podcast.ausha.co/bien-dans-ta-boite/gda-6-gerer-un-client-ambivalent) 👉 ⁠⁠⁠Le danger d'un accompagnement qui dure⁠⁠⁠ (https://podcast.ausha.co/bien-dans-ta-boite/gda-7-le-danger-d-un-accompagnement-qui-dure) 👉 ⁠⁠⁠Je me perds dans mes relances⁠⁠⁠ (https://podcast.ausha.co/bien-dans-ta-boite/gda-8-je-me-perds-dans-mes-relances) 👉 ⁠⁠⁠Comment cerner le problème de fond du bénéficiaire ?⁠⁠⁠ (https://podcast.ausha.co/bien-dans-ta-boite/gda-9-comment-cerner-le-probleme-de-fond-du-client-patient) 👉 ⁠⁠Comment choisir le bon outil pour son client/patient ?⁠⁠ (https://podcast.ausha.co/bien-dans-ta-boite/gda-10-comment-choisir-le-bon-outil-pour-son-client-patient) 👉 ⁠⁠⁠Gérer ses projections quand on est accompagnant⁠⁠⁠ (https://podcast.ausha.co/bien-dans-ta-boite/gda-11-gerer-ses-projections-quand-on-est-accompagnant) 👉 ⁠⁠⁠Travailler sur soi quand on est accompagnant⁠⁠⁠ (https://podcast.ausha.co/bien-dans-ta-boite/gda-12-travailler-sur-soi-quand-on-est-accompagnant) 👉 ⁠⁠⁠Rendre autonome et responsable son bénéficiaire⁠⁠⁠ (https://podcast.ausha.co/bien-dans-ta-boite/gda-13-rendre-autonome-et-responsable-son-beneficiaire) 👉 ⁠⁠⁠3 conseils pour bien ré-orienter⁠⁠⁠ (https://podcast.ausha.co/bien-dans-ta-boite/gda-14-3-conseils-pour-bien-re-orienter-son-beneficiaire) 👉 ⁠⁠⁠Comment structurer sa séance ?⁠⁠⁠ (https://podcast.ausha.co/bien-dans-ta-boite/gda-15-comment-structurer-ta-seance-d-accompagnement) 👉 ⁠⁠Le Sauv...