Transcription

• Speaker #0

  Bonjour, je suis Catherine Barlois, coach en bilan de compétences pour Blue Midlife. Après des années comme chef de projet dans la recherche féminine, je suis devenue coach. Je vous accompagne pour trouver votre voie professionnelle dès maintenant. Bienvenue dans ce podcast où je vous partage avec vous, seul ou avec vos invités, des conseils, des expériences, du coaching dans la bonne humeur. Alors, on est parti pour l'épisode du jour. Bonjour à tous et bienvenue sur l'épisode numéro 75 du podcast Blumy Voice où je reçois en interview Jessica Aulnoy pour une série de capsules sur le développement personnel dans la sphère du travail. Avant de vous parler de tout cela, comme vous le savez, j'organise un concours tous les 8 épisodes. Pour cela, il vous suffit de laisser un commentaire sur les réseaux sociaux car chacun de vos commentaires est comme un boost pour moi pour me garder motivée à continuer à vous partager du contenu de qualité. et tous les 8 épisodes. je fais un tirage au sort parmi tous les commentaires pour offrir à une personne une heure de coaching dédiée à ses objectifs professionnels. À l'épisode 72, j'ai tiré au sort Christelle, dont vous aurez le témoignage à l'épisode 80. Et j'avais tiré au sort Élodie dans l'épisode 64. Et donc aujourd'hui, je vous partage son témoignage suite à notre séance de coaching.

• Speaker #1

  Je m'appelle Élodie et j'ai eu la chance de bénéficier de l'accompagnement proposé par Catherine il y a quelques jours. J'ai beaucoup apprécié son écoute, ses conseils avisés et très pertinents. Elle fait preuve d'une grande empathie et a su me rassurer dans les débuts de l'entrepreneuriat. Je conseille vivement ses compétences et son expérience, qui seront vous aider, j'en suis sûre, au mieux dans votre chemin de vie. Alors, n'hésitez pas et contactez-la.

• Speaker #0

  Merci beaucoup Élodie pour ton témoignage. J'adore être témoin de cette énergie qui revient au cours des séances et de pouvoir repartir avec des idées plein la tête et des plans d'action pour tout mettre en place. sereinement. Ça, c'est ma plus belle récompense. Alors, si vous aussi, vous souhaitez être tiré au sort, commentez vite mes articles dans les réseaux et augmentez vos chances d'être tiré au sort. Et si vous souhaitez travailler avec moi, contactez-moi vite pour une séance découverte à l'adresse contact at bluemidlife.fr. B-L-U-E-M-I-D-L-I-F-E.fr. Alors, passons maintenant à l'épisode du jour. Mon invité du jour est Jessica Olnois. Donc Jessica revient car j'avais envie de parler avec elle de communauté car elle a créé la communauté des détendus du bulbe, les DDB. Et si vous ne la connaissez pas encore, je vous invite à écouter notre précédent épisode, le numéro 68. Vous y découvrirez une source d'énergie inépuisable et l'histoire qui anime Jessica. Au fil de ces cinq mini-épisodes, ensemble, nous allons plonger au cœur du développement personnel et des sujets fondamentaux pour s'épanouir. au travail. Donc nous allons voir en premier se créer une communauté de soutien, le développement personnel au travail, ensuite la connaissance de soi et l'épanouissement professionnel, ensuite oser être soi au travail et pour finir nous passerons à l'action pour concrétiser nos aspirations. Pour ce premier épisode, nous allons parler de création de communautés de soutien au travail. Jessica nous expliquera ce qui l'a poussé à fonder les DDB, comment cette communauté. soutient et motive ses membres au quotidien et quels bénéfices concrets chacun peut en retirer, que l'on rejoigne ou non la communauté. Alors installez-vous confortablement et je vous souhaite une belle écoute. Et on est parti, bonjour Jessica.

• Speaker #2

  Salut Catherine.

• Speaker #0

  Jessica, merci d'être là. On est là pour enregistrer cinq épisodes. Donc le premier aujourd'hui avec comment créer une communauté de soutien au travail. Et tu es là par rapport à... de ta propre expérience de lancement de communauté avec bande d'étendue du Bulbe. Est-ce que tu peux te présenter de nouveau ? Je sais que les personnes qui nous écoutent ne sont pas les écoutées précédemment dans notre épisode commun, mais est-ce que tu peux juste présenter un petit peu qui tu es et puis le concept autour de tout ce que tu mets en place ?

• Speaker #2

  Oui, bien sûr. Déjà, merci Catherine de m'accueillir de nouveau dans ton podcast. Moi je suis Jessica Olnois, je suis à l'initiative du mouvement OPTC, On n'est pas sur terre pour en chier, qui est ma philosophie de vie personnelle et que je tends à partager au plus grand nombre parce que ça fait du bien pour se détendre justement, de comprendre, de conscientiser ça. Et donc le mouvement OPTC c'est une communauté, donc bande de DDB comme tu en as parlé en intro. C'est aussi des drôles de conf, donc des conférences rigolotes sur le thème, on n'est pas sur terre pour en chier. Et donc une tribu d'inspiratrices, puisque mon rêve c'est de vivre dans un monde peuplé de gens détendus du bulbe avec qui on se marre. Et donc je ne pouvais pas faire ça toute seule, donc j'ai embarqué des nanas avec moi, des joyeuses nanas dans cette aventure. Et donc aujourd'hui je forme et je coach des nanas pour qu'elles puissent proposer à leur tour leur propre drôle de conf, on n'est pas sur terre pour en chier, thématisé ou pas, en fonction de leurs expertises à chacune. Et voilà, je vis une aventure humaine absolument merveilleuse et joyeuse et tout ce dont j'avais besoin. Donc je suis ravie de pouvoir répondre à tes questions, Catherine.

• Speaker #0

  Super. Et comment la communauté DDB, bande de DDB, pardon, a-t-elle ses membres à se sentir soutenus et motivés au quotidien ?

• Speaker #2

  Alors en fait, bande de DDB, c'est vraiment l'objectif d'accueillir des gens qui commencent en fait à… enfin qui commencent ou pas forcément, mais en tout cas… Moi, comme je l'ai vécu dans mon expérience, c'est quand j'ai commencé à découvrir le monde du développement personnel, à découvrir en fait qu'on n'était pas juste là pour se faire chier, pour faire du métro, boulot, dodo, pour subir sa vie quelque part, parce que moi j'ai vécu pendant plus de 30 ans en pensant que c'était normal en fait de se faire chier dans sa vie, parce qu'il faut travailler dur, parce que... bah oui c'est comme ça et c'est pas autrement, que ça soit le travail, que ce soit les relations amoureuses, que ce soit les relations tout court en fait. On vit dans une espèce de société où en fait c'est censé, enfin on nous dit que c'est normal en fait, que la vie elle peut pas être joyeuse, fun, cool, voilà en fait on a une espèce de carcan comme ça. Et donc le jour où on découvre qu'il y a plein de gens qui vivent autrement, En tout cas, pour moi, ça a été une révolution dans ma vie. Sauf que je me suis sentie terriblement seule à ce moment-là, parce que l'écosystème dans lequel je vivais au moment où j'ai découvert ça, en fait, ils n'étaient pas du tout là-dedans, eux. Et donc, quand moi, je...