[Coup de ❤️] Marie-Pierre Lescure - Et si on arrêtait de dire à nos enfants de « se calmer » ? | Bloom Up - Le podcast des parents d'aujourd'hui

Description

Cet épisode fait partie de la série "coups de cœur de l'été"

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Comment accompagner les émotions de nos enfants sans s’épuiser ni transmettre nos propres peurs ?
Dans cet épisode de Bloom Up, j’accueille Marie-Pierre Lescure, psychologue, ancienne enseignante et fondatrice de l’association Educate, pour une conversation profonde et concrète autour des émotions, des besoins fondamentaux et de la relation parent-enfant.

Ensemble, nous abordons :

pourquoi les émotions ne doivent pas être “gérées” mais accueillies,
le lien entre émotions et besoins fondamentaux (sécurité, amour, stimulation),
comment éviter le refoulement émotionnel chez les enfants,
l’impact de nos propres émotions, peurs et croyances sur nos enfants,
des outils concrets pour le quotidien : coussin de colère, cercles de paix, cercles de gratitude,
la place essentielle de la vulnérabilité parentale,
comment prévenir la transmission des peurs et des croyances limitantes,
et pourquoi l’écoute émotionnelle est un pilier du développement et de l’apprentissage.

Un épisode riche et inspirant pour aider les parents à créer un climat familial plus serein, sécurisant et respectueux des émotions de chacun.

🎙️ Un échange à écouter si vous souhaitez mieux comprendre vos enfants… et mieux vous comprendre vous-même.

Association Educ'at

Méthode Tatou Kompry

Livre Jamais Victime ! 10 clés pour rendre vos enfants plus forts face au harcèlement scolaire

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Bloom Up - Le podcast des parents d'aujourd'hui

Bloom Up est un podcast qui éclaire la parentalité sous toutes ses facettes.

Pour celles et ceux qui naviguent à vue. Pour celles et ceux qui ne veulent plus faire “comme avant”, sans toujours savoir comment faire autrement. Pour celles et ceux qui avancent entre héritage, doutes et injonctions contradictoires.

Des parents d’aujourd’hui.

Ensemble, on cherche le mot juste.

L’équilibre juste.

La place juste.

Au micro, des mères, des pères, des beaux-parents, des experts, des psychologues, des artistes, des parents solos ou en couple (Jérémy Charbonnel, Lucile Quillet, Edith Lemay, Emmanuelle Piquet, Alexandre Stopnicki, Rebecca Fischer-Bensoussan) pour vous transmettre des pistes concrètes pour avancer à votre rythme - et surtout, pour construire votre propre chemin.

Quels modèles de parentalité ont façonné leur enfance ?

Qu’ont-ils gardé de leurs propres parents ?

Qu’ont-ils décidé de transformer ?

Ont-ils choisi de devenir parents, l’ont-ils attendu longtemps, ont-ils hésité, l’ont-ils combattu parfois ?

Devenir parent, est-ce instinctif ? Est-ce déstabilisant ?

Qu’est-ce que l’arrivée d’un enfant change vraiment ?

Qu’est-ce qu’elle révèle ?

Qu’est-ce qui résiste ?

Comment conjuguer ambition et présence ?

Carrière et enfant ?

Couple et fatigue ?

Indépendance et responsabilité permanente ?

Que fait-on des injonctions modernes ?

De la charge mentale ?

De la quête du “bien-être à tout prix” ?

De cette pression d’être disponible, performant, aligné… partout, tout le temps, de la maison au lieu de travail ?

À travers des discussions intimes et sans filtre, ce podcast crée un espace qui ne cherche pas à culpabiliser et donner des complexes.

Un espace où l’on peut dire que c’est beau et aussi dur.

Qu’on aime profondément ses enfants.

Qu’on doute souvent.

Parce qu’être parent aujourd’hui est exigeant.

Parce que nous essayons, imparfaitement.

Et parce que, malgré tout, nous le faisons chaque jour.

Être parent nous bouscule, nous transforme, nous pousse dans nos retranchements -

et malgré tout ça, on ne peut pas démissionner.

Je suis Elodie Rocca, ex-DRH pendant plus de vingt ans, devenue maman à 42 ans.

Une “maman sur le tard” qui voulait devenir maman déjà très tôt.

Une maman dont le coeur a fait boom à la naissance de sa fille et sa vie a fait bloom.

Je crois profondément au bien-être, au soin de soi, à l’idée qu’un parent qui va bien élève mieux.

Si vous pensez que vous devriez déjà savoir faire,

Si vous culpabilisez,

Si vous vous demandez si vous faites “assez bien”,

Ce podcast est pour vous.

Bloom Up s’adresse à tous les parents, futurs parents et à celles et ceux qui s’interrogent sur ce que signifie devenir et être parent aujourd’hui.

🌟 Si ce podcast vous parle, la meilleure façon de le soutenir est de vous abonner, de laisser un avis et 5 étoiles sur votre plateforme d’écoute préférée, ou de le partager autour de vous. Cela permet à Bloom Up de grandir et d’accompagner encore plus de parents.

Vous pouvez également nous suivre sur Instagram (elodie_rocca), LinkedIn (@elodierocca), YouTube (youtube.com/@bloomup-media)

Bonne écoute !

Podcast réalisé et produit par Elodie Rocca

Vous aimerez cette émission si vous aimez : Vip chez Marie, Les Maternelles, Bliss stories, La Matrescence, Papatriarcat, Les Adultes de demain et The Good Mum

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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L’équilibre juste.

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Quels modèles de parentalité ont façonné leur enfance ?

Qu’ont-ils gardé de leurs propres parents ?

Qu’ont-ils décidé de transformer ?

Ont-ils choisi de devenir parents, l’ont-ils attendu longtemps, ont-ils hésité, l’ont-ils combattu parfois ?

Devenir parent, est-ce instinctif ? Est-ce déstabilisant ?

Qu’est-ce que l’arrivée d’un enfant change vraiment ?

Qu’est-ce qu’elle révèle ?

Qu’est-ce qui résiste ?

Comment conjuguer ambition et présence ?

Carrière et enfant ?

Couple et fatigue ?

Indépendance et responsabilité permanente ?

Que fait-on des injonctions modernes ?

De la charge mentale ?

De la quête du “bien-être à tout prix” ?

De cette pression d’être disponible, performant, aligné… partout, tout le temps, de la maison au lieu de travail ?

À travers des discussions intimes et sans filtre, ce podcast crée un espace qui ne cherche pas à culpabiliser et donner des complexes.

Un espace où l’on peut dire que c’est beau et aussi dur.

Qu’on aime profondément ses enfants.

Qu’on doute souvent.

Parce qu’être parent aujourd’hui est exigeant.

Parce que nous essayons, imparfaitement.

Et parce que, malgré tout, nous le faisons chaque jour.

Être parent nous bouscule, nous transforme, nous pousse dans nos retranchements -

et malgré tout ça, on ne peut pas démissionner.

Je suis Elodie Rocca, ex-DRH pendant plus de vingt ans, devenue maman à 42 ans.

Une “maman sur le tard” qui voulait devenir maman déjà très tôt.

Une maman dont le coeur a fait boom à la naissance de sa fille et sa vie a fait bloom.

Je crois profondément au bien-être, au soin de soi, à l’idée qu’un parent qui va bien élève mieux.

Si vous pensez que vous devriez déjà savoir faire,

Si vous culpabilisez,

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des outils concrets pour le quotidien : coussin de colère, cercles de paix, cercles de gratitude,
la place essentielle de la vulnérabilité parentale,
comment prévenir la transmission des peurs et des croyances limitantes,
et pourquoi l’écoute émotionnelle est un pilier du développement et de l’apprentissage.

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Devenir parent, est-ce instinctif ? Est-ce déstabilisant ?

Qu’est-ce que l’arrivée d’un enfant change vraiment ?

Qu’est-ce qu’elle révèle ?

Qu’est-ce qui résiste ?

Comment conjuguer ambition et présence ?

Carrière et enfant ?

Couple et fatigue ?

Indépendance et responsabilité permanente ?

Que fait-on des injonctions modernes ?

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Parce que nous essayons, imparfaitement.

Et parce que, malgré tout, nous le faisons chaque jour.

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et malgré tout ça, on ne peut pas démissionner.

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Je crois profondément au bien-être, au soin de soi, à l’idée qu’un parent qui va bien élève mieux.

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Qu’est-ce qu’elle révèle ?

Qu’est-ce qui résiste ?

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Carrière et enfant ?

Couple et fatigue ?

Indépendance et responsabilité permanente ?

Que fait-on des injonctions modernes ?

De la charge mentale ?

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Qu’on doute souvent.

Parce qu’être parent aujourd’hui est exigeant.

Parce que nous essayons, imparfaitement.

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Je crois profondément au bien-être, au soin de soi, à l’idée qu’un parent qui va bien élève mieux.

Si vous pensez que vous devriez déjà savoir faire,

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des outils concrets pour le quotidien : coussin de colère, cercles de paix, cercles de gratitude,
la place essentielle de la vulnérabilité parentale,
comment prévenir la transmission des peurs et des croyances limitantes,
et pourquoi l’écoute émotionnelle est un pilier du développement et de l’apprentissage.

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Qu’ont-ils gardé de leurs propres parents ?

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Ont-ils choisi de devenir parents, l’ont-ils attendu longtemps, ont-ils hésité, l’ont-ils combattu parfois ?

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Carrière et enfant ?

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Qu’on doute souvent.

Parce qu’être parent aujourd’hui est exigeant.

Parce que nous essayons, imparfaitement.

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Une maman dont le coeur a fait boom à la naissance de sa fille et sa vie a fait bloom.

Je crois profondément au bien-être, au soin de soi, à l’idée qu’un parent qui va bien élève mieux.

Si vous pensez que vous devriez déjà savoir faire,

Si vous culpabilisez,

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Qu’ont-ils gardé de leurs propres parents ?

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Ont-ils choisi de devenir parents, l’ont-ils attendu longtemps, ont-ils hésité, l’ont-ils combattu parfois ?

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Un espace où l’on peut dire que c’est beau et aussi dur.

Qu’on aime profondément ses enfants.

Qu’on doute souvent.

Parce qu’être parent aujourd’hui est exigeant.

Parce que nous essayons, imparfaitement.

Et parce que, malgré tout, nous le faisons chaque jour.

Être parent nous bouscule, nous transforme, nous pousse dans nos retranchements -

et malgré tout ça, on ne peut pas démissionner.

Je suis Elodie Rocca, ex-DRH pendant plus de vingt ans, devenue maman à 42 ans.

Une “maman sur le tard” qui voulait devenir maman déjà très tôt.

Une maman dont le coeur a fait boom à la naissance de sa fille et sa vie a fait bloom.

Je crois profondément au bien-être, au soin de soi, à l’idée qu’un parent qui va bien élève mieux.

Si vous pensez que vous devriez déjà savoir faire,

Si vous culpabilisez,

Si vous vous demandez si vous faites “assez bien”,

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le lien entre émotions et besoins fondamentaux (sécurité, amour, stimulation),
comment éviter le refoulement émotionnel chez les enfants,
l’impact de nos propres émotions, peurs et croyances sur nos enfants,
des outils concrets pour le quotidien : coussin de colère, cercles de paix, cercles de gratitude,
la place essentielle de la vulnérabilité parentale,
comment prévenir la transmission des peurs et des croyances limitantes,
et pourquoi l’écoute émotionnelle est un pilier du développement et de l’apprentissage.

Un épisode riche et inspirant pour aider les parents à créer un climat familial plus serein, sécurisant et respectueux des émotions de chacun.

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Qu’ont-ils gardé de leurs propres parents ?

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Ont-ils choisi de devenir parents, l’ont-ils attendu longtemps, ont-ils hésité, l’ont-ils combattu parfois ?

Devenir parent, est-ce instinctif ? Est-ce déstabilisant ?

Qu’est-ce que l’arrivée d’un enfant change vraiment ?

Qu’est-ce qu’elle révèle ?

Qu’est-ce qui résiste ?

Comment conjuguer ambition et présence ?

Carrière et enfant ?

Couple et fatigue ?

Indépendance et responsabilité permanente ?

Que fait-on des injonctions modernes ?

De la charge mentale ?

De la quête du “bien-être à tout prix” ?

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À travers des discussions intimes et sans filtre, ce podcast crée un espace qui ne cherche pas à culpabiliser et donner des complexes.

Un espace où l’on peut dire que c’est beau et aussi dur.

Qu’on aime profondément ses enfants.

Qu’on doute souvent.

Parce qu’être parent aujourd’hui est exigeant.

Parce que nous essayons, imparfaitement.

Et parce que, malgré tout, nous le faisons chaque jour.

Être parent nous bouscule, nous transforme, nous pousse dans nos retranchements -

et malgré tout ça, on ne peut pas démissionner.

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Une maman dont le coeur a fait boom à la naissance de sa fille et sa vie a fait bloom.

Je crois profondément au bien-être, au soin de soi, à l’idée qu’un parent qui va bien élève mieux.

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Et parce que, malgré tout, nous le faisons chaque jour.

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Je suis Elodie Rocca, ex-DRH pendant plus de vingt ans, devenue maman à 42 ans.

Une “maman sur le tard” qui voulait devenir maman déjà très tôt.

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Je crois profondément au bien-être, au soin de soi, à l’idée qu’un parent qui va bien élève mieux.

Si vous pensez que vous devriez déjà savoir faire,

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