« Bien dans mon quotidien »  Je suis CLAIRE ANDRIEU, naturopathe et animée par l’envie de vous apporter du mieux-être au quotidien. Chaque mois, je donne la parole à mes clients qui ont accepté de partager leurs histoires et chemins de santé avec la naturopathie.  Réussites, obstacles et astuces pour mieux vivre leurs maux du quotidien avec des remèdes naturels.  Tout un programme enrichissant, bienveillant et tout aussi émouvant que je souhaite vous faire découvrir …  ▶ Pour ce hors série, je vous partage un épisode enregistré au micro d'Astuces de prof, créé par Pauline Delplanque. "LE" podcast dédié aux parents débordés de 3 à 18 ans 🧠 ! ▶ Au programme : - Reconnaître les nutriments nécessaires au bon fonctionnement de notre matière grise ; - Les aliments qui boostent et ceux qui nuisent à notre cerveau ; - L'hygiène alimentaire à adopter pour être en bonne santé. À coup sûr, vous retrouverez des clés de compréhension et astuces pratiques à mettre en place pour les petits et les grands. Bonne écoute !  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

« Bien dans mon quotidien »  Je suis CLAIRE ANDRIEU, naturopathe et animée par l’envie de vous apporter du mieux-être au quotidien. Chaque mois, je donne la parole à mes clients qui ont accepté de partager leurs histoires et chemins de santé avec la naturopathie.  Réussites, obstacles et astuces pour mieux vivre leurs maux du quotidien avec des remèdes naturels.  Tout un programme enrichissant, bienveillant et tout aussi émouvant que je souhaite vous faire découvrir …  ▶ Pour cette troisième invitation, j'ai pu interviewer Lydie Dardenne #bienmangeraveclydie #bienmangerchezvous Jeune maman de 2 enfants et créatrice de contenu, son quotidien est joliment rythmé par une "to do list" comme on les aime... Charge mentale, doutes, remises en question, burn out suivi d'une reconversion professionnelle.... Une santé mentale mise à mal, qui l'amène à déclarer des premiers troubles du comportement alimentaire. C'est dans ce cadre qu'elle est venue me consulter, afin de retrouver paix et apaisement avec son système digestif témoin de son mal-être. À coup sûr, vous vous retrouverez dans son parcours de vie de jeune maman hyperactive. Bonne écoute de son expérimentation !  ———  ▶ Liens utiles :  - La recette de granola maison : https://www.claireandrieu.com/post/granola-sans-gluten-et-faible-index-glycémique (https://www.claireandrieu.com/post/granola-sans-gluten-et-faible-index-glyc%C3%A9mique) ———  ▶ Retrouvez-moi sur :  - Instagram : @ (https://www.instagram.com/marion.alvesdeoliveira/)_claireandrieu - Facebook : @claireandrieu.naturo - Site internet : claireandrieu.com (http://claireandrieu.com) - Prise de rdv : https://app.lemcal.com/@claireandrieu Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

« Bien dans mon quotidien »  Je suis CLAIRE ANDRIEU, naturopathe et animée par l’envie de vous apporter du mieux-être au quotidien. Chaque mois, je donne la parole à mes clients qui ont accepté de partager leurs histoires et chemins de santé avec la naturopathie.  Réussites, obstacles et astuces pour mieux vivre leurs maux du quotidien avec des remèdes naturels.  Tout un programme enrichissant, bienveillant et tout aussi émouvant que je souhaite vous faire découvrir …  ▶ Pour cette seconde invitation, j'ai pu donner la parole à Julie.  Cette jeune femme de 29 ans entrepreneuse et créative, a été amenée à me consulter peu de temps après avoir été diagnostiquée d'une spondylarthrite ankylosante, une maladie inflammatoire des articulations. ▶ Ses attentes ? Pourquoi ? Comment ! Après un premier temps de panique et de désarroi, elle décide de trouver des solutions naturelles pour accompagner son traitement médicamenteux quotidien, tout en apportant du confort à ses douleurs chroniques. À coup sûr, vous vous retrouverez dans son parcours de vie touchant et riche de réalité. Bonne écoute de son expérimentation !  ———  ▶ Liens utiles :  - Alternatives aux produits laitiers : https://www.instagram.com/reel/CckjycXgbye/?hl=fr - Idées de produits sans gluten : https://www.instagram.com/reel/CeQSfCngvcF/?hl=fr ———  ▶ Retrouvez-moi sur :  - Instagram : @ (https://www.instagram.com/marion.alvesdeoliveira/)_claireandrieu - Facebook : @claireandrieu.naturo - Site internet : claireandrieu.com (http://claireandrieu.com) - Prise de rdv : https://app.lemcal.com/@claireandrieu Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

"Bien dans mon quotidien" Je suis CLAIRE ANDRIEU, naturopathe et animée par l’envie de vous apporter du mieux-être au quotidien.▶ Si le mot "naturopathie" est encore abstrait pour vous, je vous propose dans ce second épisode de découvrir (ou redécouvrir) en 15 minutes ce qu'est réellement cette médecine alternative. ▶ C'est quoi ? Pour qui ? Pourquoi ? Comment ? Concrètement ? ▶ Bye bye le  « gourou des plantes et des graines », je vous donne des clés de compréhensions claires, précises et concises, pour comprendre les bases de la naturo et juger par vous-même si elle peut ET comment elle peut vous accompagner dans votre quotidien. Bonne écoute ! ——— ▶ Retrouvez-moi sur : - Instagram @ (https://www.instagram.com/marion.alvesdeoliveira/)_claireandrieu- Facebook : @claireandrieu.naturo- Site internet : claireandrieu.com (http://claireandrieu.com)- Prise de rdv : https://calendly.com/claireandrieu Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

« Bien dans mon quotidien » Je suis CLAIRE ANDRIEU, naturopathe et animée par l’envie de vous apporter du mieux-être au quotidien.Chaque mois, je donne la parole à mes clients qui ont accepté de partager leurs histoires et chemins de santé avec la naturopathie. Réussites, obstacles et astuces pour mieux vivre leurs maux du quotidien avec des remèdes naturels. Tout un programme enrichissant, bienveillant et tout aussi émouvant que je souhaite vous faire découvrir … ▶ Pour ce premier épisode, j'ai invité l’une de mes premières clientes : Camille. Cette jeune femme de 27 ans pétillante et animée par les petits plaisirs de la vie, se trouvait dans un tout autre état lorsque je l’ai rencontré il y a plus d’un an.Dans un contexte professionnel très délicat (conflits et plus si affinités…), elle était enfermée dans ses peurs et ses stress permanents. ▶ Conséquences ? Un terrain (corps) acidifié et un organisme qui s’expriment. Système digestif déséquilibré, douleurs musculaires, articulaires, troubles du sommeil, génital… Une ensemble de symptômes qui l’ont mises en alerte et l’ont conduits tout droit à la naturopathie. ▶ Son envie ? Comprendre ce qu’il se passait et trouver des remèdes naturels et durables pour prendre soin d’elle. Car OUI le stress est nécessaire mais au juste équilibre…À coup sûr, vous vous retrouverez dans son parcours de vie.Bonne écoute de ses conseils ! ——— ▶ Liens utiles : - Purée d’oléagineux (amandes, noisettes, sésame…) :https://www.jeanherve.fr/fr/8-purees-de-fruits-secs- Chlorophylle : https://www.onatera.com/FR/fr/produit-chlorophylle-liquide-20x-59-ml-solaray?gad_source=1&gclid=Cj0KCQiAnfmsBhDfARIsAM7MKi17rOMP9xUDFTzDLWn8mzf06d4aJDFSLFQLzx3z4qKvu7ZV4JUoFC4aAkiZEALw_wcB——— ▶ Retrouvez-moi sur : - Instagram : @ (https://www.instagram.com/marion.alvesdeoliveira/)_claireandrieu- Facebook : @claireandrieu.naturo- Site internet : claireandrieu.com (http://claireandrieu.com)- Prise de rdv : https://calendly.com/claireandrieu Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

"Bien dans mon quotidien" Je suis CLAIRE ANDRIEU, naturopathe et animée par l’envie de vous apporter du mieux-être au quotidien.▶ Chaque mois, je donne la parole à mes clients qui ont accepté de partager leurs histoires et chemisn de santé avec la naturopathie. Réussites, obstacles et astuces pour mieux vivre leurs maux du quotidien avec des remèdes naturels. Tout un programme enrichissant, bienveillant et tout aussi émouvant que je souhaite vous faire découvrir … ▶ Pour cet épisode d'introduction, j'avais à coeur de vous parler un peu de "qui je suis et ce qui m'a amené à cette (magique) reconversion de naturopathe...ET surtout le "pourquoi" de ce podcast "Bien dans mon quotidien" ! Bonne écoute et à très (très) bientôt pour le premier épisode ! ——— ▶ Liens utiles : - École de naturopathie CENATHO : https://cenatho.fr/ ——— ▶ Retrouvez-moi sur : - Instagram @ (https://www.instagram.com/marion.alvesdeoliveira/)_claireandrieu- Facebook : @claireandrieu.naturo- Site internet : claireandrieu.com (http://claireandrieu.com)- Prise de rdv : https://calendly.com/claireandrieu Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.