EP10. Ton Bilan style 2025 : faire le point autrement | Bienvenue chez Caro | Image de soi, style, confiance & acceptation du corps

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Et si faire le bilan de ton style n’était pas une question de tenues… mais de ressenti ?

Dans cet épisode, je te propose un exercice simple et puissant pour faire le point sur ton année 2025 à travers ton style et ton corps, sans te juger, sans analyser les tendances, sans chercher à “faire mieux”.

On va regarder tes photos, celles qui sont dans ton téléphone, pour comprendre :

comment tu t’es sentie dans ton corps cette année
ce que ton image raconte de ta relation à toi-même
et comment avancer plus juste pour la suite

👉 Pour t’accompagner, j’ai créé un PDF à remplir pas à pas : « Mon année 2025 dans mon corps »

Tu peux le télécharger ici :
🔗 [Lien vers le PDF – Mon année 2025 dans mon corps]

Installe-toi, prends ton téléphone, un stylo… et fais ce bilan autrement.

Et si tu veux me partager tes retours et tes observations, écris moi à contact@atode.fr

A bientôt,

Caroline Zalesky - Fondatrice ATODE

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About Bienvenue chez Caro | Image de soi, style, confiance & acceptation du corps

Bienvenue Chez Caro - Le podcast qui aide les femmes à retrouver confiance en elles, accepter leur corps et utiliser les vêtements comme un véritable outil de reconnexion à soi.

Je suis Caroline Zalesky. Depuis plus de 10 ans, je fais de la mode un outil au service des femmes, en tant que fondatrice d'une marque prêt-à-porter éthique et made in France ATODE , conseillère en image, experte de la garde-robe capsule et mentor.

Ici, on parle d'image de soi, d'acceptation du corps, de style vestimentaire, de confiance en soi et de toutes ces transitions de vie qui bouleversent notre identité : maternité, prise ou perte de poids, périménopause, ménopause, maladie, séparation, reconversion professionnelle ou simplement cette sensation de ne plus se reconnaître.

Parce que non, ton corps n'est pas le problème !

À travers des épisodes en solo et des interviews de personnalités inspirantes, tu découvriras comment le vêtement peut devenir un allié pour te sentir enfin alignée avec la femme que tu es aujourd'hui.

Chaque épisode te donne des clés concrètes pour :
• mieux comprendre ton image,
• construire un style qui te ressemble,
• choisir des vêtements adaptés à ton corps,
• retrouver confiance en toi,
• et arrêter de faire la guerre à ton reflet.

Si tu cherches un podcast qui mêle développement personnel, image de soi, conseil en image et conseils pratiques pour accepter ton corps, tu es au bon endroit.

Bienvenue chez Caro. 🎙️ Nouvel épisode chaque semaine.

Instagram : @garderobeminimaliste https://www.instagram.com/garderobeminimaliste/

Retrouve également mes accompagnements et mes formations sur www.atode.fr.

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