22. Les 10 choses qui m’ont aidée à gagner confiance en moi | Billet pour rayonner

Description

Et si la confiance en soi ne consistait pas à ne plus jamais douter… mais à apprendre à se prouver, jour après jour, que l’on peut compter sur soi ?

À travers cet épisode, je te partage 10 choses qui m’ont personnellement aidée à construire davantage de confiance en moi : arrêter de me comparer, reconnaître mes qualités, tenir mes engagements, poser mes limites, dépasser mes peurs, choisir mon entourage, arrêter de chercher la validation des autres…

Je ne me considère pas comme un exemple et je n’ai certainement pas « réglé » la question de la confiance en moi. Il y a des hauts, des bas, des périodes de doute. La vie n’est pas linéaire.

Mais avec le temps, j’ai compris une chose essentielle : la confiance se construit avec les preuves que l’on se donne à soi-même.

Un épisode pour toutes les femmes qui doutent d’elles, qui se sous-estiment ou qui attendent encore de se sentir « assez » avant d’oser.

Et si aujourd’hui, tu commençais simplement par te demander :

« Qu’est-ce que je peux faire pour me prouver que je peux compter sur moi ? »

SUIS-MOI SUR INSTAGRAM :

@josephineose_

Musique :by @bombinSound

Photo : Josephine Ose

Hébergé par@Ausha

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Billet pour rayonner

Et si c'était le moment de te choisir ?

Billet pour rayonner est un podcast dédié aux femmes qui ressentent l’envie profonde de prendre leur place, de se reconnecter à elles-mêmes et d’oser être pleinement qui elles sont.

Je m’appelle Céline, je suis entrepreneure, fondatrice du concept store Joséphine Ose en Alsace, un lieu créé pour aider les femmes à se révéler et à rayonner.

À travers ce podcast, je partage des réflexions, des prises de conscience, des expériences de vie et des clés pour cultiver l’estime de soi, la confiance et l’amour de soi.

Ici, pas d’injonctions à être parfaite.
Juste des épisodes authentiques, sincères et accessibles pour t’accompagner à ton rythme.

Dans Billet pour rayonner, tu trouveras :
- des épisodes solo autour du développement personnel et du mindset
- des déclics pour apprendre à se choisir
- des réflexions sur l’estime de soi et l’alignement
-des partages autour de la vie d’entrepreneure et des projets qui font sens

Mon intention est simple : créer un espace où chaque femme peut se reconnaître, se sentir comprise et repartir avec l’envie d’oser un peu plus être elle-même.

Parce que lorsqu’une femme se choisit, elle commence à rayonner.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Ici, pas d’injonctions à être parfaite.
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